Me cuestamuchodecir "no"a alguien.Nombra 3cosas porlas queestásagradecido.Nombra 3cosasbuenasde tu vida.La saludmental abarcatres áreas denuestrobienestar3palabrasparadescribirteLa saludmentalincluye tresáreas debienestar:Tipos deenfermedadesde saludmentalMenciona unfactor quepuede afectarla saludmental.Enumera dosactividades quete ayuden amejorar tuestado deánimo.Perdonarmea mí mismopor algo quehice mal enel pasado.Cuéntaleun chistea alguien.Hazte uncumplidoa timismo.¿Qué sesiente alayudar aalguien?Estableceun límite¿Cuál estu canciónfavorita?Mencionaun datosobre saludmental.Enumera 3 demisestrategias deafrontamiento.¿Cómo sesiente serdeshonesto?Identifica uncolor que tetransmitapaz.Indique unobjetivopara elalta.Describe tuestado deánimo enestemomento.¿Cuál esmi bebidasin alcoholfavorita?¿Tumayormiedo?Indica unobjetivo paratu saludmental.Me cuestamuchodecir "no"a alguien.Nombra 3cosas porlas queestásagradecido.Nombra 3cosasbuenasde tu vida.La saludmental abarcatres áreas denuestrobienestar3palabrasparadescribirteLa saludmentalincluye tresáreas debienestar:Tipos deenfermedadesde saludmentalMenciona unfactor quepuede afectarla saludmental.Enumera dosactividades quete ayuden amejorar tuestado deánimo.Perdonarmea mí mismopor algo quehice mal enel pasado.Cuéntaleun chistea alguien.Hazte uncumplidoa timismo.¿Qué sesiente alayudar aalguien?Estableceun límite¿Cuál estu canciónfavorita?Mencionaun datosobre saludmental.Enumera 3 demisestrategias deafrontamiento.¿Cómo sesiente serdeshonesto?Identifica uncolor que tetransmitapaz.Indique unobjetivopara elalta.Describe tuestado deánimo enestemomento.¿Cuál esmi bebidasin alcoholfavorita?¿Tumayormiedo?Indica unobjetivo paratu saludmental.

Bingo de la Salud mental Feliz - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
I
2
G
3
N
4
B
5
B
6
B
7
N
8
N
9
G
10
O
11
B
12
I
13
O
14
O
15
B
16
I
17
G
18
G
19
O
20
I
21
O
22
G
23
N
24
I
  1. I-Me cuesta mucho decir "no" a alguien.
  2. G-Nombra 3 cosas por las que estás agradecido.
  3. N-Nombra 3 cosas buenas de tu vida.
  4. B-La salud mental abarca tres áreas de nuestro bienestar
  5. B-3 palabras para describirte
  6. B-La salud mental incluye tres áreas de bienestar:
  7. N-Tipos de enfermedades de salud mental
  8. N-Menciona un factor que puede afectar la salud mental.
  9. G-Enumera dos actividades que te ayuden a mejorar tu estado de ánimo.
  10. O-Perdonarme a mí mismo por algo que hice mal en el pasado.
  11. B-Cuéntale un chiste a alguien.
  12. I-Hazte un cumplido a ti mismo.
  13. O-¿Qué se siente al ayudar a alguien?
  14. O-Establece un límite
  15. B-¿Cuál es tu canción favorita?
  16. I-Menciona un dato sobre salud mental.
  17. G-Enumera 3 de mis estrategias de afrontamiento.
  18. G-¿Cómo se siente ser deshonesto?
  19. O-Identifica un color que te transmita paz.
  20. I-Indique un objetivo para el alta.
  21. O-Describe tu estado de ánimo en este momento.
  22. G-¿Cuál es mi bebida sin alcohol favorita?
  23. N-¿Tu mayor miedo?
  24. I-Indica un objetivo para tu salud mental.