逆時針自轉X10 次順時針自轉X10 次治療波蛙式X 10次反轉保齡球X 15次扮枱15秒爸媽決定Crunches15次坐無影椅10秒採石火星人X 10次扮波波15秒扮飛機15秒Free!逆時針自轉X10 次逆時針自轉X10 次碌雞蛋X 10次直臂支撐30秒單腳企(左腳)10秒扮枱左右輪流舉手15秒直跪+舉高大波2分鐘反轉保齡球X 15次坐無影椅10秒反轉保齡球X 15次順時針自轉X10 次地面蛙式X 10次V字坐15秒治療波上扮飛機20秒直跪3分鐘順時針自轉X10 次單腳企(右腳)10秒單腳企(左腳)10秒逆時針自轉X10 次順時針自轉X10 次治療波蛙式X 10次反轉保齡球X 15次扮枱15秒爸媽決定Crunches15次坐無影椅10秒採石火星人X 10次扮波波15秒扮飛機15秒Free!逆時針自轉X10 次逆時針自轉X10 次碌雞蛋X 10次直臂支撐30秒單腳企(左腳)10秒扮枱左右輪流舉手15秒直跪+舉高大波2分鐘反轉保齡球X 15次坐無影椅10秒反轉保齡球X 15次順時針自轉X10 次地面蛙式X 10次V字坐15秒治療波上扮飛機20秒直跪3分鐘順時針自轉X10 次單腳企(右腳)10秒單腳企(左腳)10秒

Micah - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
  1. 逆時針自轉X 10 次
  2. 順時針自轉X 10 次
  3. 治療波 蛙式 X 10次
  4. 反轉保齡球 X 15次
  5. 扮枱 15秒
  6. 爸媽決定
  7. Crunches 15次
  8. 坐無影椅 10秒
  9. 採石火星人 X 10次
  10. 扮波波 15秒
  11. 扮飛機 15秒
  12. Free!
  13. 逆時針自轉X 10 次
  14. 逆時針自轉X 10 次
  15. 碌雞蛋 X 10次
  16. 直臂支撐 30秒
  17. 單腳企 (左腳) 10秒
  18. 扮枱 左右輪流舉手 15秒
  19. 直跪+舉高大波 2分鐘
  20. 反轉保齡球 X 15次
  21. 坐無影椅 10秒
  22. 反轉保齡球 X 15次
  23. 順時針自轉X 10 次
  24. 地面蛙式 X 10次
  25. V字坐 15秒
  26. 治療波上 扮飛機 20秒
  27. 直跪 3分鐘
  28. 順時針自轉X 10 次
  29. 單腳企 (右腳) 10秒
  30. 單腳企 (左腳) 10秒