MembacaHalPositifBerjalanKakiMengucapTerimaKasihTidurCukupMenjagaKebersihanBisaMemaafkanBerceritake OrangLainBertanggungJawabIstirahatdari HPBersyukurMengerjakantugasTidakBegadangMembantuOrangLainTidakMenundaHalMinumCukupMakanBergiziBeristirahatCukupBisaFokusMakanTeraturMelakukanHobiMemilikiMe-TimeBanggaDenganDiriRefleksiDiriBerpikirPositifMembacaHalPositifBerjalanKakiMengucapTerimaKasihTidurCukupMenjagaKebersihanBisaMemaafkanBerceritake OrangLainBertanggungJawabIstirahatdari HPBersyukurMengerjakantugasTidakBegadangMembantuOrangLainTidakMenundaHalMinumCukupMakanBergiziBeristirahatCukupBisaFokusMakanTeraturMelakukanHobiMemilikiMe-TimeBanggaDenganDiriRefleksiDiriBerpikirPositif

Self-Care - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. Membaca Hal Positif
  2. Berjalan Kaki
  3. Mengucap Terima Kasih
  4. Tidur Cukup
  5. Menjaga Kebersihan
  6. Bisa Memaafkan
  7. Bercerita ke Orang Lain
  8. Bertanggung Jawab
  9. Istirahat dari HP
  10. Bersyukur
  11. Mengerjakan tugas
  12. Tidak Begadang
  13. Membantu Orang Lain
  14. Tidak Menunda Hal
  15. Minum Cukup
  16. Makan Bergizi
  17. Beristirahat Cukup
  18. Bisa Fokus
  19. Makan Teratur
  20. Melakukan Hobi
  21. Memiliki Me-Time
  22. Bangga Dengan Diri
  23. Refleksi Diri
  24. Berpikir Positif