PlankSquatsV-SitzLiegestützSeit-Stützmit BeinobenWandsitzenSpringenSprintauf derStelleAuf derStelleLaufenBurpeesSeit-StützSchatten-boxenAuf einemBeineingeknicktstehenRudernFree!Free!ReversePlankSupermanSit-UpsFree!Jumping-JackFreieWahl(außerFree)LaufenLungesSeitwärts-LaufPlankSquatsV-SitzLiegestützSeit-Stützmit BeinobenWandsitzenSpringenSprintauf derStelleAuf derStelleLaufenBurpeesSeit-StützSchatten-boxenAuf einemBeineingeknicktstehenRudernFree!Free!ReversePlankSupermanSit-UpsFree!Jumping-JackFreieWahl(außerFree)LaufenLungesSeitwärts-Lauf

Fitness-Bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Plank
  2. Squats
  3. V-Sitz
  4. Liegestütz
  5. Seit-Stütz mit Bein oben
  6. Wandsitzen
  7. Springen
  8. Sprint auf der Stelle
  9. Auf der Stelle Laufen
  10. Burpees
  11. Seit-Stütz
  12. Schatten-boxen
  13. Auf einem Bein eingeknickt stehen
  14. Rudern
  15. Free!
  16. Free!
  17. Reverse Plank
  18. Superman
  19. Sit-Ups
  20. Free!
  21. Jumping-Jack
  22. Freie Wahl (außer Free)
  23. Laufen
  24. Lunges
  25. Seitwärts-Lauf