DificuldadetomardecisõesIrritabilidadeSerafectuosoFrustraçãoTristezaDiáriaAlteraçõesdo sonoSemesperançaFicarcalmoEnfrentarosproblemasCansaçoDificuldadememóriaCompetênciasocialPedirajudaNÃO ÉfraquezaPerdadeinteressePensamentde morteAlentejoCulpaIgnorarDarapoioMostrarempatiaBem-estarAlgarveSolidãoFicarempânicoAlteraçõesdo pesoPerda deconfiançaAutodeterminaçãoOuvir apessoaInutilidadeDar ereceberafectosProcurarajudaDificuldadeConcentrarIntegraçãoDeixar apessoasozinhaDepressãoé tratávelTerprojectosSaúdeMentalPrometersegredoDesvalorizaçãoDificuldadetomardecisõesIrritabilidadeSerafectuosoFrustraçãoTristezaDiáriaAlteraçõesdo sonoSemesperançaFicarcalmoEnfrentarosproblemasCansaçoDificuldadememóriaCompetênciasocialPedirajudaNÃO ÉfraquezaPerdadeinteressePensamentde morteAlentejoCulpaIgnorarDarapoioMostrarempatiaBem-estarAlgarveSolidãoFicarempânicoAlteraçõesdo pesoPerda deconfiançaAutodeterminaçãoOuvir apessoaInutilidadeDar ereceberafectosProcurarajudaDificuldadeConcentrarIntegraçãoDeixar apessoasozinhaDepressãoé tratávelTerprojectosSaúdeMentalPrometersegredoDesvalorização

Saúde Mental - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Dificuldade tomar decisões
  2. Irritabilidade
  3. Ser afectuoso
  4. Frustração
  5. Tristeza Diária
  6. Alterações do sono
  7. Sem esperança
  8. Ficar calmo
  9. Enfrentar os problemas
  10. Cansaço
  11. Dificuldade memória
  12. Competência social
  13. Pedir ajuda NÃO É fraqueza
  14. Perda de interesse
  15. Pensament de morte
  16. Alentejo
  17. Culpa
  18. Ignorar
  19. Dar apoio
  20. Mostrar empatia
  21. Bem-estar
  22. Algarve
  23. Solidão
  24. Ficar em pânico
  25. Alterações do peso
  26. Perda de confiança
  27. Autodeterminação
  28. Ouvir a pessoa
  29. Inutilidade
  30. Dar e receber afectos
  31. Procurar ajuda
  32. Dificuldade Concentrar
  33. Integração
  34. Deixar a pessoa sozinha
  35. Depressão é tratável
  36. Ter projectos
  37. Saúde Mental
  38. Prometer segredo
  39. Desvalorização