Ajusteicorretamentecadeira, posturaou altura dabancada paraevitardesconfortosUsei todos osEPIscorretamentedurante minhasatividadesMantive atençãoaos sinais decansaço,estresse oudistração paraevitar acidentesSegui osprocedimentoscorretosmesmo quandohavia pressãoLembrei quesegurançaenvolvecorpo, mentee atitudesAjudei umcolega aevitar umasituaçãoinseguraMantive oambiente detrabalholimpo eorganizadoParei umaatividade aopercebercondiçãoinsegura ou faltade proteçãoUsei a técnicacorreta aolevantar,carregar oumovimentarpesoTive atitudepreventivaantes queum problemaacontecesseFiz pausaspara alongaroudescansar ocorpoComuniqueiumasituação derisco quepercebiAjusteicorretamentecadeira, posturaou altura dabancada paraevitardesconfortosUsei todos osEPIscorretamentedurante minhasatividadesMantive atençãoaos sinais decansaço,estresse oudistração paraevitar acidentesSegui osprocedimentoscorretosmesmo quandohavia pressãoLembrei quesegurançaenvolvecorpo, mentee atitudesAjudei umcolega aevitar umasituaçãoinseguraMantive oambiente detrabalholimpo eorganizadoParei umaatividade aopercebercondiçãoinsegura ou faltade proteçãoUsei a técnicacorreta aolevantar,carregar oumovimentarpesoTive atitudepreventivaantes queum problemaacontecesseFiz pausaspara alongaroudescansar ocorpoComuniqueiumasituação derisco quepercebi

Pense nas atitudes da sua semana e venha jogar com a gente!! - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Ajustei corretamente cadeira, postura ou altura da bancada para evitar desconfortos
  2. Usei todos os EPIs corretamente durante minhas atividades
  3. Mantive atenção aos sinais de cansaço, estresse ou distração para evitar acidentes
  4. Segui os procedimentos corretos mesmo quando havia pressão
  5. Lembrei que segurança envolve corpo, mente e atitudes
  6. Ajudei um colega a evitar uma situação insegura
  7. Mantive o ambiente de trabalho limpo e organizado
  8. Parei uma atividade ao perceber condição insegura ou falta de proteção
  9. Usei a técnica correta ao levantar, carregar ou movimentar peso
  10. Tive atitude preventiva antes que um problema acontecesse
  11. Fiz pausas para alongar ou descansar o corpo
  12. Comuniquei uma situação de risco que percebi