Termina laoración:"Cuando estoytriste,usualmente________".Comparte unpensamientoque tienessobre tufamilia.Termina laoración: "Mesientopreocupado/acuando ____".¿Preferiríascomer heladotodos los díaso pizza todoslos días?¿Preferiríasvolar o serinvisible?Compartealgo de loque estásorgulloso/a.Cómollamaríasa tu propioplaneta?Comparte uncomportamientoque te gustaríahacer más.Comparte unaocasión en laque te sentistebien contigomismo/a.Comparteuna cualidadpositiva queadmiras enlos demás.¿Qué esalgo en loque tegustaríamejorar?Si pudierasvivir encualquier lugardel mundo,¿dónde sería?Comparte unejemplo de unpensamientopositivo sobreti mismo/a.¿Qué te hacesentir mejorcuando estáspreocupado/a?¿Cómo sesiente tucuerpocuando estásenojado/a?Si pudierastenercualquiersuperpoder,¿cuál sería?Compartealgo quehacesbien.Si fuerasun animal,¿cuálserías?Comparte unahabilidad deafrontamientoque puedes usarcuando estásenojado/a.Termina laoración:"Cuando estoypreocupado/a,mi cuerpo____".Compartealgo en loque piensascuandoestás feliz.Comparte unahabilidad deafrontamientoque puedesusar cuandoestás triste.Termina laoración:"Cuando estoytriste, micuerpo ____".Comparte algoque alguien puedehacer paraayudarte a sentirtemejor cuandoestás molesto/a.Termina laoración:"Cuando estoytriste,usualmente________".Comparte unpensamientoque tienessobre tufamilia.Termina laoración: "Mesientopreocupado/acuando ____".¿Preferiríascomer heladotodos los díaso pizza todoslos días?¿Preferiríasvolar o serinvisible?Compartealgo de loque estásorgulloso/a.Cómollamaríasa tu propioplaneta?Comparte uncomportamientoque te gustaríahacer más.Comparte unaocasión en laque te sentistebien contigomismo/a.Comparteuna cualidadpositiva queadmiras enlos demás.¿Qué esalgo en loque tegustaríamejorar?Si pudierasvivir encualquier lugardel mundo,¿dónde sería?Comparte unejemplo de unpensamientopositivo sobreti mismo/a.¿Qué te hacesentir mejorcuando estáspreocupado/a?¿Cómo sesiente tucuerpocuando estásenojado/a?Si pudierastenercualquiersuperpoder,¿cuál sería?Compartealgo quehacesbien.Si fuerasun animal,¿cuálserías?Comparte unahabilidad deafrontamientoque puedes usarcuando estásenojado/a.Termina laoración:"Cuando estoypreocupado/a,mi cuerpo____".Compartealgo en loque piensascuandoestás feliz.Comparte unahabilidad deafrontamientoque puedesusar cuandoestás triste.Termina laoración:"Cuando estoytriste, micuerpo ____".Comparte algoque alguien puedehacer paraayudarte a sentirtemejor cuandoestás molesto/a.

Cognitive Behavioral Therapy BINGO - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. Termina la oración: "Cuando estoy triste, usualmente ________".
  2. Comparte un pensamiento que tienes sobre tu familia.
  3. Termina la oración: "Me siento preocupado/a cuando ____".
  4. ¿Preferirías comer helado todos los días o pizza todos los días?
  5. ¿Preferirías volar o ser invisible?
  6. Comparte algo de lo que estás orgulloso/a.
  7. Cómo llamarías a tu propio planeta?
  8. Comparte un comportamiento que te gustaría hacer más.
  9. Comparte una ocasión en la que te sentiste bien contigo mismo/a.
  10. Comparte una cualidad positiva que admiras en los demás.
  11. ¿Qué es algo en lo que te gustaría mejorar?
  12. Si pudieras vivir en cualquier lugar del mundo, ¿dónde sería?
  13. Comparte un ejemplo de un pensamiento positivo sobre ti mismo/a.
  14. ¿Qué te hace sentir mejor cuando estás preocupado/a?
  15. ¿Cómo se siente tu cuerpo cuando estás enojado/a?
  16. Si pudieras tener cualquier superpoder, ¿cuál sería?
  17. Comparte algo que haces bien.
  18. Si fueras un animal, ¿cuál serías?
  19. Comparte una habilidad de afrontamiento que puedes usar cuando estás enojado/a.
  20. Termina la oración: "Cuando estoy preocupado/a, mi cuerpo ____".
  21. Comparte algo en lo que piensas cuando estás feliz.
  22. Comparte una habilidad de afrontamiento que puedes usar cuando estás triste.
  23. Termina la oración: "Cuando estoy triste, mi cuerpo ____".
  24. Comparte algo que alguien puede hacer para ayudarte a sentirte mejor cuando estás molesto/a.