AutocuidadoAlimentaçãoDesenharPsicoterapiaTer ummomentoseuMúsicaSaberseulimiteTeatroExercíciofísicoEspecialistasUBSPlanejaro futuroEspiritualidadeQualidadedo sonoDançarSérieBeber2L deáguaComunicar-seRededeapoioLazerCuidardasaúdeMuseuFilmeViajarFamíliaAutoconhecimentoEmpatiaPegarsolCaminhadasExpressaro seulimitePedirajudaAprenderalgonovoReduzirtelaCuidar doemocionalParqueAndardebicicletaAmigosLerCinemaAutocuidadoFalar suasdificuldadesAutocuidadoAlimentaçãoDesenharPsicoterapiaTer ummomentoseuMúsicaSaberseulimiteTeatroExercíciofísicoEspecialistasUBSPlanejaro futuroEspiritualidadeQualidadedo sonoDançarSérieBeber2L deáguaComunicar-seRededeapoioLazerCuidardasaúdeMuseuFilmeViajarFamíliaAutoconhecimentoEmpatiaPegarsolCaminhadasExpressaro seulimitePedirajudaAprenderalgonovoReduzirtelaCuidar doemocionalParqueAndardebicicletaAmigosLerCinemaAutocuidadoFalar suasdificuldades

BEM ESTAR - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Autocuidado
  2. Alimentação
  3. Desenhar
  4. Psicoterapia
  5. Ter um momento seu
  6. Música
  7. Saber seu limite
  8. Teatro
  9. Exercício físico
  10. Especialistas
  11. UBS
  12. Planejar o futuro
  13. Espiritualidade
  14. Qualidade do sono
  15. Dançar
  16. Série
  17. Beber 2L de água
  18. Comunicar-se
  19. Rede de apoio
  20. Lazer
  21. Cuidar da saúde
  22. Museu
  23. Filme
  24. Viajar
  25. Família
  26. Autoconhecimento
  27. Empatia
  28. Pegar sol
  29. Caminhadas
  30. Expressar o seu limite
  31. Pedir ajuda
  32. Aprender algo novo
  33. Reduzir tela
  34. Cuidar do emocional
  35. Parque
  36. Andar de bicicleta
  37. Amigos
  38. Ler
  39. Cinema
  40. Autocuidado
  41. Falar suas dificuldades