Fertige eineZeichnung einesMitarbeitenden an,welche die Personin einer typischenSituation zeigtStehe fürmin. 30Minuten amArbeitsplatzRäumedeinenSchreibtischaufSetze 3mal die20-20-20Regel umSchreibe zwei Facten aufdie du an deiner Arbeitsehr schätzt und zweiFakten, dieverbesserungsbedürftigsind. Stelle dies einerPerson vorErzähl 3Personen imBüro jeweilseinen Spruchdes TagesFühre mit einerweiteren Personfünf Dehnübungenfür denOberkörpergemeinsam durchBereite einerPerson einKalt/WarmgetränkzuErfülle einerPersoneinenGefallenSchreibe einerPerson einenMotivationsbriefStelle mit dreiPersonen einentypische Situationeines Büroalltagsdar, mache einFoto davonErzähle einerPerson dieBedeutung zueinem persönlichenGegenstand andeinem ArbeitsplatzMache mitzwei weiterenPersoneneine Augen-Yoga EinheitGießeeinePflanzeim BüroErkläre einerPerson, wie einergonomischerArbeitsplatzeinzurichten istBenutze deineMaus für 10Minuten mitdeinerschwächerenHandFertige eineZeichnung einesMitarbeitenden an,welche die Personin einer typischenSituation zeigtStehe fürmin. 30Minuten amArbeitsplatzRäumedeinenSchreibtischaufSetze 3mal die20-20-20Regel umSchreibe zwei Facten aufdie du an deiner Arbeitsehr schätzt und zweiFakten, dieverbesserungsbedürftigsind. Stelle dies einerPerson vorErzähl 3Personen imBüro jeweilseinen Spruchdes TagesFühre mit einerweiteren Personfünf Dehnübungenfür denOberkörpergemeinsam durchBereite einerPerson einKalt/WarmgetränkzuErfülle einerPersoneinenGefallenSchreibe einerPerson einenMotivationsbriefStelle mit dreiPersonen einentypische Situationeines Büroalltagsdar, mache einFoto davonErzähle einerPerson dieBedeutung zueinem persönlichenGegenstand andeinem ArbeitsplatzMache mitzwei weiterenPersoneneine Augen-Yoga EinheitGießeeinePflanzeim BüroErkläre einerPerson, wie einergonomischerArbeitsplatzeinzurichten istBenutze deineMaus für 10Minuten mitdeinerschwächerenHand

NextBike Bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Fertige eine Zeichnung eines Mitarbeitenden an, welche die Person in einer typischen Situation zeigt
  2. Stehe für min. 30 Minuten am Arbeitsplatz
  3. Räume deinen Schreibtisch auf
  4. Setze 3 mal die 20-20-20 Regel um
  5. Schreibe zwei Facten auf die du an deiner Arbeit sehr schätzt und zwei Fakten, die verbesserungsbedürftig sind. Stelle dies einer Person vor
  6. Erzähl 3 Personen im Büro jeweils einen Spruch des Tages
  7. Führe mit einer weiteren Person fünf Dehnübungen für den Oberkörper gemeinsam durch
  8. Bereite einer Person ein Kalt/Warmgetränk zu
  9. Erfülle einer Person einen Gefallen
  10. Schreibe einer Person einen Motivationsbrief
  11. Stelle mit drei Personen einen typische Situation eines Büroalltags dar, mache ein Foto davon
  12. Erzähle einer Person die Bedeutung zu einem persönlichen Gegenstand an deinem Arbeitsplatz
  13. Mache mit zwei weiteren Personen eine Augen-Yoga Einheit
  14. Gieße eine Pflanze im Büro
  15. Erkläre einer Person, wie ein ergonomischer Arbeitsplatz einzurichten ist
  16. Benutze deine Maus für 10 Minuten mit deiner schwächeren Hand