TeemidagiheadsüüaJoonistavõikritseldavabaltLiigutaennast 30minutit-kõnni,jookse, teetrenniKallistakedagiLoeraamatutVaatanaljakatvideotTeesirutus-pausKuulamuusikatLeia õueskevademärkeNaerataÜtlekellelegikomplimentUnistaSöö omalemmiktoituNaudivaikustProovitehamidagi uutAitakedagiLaiskleRäägisõbragaKuulaloodusehääliMõtle,mille ülesa oledtänulik?TegeleendahobigaVeedaaegaloodusesJoo päevajooksulpiisavaltvettMagavähemalt8 tundiLuba endaleekraanivabaaegaTeemidagiheadsüüaJoonistavõikritseldavabaltLiigutaennast 30minutit-kõnni,jookse, teetrenniKallistakedagiLoeraamatutVaatanaljakatvideotTeesirutus-pausKuulamuusikatLeia õueskevademärkeNaerataÜtlekellelegikomplimentUnistaSöö omalemmiktoituNaudivaikustProovitehamidagi uutAitakedagiLaiskleRäägisõbragaKuulaloodusehääliMõtle,mille ülesa oledtänulik?TegeleendahobigaVeedaaegaloodusesJoo päevajooksulpiisavaltvettMagavähemalt8 tundiLuba endaleekraanivabaaega

Vaimse tervise BINGO - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
  1. Tee midagi head süüa
  2. Joonista või kritselda vabalt
  3. Liiguta ennast 30 minutit-kõnni, jookse, tee trenni
  4. Kallista kedagi
  5. Loe raamatut
  6. Vaata naljakat videot
  7. Tee sirutus- paus
  8. Kuula muusikat
  9. Leia õues kevade märke
  10. Naerata
  11. Ütle kellelegi kompliment
  12. Unista
  13. Söö oma lemmik toitu
  14. Naudi vaikust
  15. Proovi teha midagi uut
  16. Aita kedagi
  17. Laiskle
  18. Räägi sõbraga
  19. Kuula looduse hääli
  20. Mõtle, mille üle sa oled tänulik?
  21. Tegele enda hobiga
  22. Veeda aega looduses
  23. Joo päeva jooksul piisavalt vett
  24. Maga vähemalt 8 tundi
  25. Luba endale ekraanivaba aega