(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
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Lee un libro durante 20 minutos.
Jugar a la mancha
Descanso digital de 2 horas sin dispositivos
Escribe un poema
Desactiva todas las notificaciones durante todo un día.
Empieza un diario
Descanso digital de 4 horas sin dispositivos
Organiza una noche de juegos en familia.
Desafío de 24 horas sin redes sociales
Realiza una actividad de yoga o mindfulness.
Sin dispositivos una hora antes de acostarse.
Descanso digital de 5 horas sin dispositivos
Come todas las comidas hoy sin ningún dispositivo digital.
30 minutos de ejercicio
Da un paseo de 20 minutos.
Ve a un parque.
Declara tu tiempo de conducción libre de dispositivos para todos los pasajeros.
Visitar a un amigo
Pon tus dispositivos en silencio
Emprende un proyecto en casa
Prueba un nuevo pasatiempo
Cenen sin dispositivos electrónicos.
Elimina una aplicación que te hace perder el tiempo.
