(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
Telefon nélkül tanul vagy olvas legalább 20 percig.
Időnként tart egy teljesen offline időszakot (pl. fél napot, délutánt).
A telefonját nem használja folyamatos háttérzajként.
Figyelemelterelés, multitasking nélkül hallgat zenét vagy podcastokat.
Kikapcsolja az automatikus videólejátszást az alkalmazásokban.
Naponta legalább 30 percet tölt teljesen képernyő nélkül (nem az iskolában).
Repülőgép módot vagy telefon némítást használ, ha nyugalmat akar.
Offline kártya- vagy társasjátékokkal játszik.
Nem görgeti a közösségi médiát lefekvés előtt.
Kevesebb mint 3 közösségi média platform fiókja van.
Nem használ telefont közvetlenül ébredés után.
Csak szükséges, valóban használt alkalmazásokat tart a telefonján.
Sétálás közben nem nézi a telefonját.
Ha unatkozik, inkább olvas vagy rajzol telefonozás helyett.
Szabadidejében kézműves vagy rajzolós tevékenységet végez.
Nem alszik el bekapcsolt képernyő mellett.
Rendszeresen olvas könyveket és / vagy újságokat, papíron.
Barátokkal találkozva nem veszi elő a telefonját.
Lefekvés előtt egy órával már nem képernyőzik.
Üzenetírás helyett néha inkább személyesen beszél valakivel.
Nem telefonozik evés közben.
Minden elektronikus eszközt a hálószobán kívül tart.
Rendszeresen sportol vagy mozog képernyő nélkül.
Kirándulás vagy utazás közben kevesebbet használ digitális eszközöket.
Telefon nélkül tölti a reggeli készülődés idejét.
Hetente legalább egy alkalommal tudatosan tart képernyőmentes időt.
A közösségi média értesítéseit kikapcsolva tartja.
Tanulás közben a telefont a táskájában vagy másik szobában tartja.
Csak meghatározott időpontokban ellenőrzi az üzeneteit.
Képernyő helyett zenét hallgat pihenéskor.
Rendszeresen jegyzetel papírra digitális eszköz helyett.
Tanulás közben kikapcsolja az értesítéseket.
Nem viszi magával a telefont a fürdőszobába.
A telefonja nincs mindig kéznél, amikor pihen.
Nem épít streakeket (videójáték, Duolingo, Snapchat, Fitness Tracker stb.)
