BeristirahatCukupMenjagaKebersihanMakanBergiziBanggaDenganDiriMengerjakantugasMemilikiMe-TimeMinumCukupTidakBegadangIstirahatdari HPTidakMenundaHalBersyukurBerpikirPositifBerceritake OrangLainBerjalanKakiMengucapTerimaKasihBisaFokusRefleksiDiriTidurCukupBertanggungJawabMembacaHalPositifBisaMemaafkanMelakukanHobiMakanTeraturMembantuOrangLainBeristirahatCukupMenjagaKebersihanMakanBergiziBanggaDenganDiriMengerjakantugasMemilikiMe-TimeMinumCukupTidakBegadangIstirahatdari HPTidakMenundaHalBersyukurBerpikirPositifBerceritake OrangLainBerjalanKakiMengucapTerimaKasihBisaFokusRefleksiDiriTidurCukupBertanggungJawabMembacaHalPositifBisaMemaafkanMelakukanHobiMakanTeraturMembantuOrangLain

Self-Care - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. Beristirahat Cukup
  2. Menjaga Kebersihan
  3. Makan Bergizi
  4. Bangga Dengan Diri
  5. Mengerjakan tugas
  6. Memiliki Me-Time
  7. Minum Cukup
  8. Tidak Begadang
  9. Istirahat dari HP
  10. Tidak Menunda Hal
  11. Bersyukur
  12. Berpikir Positif
  13. Bercerita ke Orang Lain
  14. Berjalan Kaki
  15. Mengucap Terima Kasih
  16. Bisa Fokus
  17. Refleksi Diri
  18. Tidur Cukup
  19. Bertanggung Jawab
  20. Membaca Hal Positif
  21. Bisa Memaafkan
  22. Melakukan Hobi
  23. Makan Teratur
  24. Membantu Orang Lain