30 air squats 20 burpees 1 min plank 20 ball slams 8kg 1 min jump rope 30 sit ups 30 KB deadlifts 10 pushups 1 km lopen Gym selfie met iemand die je niet kent 10 box jumps 5km fietsen 20 kettlebell squats 500m ski-erg 30 situps 5 (assisted) pull ups 10 pushups 1 min wall sit Geef 3 mensen een compliment Vraag iemands favoriete oefening en voer die uit Tag jims_belgium op instagram High- Five 5 mensen 1km roeien 1 min farmers carry (M: 24kg / V: 16kg) 30 air squats 20 burpees 1 min plank 20 ball slams 8kg 1 min jump rope 30 sit ups 30 KB deadlifts 10 pushups 1 km lopen Gym selfie met iemand die je niet kent 10 box jumps 5km fietsen 20 kettlebell squats 500m ski-erg 30 situps 5 (assisted) pull ups 10 pushups 1 min wall sit Geef 3 mensen een compliment Vraag iemands favoriete oefening en voer die uit Tag jims_belgium op instagram High- Five 5 mensen 1km roeien 1 min farmers carry (M: 24kg / V: 16kg)
(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
30 air squats
20 burpees
1 min plank
20 ball slams 8kg
1 min jump rope
30 sit ups
30 KB deadlifts
10 pushups
1 km lopen
Gym selfie met iemand die je niet kent
10 box jumps
5km fietsen
20 kettlebell squats
500m ski-erg
30 situps
5 (assisted) pull ups
10 pushups
1 min wall sit
Geef 3 mensen een compliment
Vraag iemands favoriete oefening en voer die uit
Tag jims_belgium op instagram
High-Five 5 mensen
1km roeien
1 min farmers carry (M: 24kg / V: 16kg)