MembacaHalPositifBisaMemaafkanMakanBergiziRefleksiDiriBanggaDenganDiriIstirahatdari HPTidakMenundaHalBertanggungJawabBerjalanKakiMengerjakantugasMenjagaKebersihanMakanTeraturBeristirahatCukupMinumCukupMemilikiMe-TimeMengucapTerimaKasihBersyukurBisaFokusMelakukanHobiBerceritake OrangLainTidakBegadangBerpikirPositifMembantuOrangLainTidurCukupMembacaHalPositifBisaMemaafkanMakanBergiziRefleksiDiriBanggaDenganDiriIstirahatdari HPTidakMenundaHalBertanggungJawabBerjalanKakiMengerjakantugasMenjagaKebersihanMakanTeraturBeristirahatCukupMinumCukupMemilikiMe-TimeMengucapTerimaKasihBersyukurBisaFokusMelakukanHobiBerceritake OrangLainTidakBegadangBerpikirPositifMembantuOrangLainTidurCukup

Self-Care - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. Membaca Hal Positif
  2. Bisa Memaafkan
  3. Makan Bergizi
  4. Refleksi Diri
  5. Bangga Dengan Diri
  6. Istirahat dari HP
  7. Tidak Menunda Hal
  8. Bertanggung Jawab
  9. Berjalan Kaki
  10. Mengerjakan tugas
  11. Menjaga Kebersihan
  12. Makan Teratur
  13. Beristirahat Cukup
  14. Minum Cukup
  15. Memiliki Me-Time
  16. Mengucap Terima Kasih
  17. Bersyukur
  18. Bisa Fokus
  19. Melakukan Hobi
  20. Bercerita ke Orang Lain
  21. Tidak Begadang
  22. Berpikir Positif
  23. Membantu Orang Lain
  24. Tidur Cukup