J'ai offert desexcusessincères pour ledésagrémentou la situationJ'ai évité touteinterruptionpendant aumoins 1minute entièreJ'ai fait un lienclair entrel'émotion etl'impact duproblèmeJ'ai montré unengagementactif dans larecherched'une solutionappropriéeJ'ai vérifié mapropre réactionémotionnellependantl'appelJ'ai validé uneémotionperçue (ex. "Jecomprends tafrustration")J'ai laissé leclients'exprimerpleinementsansl'interrompreJ'ai évitél'expressiongénérique "Jecomprends"sans contextesupplémentaireJ'ai confirmémacompréhensionde la situationspécifique duclientJ'ai demandé"Comment tesens-tuexactement àce sujet ?"J'ai donné auclientsuffisammentd'espacepour ventilerJ'ai utilisé unlangageempathique(ex. "J'imaginece que turessens...")J'ai clairementdistingué lesfaits dessentimentsdans le récit duclientJ'ai essayéde prendrepleinementle point devue du clientJ'ai nommél'émotion quej'ai perçueavec mespropres motsJ'ai reconnu lafrustration duclientexplicitementet directementJ'ai proposéune solution quireconnaissaitégalement sessentimentsJ'ai fait preuvede patience,même face àla répétitiond'informationsJ'ai demandél'impactpersonnel dela situationsur le clientLa voix duclient sembletendue ouchargéed'émotionJ'ai répété lenom du clientavec respectpendantl'appelJ'ai mis uneintentionconsciented'écouter lesémotionsLa tonalité duclient changede manièresignificativependant l'appelLe clientdemande uneclarification dequelque choseque j'ai ditJ'ai validél'émotion,même si je nepouvais pas enrésoudre lacauseLe client meremerciespécifiquementpour monécouteJ'ai demandé"Y a-t-il autrechose qui tepréoccupe out'inquiète ?"Le client faitune pause de3+ secondesavant derépondreJ'ai adoptéune postured'écoute active(concentrationtotale)J'ai reflété unsentiment avecune expressionappropriée (ex."Cela semblefrustrant")J'ai utilisé destransitionsdouces entrel'écoute et laproposition desolutionJ'ai mis decôté mesproprespréjugés ousuppositionsLe clientexprime sonsoulagementou sa gratitudeà la fin del'appelJ'ai identifiéune émotionsous-jacentenonexpriméeJ'ai utilisé latechnique del'"écho" enrépétant uneémotionJ'ai vérifié monpropre niveaud'empathiejuste aprèsl'appelJ'ai respiréprofondémentpour calmerune réactionstressanteJ'ai utiliséun tonrassurantet apaisantJ'ai posé unequestionouverte pourexplorer lessentimentsJ'ai éliminétoutes lesdistractionspossiblespendant l'appelJ'ai donné uneétape suivanteclaire etconcrète aprèsvalidationJ'ai évitétout langagejugeant oumoralisateurJ'ai pris unenote mentalede l'étatémotionneldu clientJ'ai résuméà la fois lesfaits et lessentimentsdu clientJ'ai utilisé desmots comme"compréhensible","naturel" enreconnaissant lesémotionsJ'ai soulignéque sessentimentssont tout àfait valablesLe client soupireaudiblement oufait uneexclamation demécontentementLe clientrépète unephrase clé ouun problèmeimportantJ'ai gardé unton calme,stable etrassurantLe client utiliseun motémotionnelexplicite (ex.'frustré','soulagé')J'ai offert desexcusessincères pour ledésagrémentou la situationJ'ai évité touteinterruptionpendant aumoins 1minute entièreJ'ai fait un lienclair entrel'émotion etl'impact duproblèmeJ'ai montré unengagementactif dans larecherched'une solutionappropriéeJ'ai vérifié mapropre réactionémotionnellependantl'appelJ'ai validé uneémotionperçue (ex. "Jecomprends tafrustration")J'ai laissé leclients'exprimerpleinementsansl'interrompreJ'ai évitél'expressiongénérique "Jecomprends"sans contextesupplémentaireJ'ai confirmémacompréhensionde la situationspécifique duclientJ'ai demandé"Comment tesens-tuexactement àce sujet ?"J'ai donné auclientsuffisammentd'espacepour ventilerJ'ai utilisé unlangageempathique(ex. "J'imaginece que turessens...")J'ai clairementdistingué lesfaits dessentimentsdans le récit duclientJ'ai essayéde prendrepleinementle point devue du clientJ'ai nommél'émotion quej'ai perçueavec mespropres motsJ'ai reconnu lafrustration duclientexplicitementet directementJ'ai proposéune solution quireconnaissaitégalement sessentimentsJ'ai fait preuvede patience,même face àla répétitiond'informationsJ'ai demandél'impactpersonnel dela situationsur le clientLa voix duclient sembletendue ouchargéed'émotionJ'ai répété lenom du clientavec respectpendantl'appelJ'ai mis uneintentionconsciented'écouter lesémotionsLa tonalité duclient changede manièresignificativependant l'appelLe clientdemande uneclarification dequelque choseque j'ai ditJ'ai validél'émotion,même si je nepouvais pas enrésoudre lacauseLe client meremerciespécifiquementpour monécouteJ'ai demandé"Y a-t-il autrechose qui tepréoccupe out'inquiète ?"Le client faitune pause de3+ secondesavant derépondreJ'ai adoptéune postured'écoute active(concentrationtotale)J'ai reflété unsentiment avecune expressionappropriée (ex."Cela semblefrustrant")J'ai utilisé destransitionsdouces entrel'écoute et laproposition desolutionJ'ai mis decôté mesproprespréjugés ousuppositionsLe clientexprime sonsoulagementou sa gratitudeà la fin del'appelJ'ai identifiéune émotionsous-jacentenonexpriméeJ'ai utilisé latechnique del'"écho" enrépétant uneémotionJ'ai vérifié monpropre niveaud'empathiejuste aprèsl'appelJ'ai respiréprofondémentpour calmerune réactionstressanteJ'ai utiliséun tonrassurantet apaisantJ'ai posé unequestionouverte pourexplorer lessentimentsJ'ai éliminétoutes lesdistractionspossiblespendant l'appelJ'ai donné uneétape suivanteclaire etconcrète aprèsvalidationJ'ai évitétout langagejugeant oumoralisateurJ'ai pris unenote mentalede l'étatémotionneldu clientJ'ai résuméà la fois lesfaits et lessentimentsdu clientJ'ai utilisé desmots comme"compréhensible","naturel" enreconnaissant lesémotionsJ'ai soulignéque sessentimentssont tout àfait valablesLe client soupireaudiblement oufait uneexclamation demécontentementLe clientrépète unephrase clé ouun problèmeimportantJ'ai gardé unton calme,stable etrassurantLe client utiliseun motémotionnelexplicite (ex.'frustré','soulagé')

Intelligence Émotionnelle - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. J'ai offert des excuses sincères pour le désagrément ou la situation
  2. J'ai évité toute interruption pendant au moins 1 minute entière
  3. J'ai fait un lien clair entre l'émotion et l'impact du problème
  4. J'ai montré un engagement actif dans la recherche d'une solution appropriée
  5. J'ai vérifié ma propre réaction émotionnelle pendant l'appel
  6. J'ai validé une émotion perçue (ex. "Je comprends ta frustration")
  7. J'ai laissé le client s'exprimer pleinement sans l'interrompre
  8. J'ai évité l'expression générique "Je comprends" sans contexte supplémentaire
  9. J'ai confirmé ma compréhension de la situation spécifique du client
  10. J'ai demandé "Comment te sens-tu exactement à ce sujet ?"
  11. J'ai donné au client suffisamment d'espace pour ventiler
  12. J'ai utilisé un langage empathique (ex. "J'imagine ce que tu ressens...")
  13. J'ai clairement distingué les faits des sentiments dans le récit du client
  14. J'ai essayé de prendre pleinement le point de vue du client
  15. J'ai nommé l'émotion que j'ai perçue avec mes propres mots
  16. J'ai reconnu la frustration du client explicitement et directement
  17. J'ai proposé une solution qui reconnaissait également ses sentiments
  18. J'ai fait preuve de patience, même face à la répétition d'informations
  19. J'ai demandé l'impact personnel de la situation sur le client
  20. La voix du client semble tendue ou chargée d'émotion
  21. J'ai répété le nom du client avec respect pendant l'appel
  22. J'ai mis une intention consciente d'écouter les émotions
  23. La tonalité du client change de manière significative pendant l'appel
  24. Le client demande une clarification de quelque chose que j'ai dit
  25. J'ai validé l'émotion, même si je ne pouvais pas en résoudre la cause
  26. Le client me remercie spécifiquement pour mon écoute
  27. J'ai demandé "Y a-t-il autre chose qui te préoccupe ou t'inquiète ?"
  28. Le client fait une pause de 3+ secondes avant de répondre
  29. J'ai adopté une posture d'écoute active (concentration totale)
  30. J'ai reflété un sentiment avec une expression appropriée (ex. "Cela semble frustrant")
  31. J'ai utilisé des transitions douces entre l'écoute et la proposition de solution
  32. J'ai mis de côté mes propres préjugés ou suppositions
  33. Le client exprime son soulagement ou sa gratitude à la fin de l'appel
  34. J'ai identifié une émotion sous-jacente non exprimée
  35. J'ai utilisé la technique de l'"écho" en répétant une émotion
  36. J'ai vérifié mon propre niveau d'empathie juste après l'appel
  37. J'ai respiré profondément pour calmer une réaction stressante
  38. J'ai utilisé un ton rassurant et apaisant
  39. J'ai posé une question ouverte pour explorer les sentiments
  40. J'ai éliminé toutes les distractions possibles pendant l'appel
  41. J'ai donné une étape suivante claire et concrète après validation
  42. J'ai évité tout langage jugeant ou moralisateur
  43. J'ai pris une note mentale de l'état émotionnel du client
  44. J'ai résumé à la fois les faits et les sentiments du client
  45. J'ai utilisé des mots comme "compréhensible", "naturel" en reconnaissant les émotions
  46. J'ai souligné que ses sentiments sont tout à fait valables
  47. Le client soupire audiblement ou fait une exclamation de mécontentement
  48. Le client répète une phrase clé ou un problème important
  49. J'ai gardé un ton calme, stable et rassurant
  50. Le client utilise un mot émotionnel explicite (ex. 'frustré', 'soulagé')