10 box jumps 5km fietsen 10 pushups 30 situps 500m ski-erg Geef 3 mensen een compliment Gym selfie met iemand die je niet kent 1 min plank Vraag iemands favoriete oefening en voer die uit High- Five 5 mensen 20 kettlebell squats 1km roeien 30 sit ups 1 min jump rope 1 min farmers carry (M: 24kg / V: 16kg) 30 KB deadlifts 5 (assisted) pull ups 20 ball slams 8kg Tag jims_belgium op instagram 30 air squats 1 km lopen 10 pushups 20 burpees 1 min wall sit 10 box jumps 5km fietsen 10 pushups 30 situps 500m ski-erg Geef 3 mensen een compliment Gym selfie met iemand die je niet kent 1 min plank Vraag iemands favoriete oefening en voer die uit High- Five 5 mensen 20 kettlebell squats 1km roeien 30 sit ups 1 min jump rope 1 min farmers carry (M: 24kg / V: 16kg) 30 KB deadlifts 5 (assisted) pull ups 20 ball slams 8kg Tag jims_belgium op instagram 30 air squats 1 km lopen 10 pushups 20 burpees 1 min wall sit
(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
10 box jumps
5km fietsen
10 pushups
30 situps
500m ski-erg
Geef 3 mensen een compliment
Gym selfie met iemand die je niet kent
1 min plank
Vraag iemands favoriete oefening en voer die uit
High-Five 5 mensen
20 kettlebell squats
1km roeien
30 sit ups
1 min jump rope
1 min farmers carry (M: 24kg / V: 16kg)
30 KB deadlifts
5 (assisted) pull ups
20 ball slams 8kg
Tag jims_belgium op instagram
30 air squats
1 km lopen
10 pushups
20 burpees
1 min wall sit