Bingo psicoterapêutico - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. Já ficou incomodada quando sua parceira/seu parceiro demorou muito para responder.
2. Já mudou um comportamento seu para evitar uma reação negativa da pessoa com quem se relacionava.
3. Já sentiu que precisava fazer mais esforço do que a outra pessoa para manter a relação.
4. Já sentiu que esperavam que você fosse responsável por manter a relação funcionando.
5. Já percebeu que estava abrindo mão de si mesma para manter uma relação.
6. Já percebeu que uma relação estava afetando sua liberdade.
7. Já imaginou diferentes motivos para uma demora na resposta.
8. Já ficou incomodada porque a pessoa estava online e não respondia você.
9. Já percebeu que uma relação saudável também precisa de espaço individual.
10. Já precisou ouvir da pessoa que estava tudo bem para conseguir ficar tranquila.
11. Já deixou de seguir ou bloqueou alguém por causa de uma situação no relacionamento.
12. Já ficou pensando em uma situação mesmo depois de perceber que talvez não fosse nada.
13. Já sentiu vontade de conferir uma conversa sem que a outra pessoa soubesse.
14. Já teve vontade de olhar o celular da pessoa com quem se relaciona.
15. Já ficou curiosa para saber quem era uma pessoa nova nas redes sociais da parceira/do parceiro.
16. Já sentiu que precisava controlar uma situação porque não conseguia lidar com a incerteza.
17. Já se comparou com alguém que se aproximou da pessoa com quem você se relaciona.
18. Já mudou uma roupa porque sabia que a pessoa com quem se relacionava não gostaria.
19. Já interpretou uma mudança no comportamento da parceira/do parceiro como sinal de que havia algo errado.
20. Já sentiu medo de ser deixada por outra pessoa.
21. Já teve dificuldade para acreditar que estava tudo bem mesmo depois de receber uma explicação.
22. Já confundiu cuidado com necessidade de saber tudo sobre a outra pessoa.
23. Já reparou quem curtiu ou comentou as fotos da sua parceira/do seu parceiro.
24. Já permaneceu em uma situação que não queria porque tinha medo de perder a relação.