جرب شيئاجديداً مناختياركلا مشروباتغير الماءلمدة يومنظف منطقةواحدة في غرفتكاو منزلك اومكان عملكFree!ابدأ كتابجديدلاسكرياتلمدة يوماشرب 8أكواب منالماء في يومواحداقرأ أواستمع إلىدعاء اليومقدم مجاملةلطيفة وصادقةلشخص مناختياركاكملكتابتجنب منصاتالتواصلالاجتماعيليوم كاملاختر هدفالنفسكواكملهاقض بعضالوقت فيالكلام مع مامامليحةالتقط صورةفي اليوملمدة اسبوعقم بعملروتين تمددفي المساءاضبط مؤقتوامش ٥٠خطوة كل ساعةلمدة 8 ساعاتاكتبرسالة شكرلنفسكقم بعملخير بسيطلأي شخصساعدغيرك فياتمام مهمةرتبسريرك بعدالاستيقاظامشي 50ألف خطوة فياسبوع واحداشرب 10لترات منالماء فياسبوعتجنب الحديثالسلبي عننفسك لمدة يومكاملصلي جميعالصلواتالخمس في وقتهافي يوم واحدابتسم وقلالحمد للهلا مشروباتغازية ل ٥ايام متواصلةاقرأ 5صفحات منالقرآن اليومشارك معلومةجديدة معشخص آخرقم بعمل قائمةمن 5 أشياءانت ممتن لهااقرأ كتابالمدة 15دقيقةاختر وافعلشيئا ممتعامن أجلكاكتب قائمة من5 أشياءإيجابية عننفسكامشي لمدة15 دقيقةمتواصلةالعب لعبةمع شخصاو اكثرتناول وجباتمطبوخة فيالمنزل فقط فييوم واحدمارس هوايةمن اختياركلوقت بسيطأخبر ثلاثةأشخاص مختلفينبشيء واحديعجبك فيهمامشي 8000خطوة في يومواحدقم بعملروتين تمددفي الصباحاكتبرسالة شكرلشخص ماجرب شيئاجديداً مناختياركلا مشروباتغير الماءلمدة يومنظف منطقةواحدة في غرفتكاو منزلك اومكان عملكFree!ابدأ كتابجديدلاسكرياتلمدة يوماشرب 8أكواب منالماء في يومواحداقرأ أواستمع إلىدعاء اليومقدم مجاملةلطيفة وصادقةلشخص مناختياركاكملكتابتجنب منصاتالتواصلالاجتماعيليوم كاملاختر هدفالنفسكواكملهاقض بعضالوقت فيالكلام مع مامامليحةالتقط صورةفي اليوملمدة اسبوعقم بعملروتين تمددفي المساءاضبط مؤقتوامش ٥٠خطوة كل ساعةلمدة 8 ساعاتاكتبرسالة شكرلنفسكقم بعملخير بسيطلأي شخصساعدغيرك فياتمام مهمةرتبسريرك بعدالاستيقاظامشي 50ألف خطوة فياسبوع واحداشرب 10لترات منالماء فياسبوعتجنب الحديثالسلبي عننفسك لمدة يومكاملصلي جميعالصلواتالخمس في وقتهافي يوم واحدابتسم وقلالحمد للهلا مشروباتغازية ل ٥ايام متواصلةاقرأ 5صفحات منالقرآن اليومشارك معلومةجديدة معشخص آخرقم بعمل قائمةمن 5 أشياءانت ممتن لهااقرأ كتابالمدة 15دقيقةاختر وافعلشيئا ممتعامن أجلكاكتب قائمة من5 أشياءإيجابية عننفسكامشي لمدة15 دقيقةمتواصلةالعب لعبةمع شخصاو اكثرتناول وجباتمطبوخة فيالمنزل فقط فييوم واحدمارس هوايةمن اختياركلوقت بسيطأخبر ثلاثةأشخاص مختلفينبشيء واحديعجبك فيهمامشي 8000خطوة في يومواحدقم بعملروتين تمددفي الصباحاكتبرسالة شكرلشخص ما

تحدي صيف ٢٠٢٦ - المرحلة الأولى - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
  1. جرب شيئا جديداً من اختيارك
  2. لا مشروبات غير الماء لمدة يوم
  3. نظف منطقة واحدة في غرفتك او منزلك او مكان عملك
  4. Free!
  5. ابدأ كتاب جديد
  6. لا سكريات لمدة يوم
  7. اشرب 8 أكواب من الماء في يوم واحد
  8. اقرأ أو استمع إلى دعاء اليوم
  9. قدم مجاملة لطيفة وصادقة لشخص من اختيارك
  10. اكمل كتاب
  11. تجنب منصات التواصل الاجتماعي ليوم كامل
  12. اختر هدفا لنفسك واكمله
  13. اقض بعض الوقت في الكلام مع ماما مليحة
  14. التقط صورة في اليوم لمدة اسبوع
  15. قم بعمل روتين تمدد في المساء
  16. اضبط مؤقت وامش ٥٠ خطوة كل ساعة لمدة 8 ساعات
  17. اكتب رسالة شكر لنفسك
  18. قم بعمل خير بسيط لأي شخص
  19. ساعد غيرك في اتمام مهمة
  20. رتب سريرك بعد الاستيقاظ
  21. امشي 50 ألف خطوة في اسبوع واحد
  22. اشرب 10 لترات من الماء في اسبوع
  23. تجنب الحديث السلبي عن نفسك لمدة يوم كامل
  24. صلي جميع الصلوات الخمس في وقتها في يوم واحد
  25. ابتسم وقل الحمد لله
  26. لا مشروبات غازية ل ٥ ايام متواصلة
  27. اقرأ 5 صفحات من القرآن اليوم
  28. شارك معلومة جديدة مع شخص آخر
  29. قم بعمل قائمة من 5 أشياء انت ممتن لها
  30. اقرأ كتابا لمدة 15 دقيقة
  31. اختر وافعل شيئا ممتعا من أجلك
  32. اكتب قائمة من 5 أشياء إيجابية عن نفسك
  33. امشي لمدة 15 دقيقة متواصلة
  34. العب لعبة مع شخص او اكثر
  35. تناول وجبات مطبوخة في المنزل فقط في يوم واحد
  36. مارس هواية من اختيارك لوقت بسيط
  37. أخبر ثلاثة أشخاص مختلفين بشيء واحد يعجبك فيهم
  38. امشي 8000 خطوة في يوم واحد
  39. قم بعمل روتين تمدد في الصباح
  40. اكتب رسالة شكر لشخص ما