CulpaBem-estarPensamentde morteIgnorarFrustraçãoProcurarajudaAlteraçõesdo pesoDeixar apessoasozinhaDar ereceberafectosIntegraçãoEnfrentarosproblemasPrometersegredoSerafectuosoAlentejoTerprojectosPerdadeinteresseDepressãoé tratávelFicarcalmoDarapoioMostrarempatiaDificuldadeConcentrarAlgarveSolidãoSaúdeMentalOuvir apessoaSemesperançaDesvalorizaçãoInutilidadeAutodeterminaçãoCansaçoPedirajudaNÃO ÉfraquezaTristezaDiáriaAlteraçõesdo sonoFicarempânicoDificuldadetomardecisõesIrritabilidadeDificuldadememóriaPerda deconfiançaCompetênciasocialCulpaBem-estarPensamentde morteIgnorarFrustraçãoProcurarajudaAlteraçõesdo pesoDeixar apessoasozinhaDar ereceberafectosIntegraçãoEnfrentarosproblemasPrometersegredoSerafectuosoAlentejoTerprojectosPerdadeinteresseDepressãoé tratávelFicarcalmoDarapoioMostrarempatiaDificuldadeConcentrarAlgarveSolidãoSaúdeMentalOuvir apessoaSemesperançaDesvalorizaçãoInutilidadeAutodeterminaçãoCansaçoPedirajudaNÃO ÉfraquezaTristezaDiáriaAlteraçõesdo sonoFicarempânicoDificuldadetomardecisõesIrritabilidadeDificuldadememóriaPerda deconfiançaCompetênciasocial

Saúde Mental - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Culpa
  2. Bem-estar
  3. Pensament de morte
  4. Ignorar
  5. Frustração
  6. Procurar ajuda
  7. Alterações do peso
  8. Deixar a pessoa sozinha
  9. Dar e receber afectos
  10. Integração
  11. Enfrentar os problemas
  12. Prometer segredo
  13. Ser afectuoso
  14. Alentejo
  15. Ter projectos
  16. Perda de interesse
  17. Depressão é tratável
  18. Ficar calmo
  19. Dar apoio
  20. Mostrar empatia
  21. Dificuldade Concentrar
  22. Algarve
  23. Solidão
  24. Saúde Mental
  25. Ouvir a pessoa
  26. Sem esperança
  27. Desvalorização
  28. Inutilidade
  29. Autodeterminação
  30. Cansaço
  31. Pedir ajuda NÃO É fraqueza
  32. Tristeza Diária
  33. Alterações do sono
  34. Ficar em pânico
  35. Dificuldade tomar decisões
  36. Irritabilidade
  37. Dificuldade memória
  38. Perda de confiança
  39. Competência social