J'ai évité touteinterruptionpendant aumoins 1minute entièreJ'ai résuméà la fois lesfaits et lessentimentsdu clientJ'ai éliminétoutes lesdistractionspossiblespendant l'appelLa voix duclient sembletendue ouchargéed'émotionLe client soupireaudiblement oufait uneexclamation demécontentementJ'ai essayéde prendrepleinementle point devue du clientLe client utiliseun motémotionnelexplicite (ex.'frustré','soulagé')J'ai fait preuvede patience,même face àla répétitiond'informationsLe client meremerciespécifiquementpour monécouteJ'ai utilisé desmots comme"compréhensible","naturel" enreconnaissant lesémotionsJ'ai identifiéune émotionsous-jacentenonexpriméeJ'ai demandél'impactpersonnel dela situationsur le clientJ'ai gardé unton calme,stable etrassurantJ'ai laissé leclients'exprimerpleinementsansl'interrompreJ'ai adoptéune postured'écoute active(concentrationtotale)Le client faitune pause de3+ secondesavant derépondreJ'ai validé uneémotionperçue (ex. "Jecomprends tafrustration")J'ai fait un lienclair entrel'émotion etl'impact duproblèmeLe clientdemande uneclarification dequelque choseque j'ai ditJ'ai utilisé latechnique del'"écho" enrépétant uneémotionJ'ai confirmémacompréhensionde la situationspécifique duclientLe clientexprime sonsoulagementou sa gratitudeà la fin del'appelJ'ai vérifié monpropre niveaud'empathiejuste aprèsl'appelJ'ai nommél'émotion quej'ai perçueavec mespropres motsJ'ai validél'émotion,même si je nepouvais pas enrésoudre lacauseJ'ai utiliséun tonrassurantet apaisantJ'ai pris unenote mentalede l'étatémotionneldu clientJ'ai reconnu lafrustration duclientexplicitementet directementJ'ai évitétout langagejugeant oumoralisateurJ'ai donné auclientsuffisammentd'espacepour ventilerJ'ai utilisé unlangageempathique(ex. "J'imaginece que turessens...")J'ai mis decôté mesproprespréjugés ousuppositionsJ'ai demandé"Y a-t-il autrechose qui tepréoccupe out'inquiète ?"J'ai montré unengagementactif dans larecherched'une solutionappropriéeJ'ai utilisé destransitionsdouces entrel'écoute et laproposition desolutionJ'ai proposéune solution quireconnaissaitégalement sessentimentsJ'ai vérifié mapropre réactionémotionnellependantl'appelJ'ai demandé"Comment tesens-tuexactement àce sujet ?"J'ai soulignéque sessentimentssont tout àfait valablesLa tonalité duclient changede manièresignificativependant l'appelJ'ai répété lenom du clientavec respectpendantl'appelJ'ai donné uneétape suivanteclaire etconcrète aprèsvalidationJ'ai évitél'expressiongénérique "Jecomprends"sans contextesupplémentaireLe clientrépète unephrase clé ouun problèmeimportantJ'ai mis uneintentionconsciented'écouter lesémotionsJ'ai clairementdistingué lesfaits dessentimentsdans le récit duclientJ'ai reflété unsentiment avecune expressionappropriée (ex."Cela semblefrustrant")J'ai posé unequestionouverte pourexplorer lessentimentsJ'ai offert desexcusessincères pour ledésagrémentou la situationJ'ai respiréprofondémentpour calmerune réactionstressanteJ'ai évité touteinterruptionpendant aumoins 1minute entièreJ'ai résuméà la fois lesfaits et lessentimentsdu clientJ'ai éliminétoutes lesdistractionspossiblespendant l'appelLa voix duclient sembletendue ouchargéed'émotionLe client soupireaudiblement oufait uneexclamation demécontentementJ'ai essayéde prendrepleinementle point devue du clientLe client utiliseun motémotionnelexplicite (ex.'frustré','soulagé')J'ai fait preuvede patience,même face àla répétitiond'informationsLe client meremerciespécifiquementpour monécouteJ'ai utilisé desmots comme"compréhensible","naturel" enreconnaissant lesémotionsJ'ai identifiéune émotionsous-jacentenonexpriméeJ'ai demandél'impactpersonnel dela situationsur le clientJ'ai gardé unton calme,stable etrassurantJ'ai laissé leclients'exprimerpleinementsansl'interrompreJ'ai adoptéune postured'écoute active(concentrationtotale)Le client faitune pause de3+ secondesavant derépondreJ'ai validé uneémotionperçue (ex. "Jecomprends tafrustration")J'ai fait un lienclair entrel'émotion etl'impact duproblèmeLe clientdemande uneclarification dequelque choseque j'ai ditJ'ai utilisé latechnique del'"écho" enrépétant uneémotionJ'ai confirmémacompréhensionde la situationspécifique duclientLe clientexprime sonsoulagementou sa gratitudeà la fin del'appelJ'ai vérifié monpropre niveaud'empathiejuste aprèsl'appelJ'ai nommél'émotion quej'ai perçueavec mespropres motsJ'ai validél'émotion,même si je nepouvais pas enrésoudre lacauseJ'ai utiliséun tonrassurantet apaisantJ'ai pris unenote mentalede l'étatémotionneldu clientJ'ai reconnu lafrustration duclientexplicitementet directementJ'ai évitétout langagejugeant oumoralisateurJ'ai donné auclientsuffisammentd'espacepour ventilerJ'ai utilisé unlangageempathique(ex. "J'imaginece que turessens...")J'ai mis decôté mesproprespréjugés ousuppositionsJ'ai demandé"Y a-t-il autrechose qui tepréoccupe out'inquiète ?"J'ai montré unengagementactif dans larecherched'une solutionappropriéeJ'ai utilisé destransitionsdouces entrel'écoute et laproposition desolutionJ'ai proposéune solution quireconnaissaitégalement sessentimentsJ'ai vérifié mapropre réactionémotionnellependantl'appelJ'ai demandé"Comment tesens-tuexactement àce sujet ?"J'ai soulignéque sessentimentssont tout àfait valablesLa tonalité duclient changede manièresignificativependant l'appelJ'ai répété lenom du clientavec respectpendantl'appelJ'ai donné uneétape suivanteclaire etconcrète aprèsvalidationJ'ai évitél'expressiongénérique "Jecomprends"sans contextesupplémentaireLe clientrépète unephrase clé ouun problèmeimportantJ'ai mis uneintentionconsciented'écouter lesémotionsJ'ai clairementdistingué lesfaits dessentimentsdans le récit duclientJ'ai reflété unsentiment avecune expressionappropriée (ex."Cela semblefrustrant")J'ai posé unequestionouverte pourexplorer lessentimentsJ'ai offert desexcusessincères pour ledésagrémentou la situationJ'ai respiréprofondémentpour calmerune réactionstressante

Intelligence Émotionnelle - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. J'ai évité toute interruption pendant au moins 1 minute entière
  2. J'ai résumé à la fois les faits et les sentiments du client
  3. J'ai éliminé toutes les distractions possibles pendant l'appel
  4. La voix du client semble tendue ou chargée d'émotion
  5. Le client soupire audiblement ou fait une exclamation de mécontentement
  6. J'ai essayé de prendre pleinement le point de vue du client
  7. Le client utilise un mot émotionnel explicite (ex. 'frustré', 'soulagé')
  8. J'ai fait preuve de patience, même face à la répétition d'informations
  9. Le client me remercie spécifiquement pour mon écoute
  10. J'ai utilisé des mots comme "compréhensible", "naturel" en reconnaissant les émotions
  11. J'ai identifié une émotion sous-jacente non exprimée
  12. J'ai demandé l'impact personnel de la situation sur le client
  13. J'ai gardé un ton calme, stable et rassurant
  14. J'ai laissé le client s'exprimer pleinement sans l'interrompre
  15. J'ai adopté une posture d'écoute active (concentration totale)
  16. Le client fait une pause de 3+ secondes avant de répondre
  17. J'ai validé une émotion perçue (ex. "Je comprends ta frustration")
  18. J'ai fait un lien clair entre l'émotion et l'impact du problème
  19. Le client demande une clarification de quelque chose que j'ai dit
  20. J'ai utilisé la technique de l'"écho" en répétant une émotion
  21. J'ai confirmé ma compréhension de la situation spécifique du client
  22. Le client exprime son soulagement ou sa gratitude à la fin de l'appel
  23. J'ai vérifié mon propre niveau d'empathie juste après l'appel
  24. J'ai nommé l'émotion que j'ai perçue avec mes propres mots
  25. J'ai validé l'émotion, même si je ne pouvais pas en résoudre la cause
  26. J'ai utilisé un ton rassurant et apaisant
  27. J'ai pris une note mentale de l'état émotionnel du client
  28. J'ai reconnu la frustration du client explicitement et directement
  29. J'ai évité tout langage jugeant ou moralisateur
  30. J'ai donné au client suffisamment d'espace pour ventiler
  31. J'ai utilisé un langage empathique (ex. "J'imagine ce que tu ressens...")
  32. J'ai mis de côté mes propres préjugés ou suppositions
  33. J'ai demandé "Y a-t-il autre chose qui te préoccupe ou t'inquiète ?"
  34. J'ai montré un engagement actif dans la recherche d'une solution appropriée
  35. J'ai utilisé des transitions douces entre l'écoute et la proposition de solution
  36. J'ai proposé une solution qui reconnaissait également ses sentiments
  37. J'ai vérifié ma propre réaction émotionnelle pendant l'appel
  38. J'ai demandé "Comment te sens-tu exactement à ce sujet ?"
  39. J'ai souligné que ses sentiments sont tout à fait valables
  40. La tonalité du client change de manière significative pendant l'appel
  41. J'ai répété le nom du client avec respect pendant l'appel
  42. J'ai donné une étape suivante claire et concrète après validation
  43. J'ai évité l'expression générique "Je comprends" sans contexte supplémentaire
  44. Le client répète une phrase clé ou un problème important
  45. J'ai mis une intention consciente d'écouter les émotions
  46. J'ai clairement distingué les faits des sentiments dans le récit du client
  47. J'ai reflété un sentiment avec une expression appropriée (ex. "Cela semble frustrant")
  48. J'ai posé une question ouverte pour explorer les sentiments
  49. J'ai offert des excuses sincères pour le désagrément ou la situation
  50. J'ai respiré profondément pour calmer une réaction stressante