(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
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Usas well hub
Música
Uso un diario para escribir cómo me siento
Hobbies
Rutina de autocuidado
Identifico que es lo que me estresa
Voy a terapia
Meditación
Haces pausas activas
Funciono mejor bajo presión
Redes sociales
Contacto con la naturaleza
Memes y humor
Cuido mi alimentación y horarios
Prefiero estar sólo en silencio
Puedes marcar límites
Practicas respiración consiente
Tomas Vacaciones al menos una vez al año
Ejercicio
Duermo 8 hrs
Cambio de hábitos
Tiempo con amigos
logras desconectarte del trabajo (después de tu horario)
