Mantive atençãoaos sinais decansaço,estresse oudistração paraevitar acidentesUsei a técnicacorreta aolevantar,carregar oumovimentarpesoMantive oambiente detrabalholimpo eorganizadoAjusteicorretamentecadeira, posturaou altura dabancada paraevitardesconfortosLembrei quesegurançaenvolvecorpo, mentee atitudesUsei todos osEPIscorretamentedurante minhasatividadesSegui osprocedimentoscorretosmesmo quandohavia pressãoComuniqueiumasituação derisco quepercebiFiz pausaspara alongaroudescansar ocorpoAjudei umcolega aevitar umasituaçãoinseguraParei umaatividade aopercebercondiçãoinsegura ou faltade proteçãoTive atitudepreventivaantes queum problemaacontecesseMantive atençãoaos sinais decansaço,estresse oudistração paraevitar acidentesUsei a técnicacorreta aolevantar,carregar oumovimentarpesoMantive oambiente detrabalholimpo eorganizadoAjusteicorretamentecadeira, posturaou altura dabancada paraevitardesconfortosLembrei quesegurançaenvolvecorpo, mentee atitudesUsei todos osEPIscorretamentedurante minhasatividadesSegui osprocedimentoscorretosmesmo quandohavia pressãoComuniqueiumasituação derisco quepercebiFiz pausaspara alongaroudescansar ocorpoAjudei umcolega aevitar umasituaçãoinseguraParei umaatividade aopercebercondiçãoinsegura ou faltade proteçãoTive atitudepreventivaantes queum problemaacontecesse

Pense nas atitudes da sua semana e venha jogar com a gente!! - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Mantive atenção aos sinais de cansaço, estresse ou distração para evitar acidentes
  2. Usei a técnica correta ao levantar, carregar ou movimentar peso
  3. Mantive o ambiente de trabalho limpo e organizado
  4. Ajustei corretamente cadeira, postura ou altura da bancada para evitar desconfortos
  5. Lembrei que segurança envolve corpo, mente e atitudes
  6. Usei todos os EPIs corretamente durante minhas atividades
  7. Segui os procedimentos corretos mesmo quando havia pressão
  8. Comuniquei uma situação de risco que percebi
  9. Fiz pausas para alongar ou descansar o corpo
  10. Ajudei um colega a evitar uma situação insegura
  11. Parei uma atividade ao perceber condição insegura ou falta de proteção
  12. Tive atitude preventiva antes que um problema acontecesse