Apparencecireuse plus froideque la peau quil’entoure. Peaudure ou solide autoucher.GRATUIT!Laver la plaieavec beaucoupd’eau et dusavon. Mettreun pansement.BrûluressuperficiellesPeau plus pâle quecelle qui l’entoure.Douleur oupicotement suivisd’engourdissements.Réchauffer petit àpetit avec de l’eautiède ou la chaleurdu corps. Mettre unpansement sur lescloques et ne pasles crever.BrûluresprofondesBrûluresmodérémentprofondesMettre de la crèmesolaire (SPF d’au moins30 et protectionUVA/UVB) 30 minutesavant d’aller dehors.Appliquer toutes les 2heures ou après s’êtrebaigné ou avoir transpirébeaucoup. Porter unchapeau.Repos,Immobilisation,Glace,Élévation(RIGE)S’asseoir, pencherla tête un peu versl’avant et sepincer les narinespendant 10 à 15minutesRefroidir avecde l’eaupendant 10 à20 minutes.Rouge, faitmal, chaud,enflé, liquidejaune qui sortRentrer à l’intérieur sipossible. Sinon,s’éloigner des coursd’eau, des poteaux etdes grands arbres etse coucher proche dusol.Cligner desyeux plusieursfois. Si ça nefonctionne pas,rincer l’œil avecde l’eau propre.Pendant 20minutes toutes lesheures pendant24 à 48 heures.Placer un tissuentre la glace et lapeau.Apparencecireuse plus froideque la peau quil’entoure. Peaudure ou solide autoucher.GRATUIT!Laver la plaieavec beaucoupd’eau et dusavon. Mettreun pansement.BrûluressuperficiellesPeau plus pâle quecelle qui l’entoure.Douleur oupicotement suivisd’engourdissements.Réchauffer petit àpetit avec de l’eautiède ou la chaleurdu corps. Mettre unpansement sur lescloques et ne pasles crever.BrûluresprofondesBrûluresmodérémentprofondesMettre de la crèmesolaire (SPF d’au moins30 et protectionUVA/UVB) 30 minutesavant d’aller dehors.Appliquer toutes les 2heures ou après s’êtrebaigné ou avoir transpirébeaucoup. Porter unchapeau.Repos,Immobilisation,Glace,Élévation(RIGE)S’asseoir, pencherla tête un peu versl’avant et sepincer les narinespendant 10 à 15minutesRefroidir avecde l’eaupendant 10 à20 minutes.Rouge, faitmal, chaud,enflé, liquidejaune qui sortRentrer à l’intérieur sipossible. Sinon,s’éloigner des coursd’eau, des poteaux etdes grands arbres etse coucher proche dusol.Cligner desyeux plusieursfois. Si ça nefonctionne pas,rincer l’œil avecde l’eau propre.Pendant 20minutes toutes lesheures pendant24 à 48 heures.Placer un tissuentre la glace et lapeau.

BINGO - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Apparence cireuse plus froide que la peau qui l’entoure. Peau dure ou solide au toucher.
  2. GRATUIT!
  3. Laver la plaie avec beaucoup d’eau et du savon. Mettre un pansement.
  4. Brûlures superficielles
  5. Peau plus pâle que celle qui l’entoure. Douleur ou picotement suivis d’engourdissements.
  6. Réchauffer petit à petit avec de l’eau tiède ou la chaleur du corps. Mettre un pansement sur les cloques et ne pas les crever.
  7. Brûlures profondes
  8. Brûlures modérément profondes
  9. Mettre de la crème solaire (SPF d’au moins 30 et protection UVA/UVB) 30 minutes avant d’aller dehors. Appliquer toutes les 2 heures ou après s’être baigné ou avoir transpiré beaucoup. Porter un chapeau.
  10. Repos, Immobilisation, Glace, Élévation (RIGE)
  11. S’asseoir, pencher la tête un peu vers l’avant et se pincer les narines pendant 10 à 15 minutes
  12. Refroidir avec de l’eau pendant 10 à 20 minutes.
  13. Rouge, fait mal, chaud, enflé, liquide jaune qui sort
  14. Rentrer à l’intérieur si possible. Sinon, s’éloigner des cours d’eau, des poteaux et des grands arbres et se coucher proche du sol.
  15. Cligner des yeux plusieurs fois. Si ça ne fonctionne pas, rincer l’œil avec de l’eau propre.
  16. Pendant 20 minutes toutes les heures pendant 24 à 48 heures. Placer un tissu entre la glace et la peau.