BINGO DO CUIDADO - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. Uma coisa que quero melhorar
2. Uma conquista minha
3. Um sonho ou desejo para o futuro
4. Alguém que posso procurar quando estou mal
5. CORINGA Diga algo gentil para você mesmo(a)
6. Uma pessoa que faz diferença na minha vida
7. Algo que faço para cuidar da minha saúde mental
8. Uma maneira saudável de lidar com um dia difícil
9. Algo que me faz sorrir
10. Uma coisa que gostaria de fazer mais
11. Uma mensagem de esperança
12. Uma atividade que me ajuda a ocupar a mente
13. Uma atividade que me ajuda a ocupar a mente
14. Uma atitude de respeito
15. CORINGA Uma música que você gosta
16. Algo que quero aprender
17. Uma qualidade que valorizo em outra pessoa
18. Uma coisa que gostaria de fazer mais
19. Uma pessoa que me incentiva
20. Uma pessoa em quem posso confiar
21. Uma forma de demonstrar carinho
22. Alguém que já me ajudou
23. Uma coisa pela qual sou grato(a)
24. Uma pessoa que faz diferença na minha vida
25. Uma forma de pedir ajuda
26. Uma razão para continuar
27. Uma mensagem positiva para alguém do grupo
28. Uma coisa boa que aconteceu comigo recentemente
29. Algo que quero aprender
30. Uma atitude de autocuidado
31. Uma maneira saudável de lidar com um dia difícil
32. Uma razão para continuar
33. Uma pessoa que admiro
34. Uma lembrança boa
35. Algo que me ajuda a recomeçar
36. Uma coisa pela qual sou grato(a)
37. Uma coisa que quero melhorar
38. Uma escolha que posso fazer por mim
39. Uma qualidade que reconheço em mim
40. CORINGA Uma palavra de esperança
41. Um momento em que me senti acolhido(a)
42. Algo que me acalma
43. Uma forma de respeitar meus limites
44. Uma coisa que vale a pena preservar
45. Uma palavra que representa esperança
46. Uma atitude de respeito
47. Uma forma de cuidar de um amigo
48. Uma atividade que gosto de fazer
49. Algo que me traz alegria
50. Um lugar onde me sinto acolhido(a)
51. Algo que me ajuda a manter a esperança
52. Uma atitude que ajuda alguém
53. Uma atitude que ajuda alguém
54. Algo que me ajuda a recomeçar
55. CORINGA Uma música que você gosta
56. Uma qualidade que valorizo em outra pessoa
57. Alguém que já me ajudou
58. Uma mensagem de incentivo para o grupo
59. Uma mensagem positiva para alguém
60. Uma atitude que fortalece vínculos