3 x weekwandelingmaken vanminimum 30minuten2 à 3koffielepelsplantaardigevetten/dagelke dageetdagboekinvullen1.5 literwaterdrinkenper dag2 x/dagcalciumrijkevoedings-middelen2 x vis perweek(waarvan1 x vette vis)jokerenkelkiezen voorvolkorenproductenelke daganderontbijt(variatie)3 x weekwandelingmaken vanminimum 30minuten2 à 3koffielepelsplantaardigevetten/dagelke dageetdagboekinvullen1.5 literwaterdrinkenper dag2 x/dagcalciumrijkevoedings-middelen2 x vis perweek(waarvan1 x vette vis)jokerenkelkiezen voorvolkorenproductenelke daganderontbijt(variatie)

Bingo Weight Watchers - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
  1. 3 x week wandeling maken van minimum 30 minuten
  2. 2 à 3 koffielepels plantaardige vetten/dag
  3. elke dag eetdagboek invullen
  4. 1.5 liter water drinken per dag
  5. 2 x/dag calciumrijke voedings- middelen
  6. 2 x vis per week (waarvan 1 x vette vis)
  7. joker
  8. enkel kiezen voor volkoren producten
  9. elke dag ander ontbijt (variatie)