MenjagaKebersihanMelakukanHobiBersyukurTidakBegadangBerpikirPositifIstirahatdari HPRefleksiDiriMembantuOrangLainMakanBergiziMengucapTerimaKasihBeristirahatCukupMakanTeraturMemilikiMe-TimeTidakMenundaHalBisaMemaafkanBerceritake OrangLainBertanggungJawabTidurCukupBanggaDenganDiriMinumCukupBerjalanKakiBisaFokusMembacaHalPositifMengerjakantugasMenjagaKebersihanMelakukanHobiBersyukurTidakBegadangBerpikirPositifIstirahatdari HPRefleksiDiriMembantuOrangLainMakanBergiziMengucapTerimaKasihBeristirahatCukupMakanTeraturMemilikiMe-TimeTidakMenundaHalBisaMemaafkanBerceritake OrangLainBertanggungJawabTidurCukupBanggaDenganDiriMinumCukupBerjalanKakiBisaFokusMembacaHalPositifMengerjakantugas

Self-Care - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. Menjaga Kebersihan
  2. Melakukan Hobi
  3. Bersyukur
  4. Tidak Begadang
  5. Berpikir Positif
  6. Istirahat dari HP
  7. Refleksi Diri
  8. Membantu Orang Lain
  9. Makan Bergizi
  10. Mengucap Terima Kasih
  11. Beristirahat Cukup
  12. Makan Teratur
  13. Memiliki Me-Time
  14. Tidak Menunda Hal
  15. Bisa Memaafkan
  16. Bercerita ke Orang Lain
  17. Bertanggung Jawab
  18. Tidur Cukup
  19. Bangga Dengan Diri
  20. Minum Cukup
  21. Berjalan Kaki
  22. Bisa Fokus
  23. Membaca Hal Positif
  24. Mengerjakan tugas