J'ai posé unequestionouverte pourexplorer lessentimentsJ'ai reflété unsentiment avecune expressionappropriée (ex."Cela semblefrustrant")J'ai utilisé unlangageempathique(ex. "J'imaginece que turessens...")J'ai offert desexcusessincères pour ledésagrémentou la situationJ'ai demandé"Y a-t-il autrechose qui tepréoccupe out'inquiète ?"J'ai évitétout langagejugeant oumoralisateurJ'ai fait preuvede patience,même face àla répétitiond'informationsJ'ai adoptéune postured'écoute active(concentrationtotale)Le client utiliseun motémotionnelexplicite (ex.'frustré','soulagé')Le clientdemande uneclarification dequelque choseque j'ai ditJ'ai confirmémacompréhensionde la situationspécifique duclientJ'ai évité touteinterruptionpendant aumoins 1minute entièreJ'ai identifiéune émotionsous-jacentenonexpriméeLe clientrépète unephrase clé ouun problèmeimportantLa tonalité duclient changede manièresignificativependant l'appelJ'ai répété lenom du clientavec respectpendantl'appelJ'ai pris unenote mentalede l'étatémotionneldu clientJ'ai vérifié mapropre réactionémotionnellependantl'appelJ'ai proposéune solution quireconnaissaitégalement sessentimentsJ'ai donné uneétape suivanteclaire etconcrète aprèsvalidationJ'ai essayéde prendrepleinementle point devue du clientJ'ai utilisé desmots comme"compréhensible","naturel" enreconnaissant lesémotionsJ'ai demandé"Comment tesens-tuexactement àce sujet ?"J'ai validé uneémotionperçue (ex. "Jecomprends tafrustration")J'ai soulignéque sessentimentssont tout àfait valablesLe clientexprime sonsoulagementou sa gratitudeà la fin del'appelJ'ai validél'émotion,même si je nepouvais pas enrésoudre lacauseJ'ai reconnu lafrustration duclientexplicitementet directementLe client faitune pause de3+ secondesavant derépondreJ'ai demandél'impactpersonnel dela situationsur le clientLe client soupireaudiblement oufait uneexclamation demécontentementJ'ai utilisé destransitionsdouces entrel'écoute et laproposition desolutionJ'ai clairementdistingué lesfaits dessentimentsdans le récit duclientJ'ai mis decôté mesproprespréjugés ousuppositionsJ'ai donné auclientsuffisammentd'espacepour ventilerJ'ai utilisé latechnique del'"écho" enrépétant uneémotionJ'ai laissé leclients'exprimerpleinementsansl'interrompreJ'ai gardé unton calme,stable etrassurantJ'ai mis uneintentionconsciented'écouter lesémotionsJ'ai respiréprofondémentpour calmerune réactionstressanteJ'ai utiliséun tonrassurantet apaisantJ'ai éliminétoutes lesdistractionspossiblespendant l'appelJ'ai résuméà la fois lesfaits et lessentimentsdu clientJ'ai vérifié monpropre niveaud'empathiejuste aprèsl'appelJ'ai évitél'expressiongénérique "Jecomprends"sans contextesupplémentaireJ'ai fait un lienclair entrel'émotion etl'impact duproblèmeJ'ai montré unengagementactif dans larecherched'une solutionappropriéeLa voix duclient sembletendue ouchargéed'émotionJ'ai nommél'émotion quej'ai perçueavec mespropres motsLe client meremerciespécifiquementpour monécouteJ'ai posé unequestionouverte pourexplorer lessentimentsJ'ai reflété unsentiment avecune expressionappropriée (ex."Cela semblefrustrant")J'ai utilisé unlangageempathique(ex. "J'imaginece que turessens...")J'ai offert desexcusessincères pour ledésagrémentou la situationJ'ai demandé"Y a-t-il autrechose qui tepréoccupe out'inquiète ?"J'ai évitétout langagejugeant oumoralisateurJ'ai fait preuvede patience,même face àla répétitiond'informationsJ'ai adoptéune postured'écoute active(concentrationtotale)Le client utiliseun motémotionnelexplicite (ex.'frustré','soulagé')Le clientdemande uneclarification dequelque choseque j'ai ditJ'ai confirmémacompréhensionde la situationspécifique duclientJ'ai évité touteinterruptionpendant aumoins 1minute entièreJ'ai identifiéune émotionsous-jacentenonexpriméeLe clientrépète unephrase clé ouun problèmeimportantLa tonalité duclient changede manièresignificativependant l'appelJ'ai répété lenom du clientavec respectpendantl'appelJ'ai pris unenote mentalede l'étatémotionneldu clientJ'ai vérifié mapropre réactionémotionnellependantl'appelJ'ai proposéune solution quireconnaissaitégalement sessentimentsJ'ai donné uneétape suivanteclaire etconcrète aprèsvalidationJ'ai essayéde prendrepleinementle point devue du clientJ'ai utilisé desmots comme"compréhensible","naturel" enreconnaissant lesémotionsJ'ai demandé"Comment tesens-tuexactement àce sujet ?"J'ai validé uneémotionperçue (ex. "Jecomprends tafrustration")J'ai soulignéque sessentimentssont tout àfait valablesLe clientexprime sonsoulagementou sa gratitudeà la fin del'appelJ'ai validél'émotion,même si je nepouvais pas enrésoudre lacauseJ'ai reconnu lafrustration duclientexplicitementet directementLe client faitune pause de3+ secondesavant derépondreJ'ai demandél'impactpersonnel dela situationsur le clientLe client soupireaudiblement oufait uneexclamation demécontentementJ'ai utilisé destransitionsdouces entrel'écoute et laproposition desolutionJ'ai clairementdistingué lesfaits dessentimentsdans le récit duclientJ'ai mis decôté mesproprespréjugés ousuppositionsJ'ai donné auclientsuffisammentd'espacepour ventilerJ'ai utilisé latechnique del'"écho" enrépétant uneémotionJ'ai laissé leclients'exprimerpleinementsansl'interrompreJ'ai gardé unton calme,stable etrassurantJ'ai mis uneintentionconsciented'écouter lesémotionsJ'ai respiréprofondémentpour calmerune réactionstressanteJ'ai utiliséun tonrassurantet apaisantJ'ai éliminétoutes lesdistractionspossiblespendant l'appelJ'ai résuméà la fois lesfaits et lessentimentsdu clientJ'ai vérifié monpropre niveaud'empathiejuste aprèsl'appelJ'ai évitél'expressiongénérique "Jecomprends"sans contextesupplémentaireJ'ai fait un lienclair entrel'émotion etl'impact duproblèmeJ'ai montré unengagementactif dans larecherched'une solutionappropriéeLa voix duclient sembletendue ouchargéed'émotionJ'ai nommél'émotion quej'ai perçueavec mespropres motsLe client meremerciespécifiquementpour monécoute

Intelligence Émotionnelle - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. J'ai posé une question ouverte pour explorer les sentiments
  2. J'ai reflété un sentiment avec une expression appropriée (ex. "Cela semble frustrant")
  3. J'ai utilisé un langage empathique (ex. "J'imagine ce que tu ressens...")
  4. J'ai offert des excuses sincères pour le désagrément ou la situation
  5. J'ai demandé "Y a-t-il autre chose qui te préoccupe ou t'inquiète ?"
  6. J'ai évité tout langage jugeant ou moralisateur
  7. J'ai fait preuve de patience, même face à la répétition d'informations
  8. J'ai adopté une posture d'écoute active (concentration totale)
  9. Le client utilise un mot émotionnel explicite (ex. 'frustré', 'soulagé')
  10. Le client demande une clarification de quelque chose que j'ai dit
  11. J'ai confirmé ma compréhension de la situation spécifique du client
  12. J'ai évité toute interruption pendant au moins 1 minute entière
  13. J'ai identifié une émotion sous-jacente non exprimée
  14. Le client répète une phrase clé ou un problème important
  15. La tonalité du client change de manière significative pendant l'appel
  16. J'ai répété le nom du client avec respect pendant l'appel
  17. J'ai pris une note mentale de l'état émotionnel du client
  18. J'ai vérifié ma propre réaction émotionnelle pendant l'appel
  19. J'ai proposé une solution qui reconnaissait également ses sentiments
  20. J'ai donné une étape suivante claire et concrète après validation
  21. J'ai essayé de prendre pleinement le point de vue du client
  22. J'ai utilisé des mots comme "compréhensible", "naturel" en reconnaissant les émotions
  23. J'ai demandé "Comment te sens-tu exactement à ce sujet ?"
  24. J'ai validé une émotion perçue (ex. "Je comprends ta frustration")
  25. J'ai souligné que ses sentiments sont tout à fait valables
  26. Le client exprime son soulagement ou sa gratitude à la fin de l'appel
  27. J'ai validé l'émotion, même si je ne pouvais pas en résoudre la cause
  28. J'ai reconnu la frustration du client explicitement et directement
  29. Le client fait une pause de 3+ secondes avant de répondre
  30. J'ai demandé l'impact personnel de la situation sur le client
  31. Le client soupire audiblement ou fait une exclamation de mécontentement
  32. J'ai utilisé des transitions douces entre l'écoute et la proposition de solution
  33. J'ai clairement distingué les faits des sentiments dans le récit du client
  34. J'ai mis de côté mes propres préjugés ou suppositions
  35. J'ai donné au client suffisamment d'espace pour ventiler
  36. J'ai utilisé la technique de l'"écho" en répétant une émotion
  37. J'ai laissé le client s'exprimer pleinement sans l'interrompre
  38. J'ai gardé un ton calme, stable et rassurant
  39. J'ai mis une intention consciente d'écouter les émotions
  40. J'ai respiré profondément pour calmer une réaction stressante
  41. J'ai utilisé un ton rassurant et apaisant
  42. J'ai éliminé toutes les distractions possibles pendant l'appel
  43. J'ai résumé à la fois les faits et les sentiments du client
  44. J'ai vérifié mon propre niveau d'empathie juste après l'appel
  45. J'ai évité l'expression générique "Je comprends" sans contexte supplémentaire
  46. J'ai fait un lien clair entre l'émotion et l'impact du problème
  47. J'ai montré un engagement actif dans la recherche d'une solution appropriée
  48. La voix du client semble tendue ou chargée d'émotion
  49. J'ai nommé l'émotion que j'ai perçue avec mes propres mots
  50. Le client me remercie spécifiquement pour mon écoute