(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
hoftekast til venstre
Forsvar mod spark
brug en armlås i forsvaret
Vis en armlås
forsvar mod genstand
5 sit-ups
forsvar mod knivstik
benkast til venstre
forsvar mod omklamring bagfra
forsvar dig med hovedskruning
5 dybe squats
Forsvar mod omklamring forfra
senior: håndkast, junior hoftekast
Rygfald
Forsvar mod kvælergreb fra siden
lav et cirkelspark
rullefald
forsvar mod halsgreb
Senior: liggende kast som forsvar
Junior benkast som forsvar