(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
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Voy a terapia
Haces pausas activas
Funciono mejor bajo presión
Meditación
Mindfulness
Prefiero estar sólo en silencio
Practicar respiración consciente
Uso de un diario para escribir cómo me siento
Escucho música
Tiempo con amogs
Leer
Salir a caminar en algún parque
Usar listas o planificación para reducir el estrés
Hobbies
Contacto con la naturaleza
Logras desconectarte de tu trabajo después de tu horario
