J'ai vérifié mapropre réactionémotionnellependantl'appelJ'ai identifiéune émotionsous-jacentenonexpriméeJ'ai vérifié monpropre niveaud'empathiejuste aprèsl'appelJ'ai pris unenote mentalede l'étatémotionneldu clientLe client utiliseun motémotionnelexplicite (ex.'frustré','soulagé')J'ai évitél'expressiongénérique "Jecomprends"sans contextesupplémentaireLe clientexprime sonsoulagementou sa gratitudeà la fin del'appelJ'ai montré unengagementactif dans larecherched'une solutionappropriéeLe clientdemande uneclarification dequelque choseque j'ai ditJ'ai reflété unsentiment avecune expressionappropriée (ex."Cela semblefrustrant")J'ai offert desexcusessincères pour ledésagrémentou la situationJ'ai posé unequestionouverte pourexplorer lessentimentsJ'ai répété lenom du clientavec respectpendantl'appelLa tonalité duclient changede manièresignificativependant l'appelJ'ai donné uneétape suivanteclaire etconcrète aprèsvalidationJ'ai validél'émotion,même si je nepouvais pas enrésoudre lacauseJ'ai laissé leclients'exprimerpleinementsansl'interrompreJ'ai utiliséun tonrassurantet apaisantJ'ai fait un lienclair entrel'émotion etl'impact duproblèmeJ'ai évité touteinterruptionpendant aumoins 1minute entièreJ'ai utilisé destransitionsdouces entrel'écoute et laproposition desolutionJ'ai soulignéque sessentimentssont tout àfait valablesJ'ai mis uneintentionconsciented'écouter lesémotionsJ'ai respiréprofondémentpour calmerune réactionstressanteJ'ai fait preuvede patience,même face àla répétitiond'informationsJ'ai essayéde prendrepleinementle point devue du clientJ'ai demandé"Comment tesens-tuexactement àce sujet ?"J'ai demandé"Y a-t-il autrechose qui tepréoccupe out'inquiète ?"La voix duclient sembletendue ouchargéed'émotionLe client meremerciespécifiquementpour monécouteJ'ai évitétout langagejugeant oumoralisateurJ'ai demandél'impactpersonnel dela situationsur le clientJ'ai donné auclientsuffisammentd'espacepour ventilerJ'ai reconnu lafrustration duclientexplicitementet directementJ'ai éliminétoutes lesdistractionspossiblespendant l'appelJ'ai mis decôté mesproprespréjugés ousuppositionsJ'ai résuméà la fois lesfaits et lessentimentsdu clientJ'ai nommél'émotion quej'ai perçueavec mespropres motsJ'ai proposéune solution quireconnaissaitégalement sessentimentsJ'ai utilisé desmots comme"compréhensible","naturel" enreconnaissant lesémotionsJ'ai utilisé latechnique del'"écho" enrépétant uneémotionJ'ai validé uneémotionperçue (ex. "Jecomprends tafrustration")J'ai confirmémacompréhensionde la situationspécifique duclientJ'ai adoptéune postured'écoute active(concentrationtotale)J'ai clairementdistingué lesfaits dessentimentsdans le récit duclientLe clientrépète unephrase clé ouun problèmeimportantJ'ai gardé unton calme,stable etrassurantLe client soupireaudiblement oufait uneexclamation demécontentementJ'ai utilisé unlangageempathique(ex. "J'imaginece que turessens...")Le client faitune pause de3+ secondesavant derépondreJ'ai vérifié mapropre réactionémotionnellependantl'appelJ'ai identifiéune émotionsous-jacentenonexpriméeJ'ai vérifié monpropre niveaud'empathiejuste aprèsl'appelJ'ai pris unenote mentalede l'étatémotionneldu clientLe client utiliseun motémotionnelexplicite (ex.'frustré','soulagé')J'ai évitél'expressiongénérique "Jecomprends"sans contextesupplémentaireLe clientexprime sonsoulagementou sa gratitudeà la fin del'appelJ'ai montré unengagementactif dans larecherched'une solutionappropriéeLe clientdemande uneclarification dequelque choseque j'ai ditJ'ai reflété unsentiment avecune expressionappropriée (ex."Cela semblefrustrant")J'ai offert desexcusessincères pour ledésagrémentou la situationJ'ai posé unequestionouverte pourexplorer lessentimentsJ'ai répété lenom du clientavec respectpendantl'appelLa tonalité duclient changede manièresignificativependant l'appelJ'ai donné uneétape suivanteclaire etconcrète aprèsvalidationJ'ai validél'émotion,même si je nepouvais pas enrésoudre lacauseJ'ai laissé leclients'exprimerpleinementsansl'interrompreJ'ai utiliséun tonrassurantet apaisantJ'ai fait un lienclair entrel'émotion etl'impact duproblèmeJ'ai évité touteinterruptionpendant aumoins 1minute entièreJ'ai utilisé destransitionsdouces entrel'écoute et laproposition desolutionJ'ai soulignéque sessentimentssont tout àfait valablesJ'ai mis uneintentionconsciented'écouter lesémotionsJ'ai respiréprofondémentpour calmerune réactionstressanteJ'ai fait preuvede patience,même face àla répétitiond'informationsJ'ai essayéde prendrepleinementle point devue du clientJ'ai demandé"Comment tesens-tuexactement àce sujet ?"J'ai demandé"Y a-t-il autrechose qui tepréoccupe out'inquiète ?"La voix duclient sembletendue ouchargéed'émotionLe client meremerciespécifiquementpour monécouteJ'ai évitétout langagejugeant oumoralisateurJ'ai demandél'impactpersonnel dela situationsur le clientJ'ai donné auclientsuffisammentd'espacepour ventilerJ'ai reconnu lafrustration duclientexplicitementet directementJ'ai éliminétoutes lesdistractionspossiblespendant l'appelJ'ai mis decôté mesproprespréjugés ousuppositionsJ'ai résuméà la fois lesfaits et lessentimentsdu clientJ'ai nommél'émotion quej'ai perçueavec mespropres motsJ'ai proposéune solution quireconnaissaitégalement sessentimentsJ'ai utilisé desmots comme"compréhensible","naturel" enreconnaissant lesémotionsJ'ai utilisé latechnique del'"écho" enrépétant uneémotionJ'ai validé uneémotionperçue (ex. "Jecomprends tafrustration")J'ai confirmémacompréhensionde la situationspécifique duclientJ'ai adoptéune postured'écoute active(concentrationtotale)J'ai clairementdistingué lesfaits dessentimentsdans le récit duclientLe clientrépète unephrase clé ouun problèmeimportantJ'ai gardé unton calme,stable etrassurantLe client soupireaudiblement oufait uneexclamation demécontentementJ'ai utilisé unlangageempathique(ex. "J'imaginece que turessens...")Le client faitune pause de3+ secondesavant derépondre

Intelligence Émotionnelle - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. J'ai vérifié ma propre réaction émotionnelle pendant l'appel
  2. J'ai identifié une émotion sous-jacente non exprimée
  3. J'ai vérifié mon propre niveau d'empathie juste après l'appel
  4. J'ai pris une note mentale de l'état émotionnel du client
  5. Le client utilise un mot émotionnel explicite (ex. 'frustré', 'soulagé')
  6. J'ai évité l'expression générique "Je comprends" sans contexte supplémentaire
  7. Le client exprime son soulagement ou sa gratitude à la fin de l'appel
  8. J'ai montré un engagement actif dans la recherche d'une solution appropriée
  9. Le client demande une clarification de quelque chose que j'ai dit
  10. J'ai reflété un sentiment avec une expression appropriée (ex. "Cela semble frustrant")
  11. J'ai offert des excuses sincères pour le désagrément ou la situation
  12. J'ai posé une question ouverte pour explorer les sentiments
  13. J'ai répété le nom du client avec respect pendant l'appel
  14. La tonalité du client change de manière significative pendant l'appel
  15. J'ai donné une étape suivante claire et concrète après validation
  16. J'ai validé l'émotion, même si je ne pouvais pas en résoudre la cause
  17. J'ai laissé le client s'exprimer pleinement sans l'interrompre
  18. J'ai utilisé un ton rassurant et apaisant
  19. J'ai fait un lien clair entre l'émotion et l'impact du problème
  20. J'ai évité toute interruption pendant au moins 1 minute entière
  21. J'ai utilisé des transitions douces entre l'écoute et la proposition de solution
  22. J'ai souligné que ses sentiments sont tout à fait valables
  23. J'ai mis une intention consciente d'écouter les émotions
  24. J'ai respiré profondément pour calmer une réaction stressante
  25. J'ai fait preuve de patience, même face à la répétition d'informations
  26. J'ai essayé de prendre pleinement le point de vue du client
  27. J'ai demandé "Comment te sens-tu exactement à ce sujet ?"
  28. J'ai demandé "Y a-t-il autre chose qui te préoccupe ou t'inquiète ?"
  29. La voix du client semble tendue ou chargée d'émotion
  30. Le client me remercie spécifiquement pour mon écoute
  31. J'ai évité tout langage jugeant ou moralisateur
  32. J'ai demandé l'impact personnel de la situation sur le client
  33. J'ai donné au client suffisamment d'espace pour ventiler
  34. J'ai reconnu la frustration du client explicitement et directement
  35. J'ai éliminé toutes les distractions possibles pendant l'appel
  36. J'ai mis de côté mes propres préjugés ou suppositions
  37. J'ai résumé à la fois les faits et les sentiments du client
  38. J'ai nommé l'émotion que j'ai perçue avec mes propres mots
  39. J'ai proposé une solution qui reconnaissait également ses sentiments
  40. J'ai utilisé des mots comme "compréhensible", "naturel" en reconnaissant les émotions
  41. J'ai utilisé la technique de l'"écho" en répétant une émotion
  42. J'ai validé une émotion perçue (ex. "Je comprends ta frustration")
  43. J'ai confirmé ma compréhension de la situation spécifique du client
  44. J'ai adopté une posture d'écoute active (concentration totale)
  45. J'ai clairement distingué les faits des sentiments dans le récit du client
  46. Le client répète une phrase clé ou un problème important
  47. J'ai gardé un ton calme, stable et rassurant
  48. Le client soupire audiblement ou fait une exclamation de mécontentement
  49. J'ai utilisé un langage empathique (ex. "J'imagine ce que tu ressens...")
  50. Le client fait une pause de 3+ secondes avant de répondre