Superé unmiedo quemeparalizaba.Mantuvela calmaen latormenta.Aprendía decir"no".Mantuvela calmaen un finde ciclo.Usé unacríticaparacrecer.Convertí unerror en unaprendizaje.Transforméun "no" enuna nuevaoportunidad.Reconocími valor enmomentodifíciles.Confié en micapacidaddeadaptarme.Tuvepacienciacon mipropioproceso.Celebre unpequeñologro enun mal día.Pedí ayudacuando nopudesolo(a).Elegíenfocarmeen lo que sípuedocontrolar.Busqué unasolución envez dequejarme.Acepté loque nopodíacambiar.Convertíel dolorenfortaleza.Superé unmiedo quemeparalizaba.Mantuvela calmaen latormenta.Aprendía decir"no".Mantuvela calmaen un finde ciclo.Usé unacríticaparacrecer.Convertí unerror en unaprendizaje.Transforméun "no" enuna nuevaoportunidad.Reconocími valor enmomentodifíciles.Confié en micapacidaddeadaptarme.Tuvepacienciacon mipropioproceso.Celebre unpequeñologro enun mal día.Pedí ayudacuando nopudesolo(a).Elegíenfocarmeen lo que sípuedocontrolar.Busqué unasolución envez dequejarme.Acepté loque nopodíacambiar.Convertíel dolorenfortaleza.

BINGO RESILIENTE DEL CORA - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Superé un miedo que me paralizaba.
  2. Mantuve la calma en la tormenta.
  3. Aprendí a decir "no".
  4. Mantuve la calma en un fin de ciclo.
  5. Usé una crítica para crecer.
  6. Convertí un error en un aprendizaje.
  7. Transformé un "no" en una nueva oportunidad.
  8. Reconocí mi valor en momento difíciles.
  9. Confié en mi capacidad de adaptarme.
  10. Tuve paciencia con mi propio proceso.
  11. Celebre un pequeño logro en un mal día.
  12. Pedí ayuda cuando no pude solo(a).
  13. Elegí enfocarme en lo que sí puedo controlar.
  14. Busqué una solución en vez de quejarme.
  15. Acepté lo que no podía cambiar.
  16. Convertí el dolor en fortaleza.