2 à 3koffielepelsplantaardigevetten/dagjokerelke daganderontbijt(variatie)2 x vis perweek(waarvan1 x vette vis)enkelkiezen voorvolkorenproducten2 x/dagcalciumrijkevoedings-middelenelke dageetdagboekinvullen1.5 literwaterdrinkenper dag3 x weekwandelingmaken vanminimum 30minuten2 à 3koffielepelsplantaardigevetten/dagjokerelke daganderontbijt(variatie)2 x vis perweek(waarvan1 x vette vis)enkelkiezen voorvolkorenproducten2 x/dagcalciumrijkevoedings-middelenelke dageetdagboekinvullen1.5 literwaterdrinkenper dag3 x weekwandelingmaken vanminimum 30minuten

Bingo Weight Watchers - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
  1. 2 à 3 koffielepels plantaardige vetten/dag
  2. joker
  3. elke dag ander ontbijt (variatie)
  4. 2 x vis per week (waarvan 1 x vette vis)
  5. enkel kiezen voor volkoren producten
  6. 2 x/dag calciumrijke voedings- middelen
  7. elke dag eetdagboek invullen
  8. 1.5 liter water drinken per dag
  9. 3 x week wandeling maken van minimum 30 minuten