BebertéDibujarHaceryogaHornearCuidadopersonalDisfrutarde lanaturalezaSalir aconducirDar unpaseoVer unapelícula oprogramaExprimirunapelotaantiestrésEscucharmúsicaBailarPasartiempocon lafamiliaJugarunjuegoLimpiarla casaUsararomaterapiaHacerejercicioEscribiren undiarioMeditar orespiracionesprofundasPasartiempoconamigosOrarCocinarLlorarJugarcon unamascotaTomarunbañoLeerun libroDormirBebertéDibujarHaceryogaHornearCuidadopersonalDisfrutarde lanaturalezaSalir aconducirDar unpaseoVer unapelícula oprogramaExprimirunapelotaantiestrésEscucharmúsicaBailarPasartiempocon lafamiliaJugarunjuegoLimpiarla casaUsararomaterapiaHacerejercicioEscribiren undiarioMeditar orespiracionesprofundasPasartiempoconamigosOrarCocinarLlorarJugarcon unamascotaTomarunbañoLeerun libroDormir

Habilidades de afrontamiento - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Beber té
  2. Dibujar
  3. Hacer yoga
  4. Hornear
  5. Cuidado personal
  6. Disfrutar de la naturaleza
  7. Salir a conducir
  8. Dar un paseo
  9. Ver una película o programa
  10. Exprimir una pelota antiestrés
  11. Escuchar música
  12. Bailar
  13. Pasar tiempo con la familia
  14. Jugar un juego
  15. Limpiar la casa
  16. Usar aromaterapia
  17. Hacer ejercicio
  18. Escribir en un diario
  19. Meditar o respiraciones profundas
  20. Pasar tiempo con amigos
  21. Orar
  22. Cocinar
  23. Llorar
  24. Jugar con una mascota
  25. Tomar un baño
  26. Leer un libro
  27. Dormir