KatsetasinsügavathingamistmõttetegevuserahustamiseksNaeratasinkolleegile jata märkassedaTänajärgisin 20-20-20reeglitSõintaldrikureeglijärgi(vähemalt 50% salat)Tegin kaasasiseveebipostitatudliikumispausiJõinpäevajooksul 2klaasi vettEi lisanudomalõunasöögiletäiendavatsoolaTeginvähemaltühetelefonikõnepüsti seistesKatsetasinsügavathingamistmõttetegevuserahustamiseksNaeratasinkolleegile jata märkassedaTänajärgisin 20-20-20reeglitSõintaldrikureeglijärgi(vähemalt 50% salat)Tegin kaasasiseveebipostitatudliikumispausiJõinpäevajooksul 2klaasi vettEi lisanudomalõunasöögiletäiendavatsoolaTeginvähemaltühetelefonikõnepüsti seistes

TERVISEBINGO - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
  1. Katsetasin sügavat hingamist mõttetegevuse rahustamiseks
  2. Naeratasin kolleegile ja ta märkas seda
  3. Täna järgisin 20 -20-20 reeglit
  4. Sõin taldrikureegli järgi (vähemalt 50 % salat)
  5. Tegin kaasa siseveebi postitatud liikumispausi
  6. Jõin päeva jooksul 2 klaasi vett
  7. Ei lisanud oma lõunasöögile täiendavat soola
  8. Tegin vähemalt ühe telefonikõne püsti seistes