לאנגאחוריעקביםלישבןלאנגיםג'קמקפץואריציותפלאנקעכבישפלאנקברכייםלבטןלאנגקדמיחציפלאנקברכייםגבוהותבטןאופנייםכפיפותבטןעלייתכיסאשכיבותסמיכהפלאנקצידירגל ידנגדיתריצהבמקוםלאנג אחוריעם ברךקדימהסקוואטמקפץסקוואטפלאנקלאנגאחוריעקביםלישבןלאנגיםג'קמקפץואריציותפלאנקעכבישפלאנקברכייםלבטןלאנגקדמיחציפלאנקברכייםגבוהותבטןאופנייםכפיפותבטןעלייתכיסאשכיבותסמיכהפלאנקצידירגל ידנגדיתריצהבמקוםלאנג אחוריעם ברךקדימהסקוואטמקפץסקוואטפלאנק

פעילות גופנית - אינטראקטיבית - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
  1. לאנג אחורי
  2. עקבים לישבן
  3. לאנגים
  4. ג'ק מקפץ ואריציות
  5. פלאנק עכביש
  6. פלאנק ברכיים לבטן
  7. לאנג קדמי
  8. חצי פלאנק
  9. ברכיים גבוהות
  10. בטן אופניים
  11. כפיפות בטן
  12. עליית כיסא
  13. שכיבות סמיכה
  14. פלאנק צידי
  15. רגל יד נגדית
  16. ריצה במקום
  17. לאנג אחורי עם ברך קדימה
  18. סקוואט מקפץ
  19. סקוואט
  20. פלאנק