(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
Draai 5 keer met beide voeten.
Wieltje draaien met de armen
In stand: 20 seconden marcheren
In stand: 5 keer been opzij zwaaien
Hef je knieën 5 keer
Strek je knieën 5 keer
5 keer roeien
5 keer vleugels wapperen
10 schoolslag-
bewegingen
Open je benen 5 keer
5 keer elleboog naar de knie
5 keer boksen
3 keer uit stoel rechtkomen
In stand: tik je tenen 5 keer zover mogelijk naar achter
Hou je beide voeten en handen 10 seconden inde lucht
Pluk 5 appels
5 keer tenen tikken
In stand: 10 keer op de tenen staan
Schouders 5 keer draaien naar achter
In stand: stap 5 keer opzij naar links en naar rechts
