Bingo do Cuidado - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. CORINGA Uma palavra de esperança
2. Um lugar onde me sinto acolhido(a)
3. Uma atitude de autocuidado
4. Uma atitude que fortalece vínculos
5. Uma forma de demonstrar carinho
6. Algo que me faz sorrir
7. Uma pessoa que faz diferença na minha vida
8. Uma qualidade que reconheço em mim
9. Algo que quero aprender
10. Uma atitude de respeito
11. Uma coisa que gostaria de fazer mais
12. Uma atitude que ajuda alguém
13. Alguém que já me ajudou
14. Uma coisa que quero melhorar
15. Algo que faço para cuidar da minha saúde mental
16. Uma pessoa em quem posso confiar
17. Alguém que posso procurar quando estou mal
18. Algo que me traz alegria
19. Uma mensagem de esperança
20. Uma atividade que me ajuda a ocupar a mente
21. Uma escolha que posso fazer por mim
22. Uma lembrança boa
23. Um momento em que me senti acolhido(a)
24. Uma forma de pedir ajuda
25. Uma maneira saudável de lidar com um dia difícil
26. Uma conquista minha
27. Um sonho ou desejo para o futuro
28. Uma pessoa que me incentiva
29. Uma coisa pela qual sou grato(a)
30. Uma forma de respeitar meus limites
31. Uma atividade que gosto de fazer
32. Uma mensagem de incentivo para o grupo
33. Uma pessoa que admiro
34. Uma forma de cuidar de um amigo
35. Uma qualidade que valorizo em outra pessoa
36. Uma coisa que vale a pena preservar
37. Uma mensagem positiva para alguém do grupo
38. Algo que me ajuda a recomeçar
39. Algo que me acalma
40. Uma razão para continuar
41. CORINGA Diga algo gentil para você mesmo(a)
42. CORINGA Uma música que você gosta
43. Uma coisa boa que aconteceu comigo recentemente
44. Algo que me ajuda a manter a esperança