اشرب 10لترات منالماء فياسبوعلا مشروباتغازية ل 5ايام متواصلةاقض بعضالوقت فيالكلام مع مامامليحةاشرب 8أكواب منالماء في يومواحدنظف منطقةواحدة في غرفتكاو منزلك اومكان عملكمارس هوايةمن اختياركلوقت بسيطامشي 50ألف خطوة فياسبوع واحدمارسرياضة مناختياركامشي لمدة20 دقيقةمتواصلةقدم مجاملةلطيفة وصادقةلشخص مناختياركالتقط صورةسيلفي معشخص عزيزنظف منطقةواحدة في غرفتكاو منزلك اومكان عملكرتبسريرك بعدالاستيقاظامشي 8000خطوة في يومواحدتجنب الحديثالسلبي عننفسك لمدة يومكاملقم بعملروتين تمددفي المساءاقرأ 5صفحات منالقرآن اليومقم بعملخير بسيطلأي شخصصلي جميعالصلواتالخمس في وقتهافي يوم واحدامشي +5000خطوة 3 مراتفي أسبوعساعدغيرك فياتمام مهمةابتسم وقلالحمد للهاكتب 5أشياء لطيفةعن نفسكاختر هدفالنفسكواكملهتجنب منصاتالتواصلالاجتماعيليوم كاملاختر وافعلشيئا ممتعامن أجلكأخبر ثلاثةأشخاص مختلفينبشيء واحديعجبك فيهمابدأ كتابجديداكتبرسالة شكرلنفسكجرب شيئاجديداً مناختياركقم بعمل قائمةمن 5 أشياءانت ممتن لهاقم بعملروتين تمددفي الصباحلاسكرياتلمدة يوماقرأ 20صفحة منأي كتاباشرب 10لترات منالماء فياسبوعلا مشروباتغازية ل 5ايام متواصلةاقض بعضالوقت فيالكلام مع مامامليحةاشرب 8أكواب منالماء في يومواحدنظف منطقةواحدة في غرفتكاو منزلك اومكان عملكمارس هوايةمن اختياركلوقت بسيطامشي 50ألف خطوة فياسبوع واحدمارسرياضة مناختياركامشي لمدة20 دقيقةمتواصلةقدم مجاملةلطيفة وصادقةلشخص مناختياركالتقط صورةسيلفي معشخص عزيزنظف منطقةواحدة في غرفتكاو منزلك اومكان عملكرتبسريرك بعدالاستيقاظامشي 8000خطوة في يومواحدتجنب الحديثالسلبي عننفسك لمدة يومكاملقم بعملروتين تمددفي المساءاقرأ 5صفحات منالقرآن اليومقم بعملخير بسيطلأي شخصصلي جميعالصلواتالخمس في وقتهافي يوم واحدامشي +5000خطوة 3 مراتفي أسبوعساعدغيرك فياتمام مهمةابتسم وقلالحمد للهاكتب 5أشياء لطيفةعن نفسكاختر هدفالنفسكواكملهتجنب منصاتالتواصلالاجتماعيليوم كاملاختر وافعلشيئا ممتعامن أجلكأخبر ثلاثةأشخاص مختلفينبشيء واحديعجبك فيهمابدأ كتابجديداكتبرسالة شكرلنفسكجرب شيئاجديداً مناختياركقم بعمل قائمةمن 5 أشياءانت ممتن لهاقم بعملروتين تمددفي الصباحلاسكرياتلمدة يوماقرأ 20صفحة منأي كتاب

تحدي صيف ٢٠٢٦ - المرحلة الأولى - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
  1. اشرب 10 لترات من الماء في اسبوع
  2. لا مشروبات غازية ل 5 ايام متواصلة
  3. اقض بعض الوقت في الكلام مع ماما مليحة
  4. اشرب 8 أكواب من الماء في يوم واحد
  5. نظف منطقة واحدة في غرفتك او منزلك او مكان عملك
  6. مارس هواية من اختيارك لوقت بسيط
  7. امشي 50 ألف خطوة في اسبوع واحد
  8. مارس رياضة من اختيارك
  9. امشي لمدة 20 دقيقة متواصلة
  10. قدم مجاملة لطيفة وصادقة لشخص من اختيارك
  11. التقط صورة سيلفي مع شخص عزيز
  12. نظف منطقة واحدة في غرفتك او منزلك او مكان عملك
  13. رتب سريرك بعد الاستيقاظ
  14. امشي 8000 خطوة في يوم واحد
  15. تجنب الحديث السلبي عن نفسك لمدة يوم كامل
  16. قم بعمل روتين تمدد في المساء
  17. اقرأ 5 صفحات من القرآن اليوم
  18. قم بعمل خير بسيط لأي شخص
  19. صلي جميع الصلوات الخمس في وقتها في يوم واحد
  20. امشي +5000 خطوة 3 مرات في أسبوع
  21. ساعد غيرك في اتمام مهمة
  22. ابتسم وقل الحمد لله
  23. اكتب 5 أشياء لطيفة عن نفسك
  24. اختر هدفا لنفسك واكمله
  25. تجنب منصات التواصل الاجتماعي ليوم كامل
  26. اختر وافعل شيئا ممتعا من أجلك
  27. أخبر ثلاثة أشخاص مختلفين بشيء واحد يعجبك فيهم
  28. ابدأ كتاب جديد
  29. اكتب رسالة شكر لنفسك
  30. جرب شيئا جديداً من اختيارك
  31. قم بعمل قائمة من 5 أشياء انت ممتن لها
  32. قم بعمل روتين تمدد في الصباح
  33. لا سكريات لمدة يوم
  34. اقرأ 20 صفحة من أي كتاب