HeuvelafverliesLinkerkant-van-de-wegTrain-specifiek2-urenregelKoolhydratenstapelenSlaapregelTop na7 jaarSchoenen600-800kmTegenwindkost meerLuisternaar jelichaamBekendetenBijtankenna loop10-minwarming-upTaperenTe snelna etenHeuvelopkostmeerRustigeduurloopKoolhydraten4:1KrachttrainingTwee-dagenpijn10%-regelConversatieregelWedstrijd-herstelWind inde rugHeuvelafverliesLinkerkant-van-de-wegTrain-specifiek2-urenregelKoolhydratenstapelenSlaapregelTop na7 jaarSchoenen600-800kmTegenwindkost meerLuisternaar jelichaamBekendetenBijtankenna loop10-minwarming-upTaperenTe snelna etenHeuvelopkostmeerRustigeduurloopKoolhydraten4:1KrachttrainingTwee-dagenpijn10%-regelConversatieregelWedstrijd-herstelWind inde rug

20 regels voor je wedstrijdvoorbereiding - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. Heuvelaf verlies
  2. Linkerkant-van-de-weg
  3. Train-specifiek
  4. 2-urenregel
  5. Koolhydraten stapelen
  6. Slaapregel
  7. Top na 7 jaar
  8. Schoenen 600-800km
  9. Tegenwind kost meer
  10. Luister naar je lichaam
  11. Bekend eten
  12. Bijtanken na loop
  13. 10-min warming-up
  14. Taperen
  15. Te snel na eten
  16. Heuvelop kost meer
  17. Rustige duurloop
  18. Koolhydraten 4:1
  19. Krachttraining
  20. Twee-dagen pijn
  21. 10%-regel
  22. Conversatie regel
  23. Wedstrijd-herstel
  24. Wind in de rug