UsararomaterapiaHaceryogaEscucharmúsicaDisfrutarde lanaturalezaPasartiempocon lafamiliaDar unpaseoJugarunjuegoMeditar orespiracionesprofundasJugarcon unamascotaCuidadopersonalBailarHacerejercicioVer unapelícula oprogramaBebertéTomarunbañoLlorarOrarLimpiarla casaHornearExprimirunapelotaantiestrésPasartiempoconamigosDibujarCocinarLeerun libroEscribiren undiarioSalir aconducirDormirUsararomaterapiaHaceryogaEscucharmúsicaDisfrutarde lanaturalezaPasartiempocon lafamiliaDar unpaseoJugarunjuegoMeditar orespiracionesprofundasJugarcon unamascotaCuidadopersonalBailarHacerejercicioVer unapelícula oprogramaBebertéTomarunbañoLlorarOrarLimpiarla casaHornearExprimirunapelotaantiestrésPasartiempoconamigosDibujarCocinarLeerun libroEscribiren undiarioSalir aconducirDormir

Habilidades de afrontamiento - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Usar aromaterapia
  2. Hacer yoga
  3. Escuchar música
  4. Disfrutar de la naturaleza
  5. Pasar tiempo con la familia
  6. Dar un paseo
  7. Jugar un juego
  8. Meditar o respiraciones profundas
  9. Jugar con una mascota
  10. Cuidado personal
  11. Bailar
  12. Hacer ejercicio
  13. Ver una película o programa
  14. Beber té
  15. Tomar un baño
  16. Llorar
  17. Orar
  18. Limpiar la casa
  19. Hornear
  20. Exprimir una pelota antiestrés
  21. Pasar tiempo con amigos
  22. Dibujar
  23. Cocinar
  24. Leer un libro
  25. Escribir en un diario
  26. Salir a conducir
  27. Dormir