MelakukanHobiIstirahatdari HPBeristirahatCukupRefleksiDiriMenjagaKebersihanBanggaDenganDiriTidurCukupBerceritake OrangLainBertanggungJawabMakanBergiziBerpikirPositifMakanTeraturBisaMemaafkanMengucapTerimaKasihTidakMenundaHalMembantuOrangLainMemilikiMe-TimeBersyukurTidakBegadangBerjalanKakiMembacaHalPositifBisaFokusMinumCukupMengerjakantugasMelakukanHobiIstirahatdari HPBeristirahatCukupRefleksiDiriMenjagaKebersihanBanggaDenganDiriTidurCukupBerceritake OrangLainBertanggungJawabMakanBergiziBerpikirPositifMakanTeraturBisaMemaafkanMengucapTerimaKasihTidakMenundaHalMembantuOrangLainMemilikiMe-TimeBersyukurTidakBegadangBerjalanKakiMembacaHalPositifBisaFokusMinumCukupMengerjakantugas

Self-Care - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. Melakukan Hobi
  2. Istirahat dari HP
  3. Beristirahat Cukup
  4. Refleksi Diri
  5. Menjaga Kebersihan
  6. Bangga Dengan Diri
  7. Tidur Cukup
  8. Bercerita ke Orang Lain
  9. Bertanggung Jawab
  10. Makan Bergizi
  11. Berpikir Positif
  12. Makan Teratur
  13. Bisa Memaafkan
  14. Mengucap Terima Kasih
  15. Tidak Menunda Hal
  16. Membantu Orang Lain
  17. Memiliki Me-Time
  18. Bersyukur
  19. Tidak Begadang
  20. Berjalan Kaki
  21. Membaca Hal Positif
  22. Bisa Fokus
  23. Minum Cukup
  24. Mengerjakan tugas