DarapoioDesvalorizaçãoPerdadeinteresseCompetênciasocialOuvir apessoaCansaçoAutodeterminaçãoIgnorarDar ereceberafectosEnfrentarosproblemasSaúdeMentalAlentejoDificuldadeConcentrarPedirajudaNÃO ÉfraquezaPrometersegredoAlteraçõesdo sonoAlgarveDificuldadetomardecisõesFrustraçãoTerprojectosAlteraçõesdo pesoProcurarajudaCulpaSerafectuosoIrritabilidadePensamentde morteIntegraçãoInutilidadeTristezaDiáriaPerda deconfiançaBem-estarFicarcalmoFicarempânicoDepressãoé tratávelMostrarempatiaSemesperançaDificuldadememóriaDeixar apessoasozinhaSolidãoDarapoioDesvalorizaçãoPerdadeinteresseCompetênciasocialOuvir apessoaCansaçoAutodeterminaçãoIgnorarDar ereceberafectosEnfrentarosproblemasSaúdeMentalAlentejoDificuldadeConcentrarPedirajudaNÃO ÉfraquezaPrometersegredoAlteraçõesdo sonoAlgarveDificuldadetomardecisõesFrustraçãoTerprojectosAlteraçõesdo pesoProcurarajudaCulpaSerafectuosoIrritabilidadePensamentde morteIntegraçãoInutilidadeTristezaDiáriaPerda deconfiançaBem-estarFicarcalmoFicarempânicoDepressãoé tratávelMostrarempatiaSemesperançaDificuldadememóriaDeixar apessoasozinhaSolidão

Saúde Mental - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Dar apoio
  2. Desvalorização
  3. Perda de interesse
  4. Competência social
  5. Ouvir a pessoa
  6. Cansaço
  7. Autodeterminação
  8. Ignorar
  9. Dar e receber afectos
  10. Enfrentar os problemas
  11. Saúde Mental
  12. Alentejo
  13. Dificuldade Concentrar
  14. Pedir ajuda NÃO É fraqueza
  15. Prometer segredo
  16. Alterações do sono
  17. Algarve
  18. Dificuldade tomar decisões
  19. Frustração
  20. Ter projectos
  21. Alterações do peso
  22. Procurar ajuda
  23. Culpa
  24. Ser afectuoso
  25. Irritabilidade
  26. Pensament de morte
  27. Integração
  28. Inutilidade
  29. Tristeza Diária
  30. Perda de confiança
  31. Bem-estar
  32. Ficar calmo
  33. Ficar em pânico
  34. Depressão é tratável
  35. Mostrar empatia
  36. Sem esperança
  37. Dificuldade memória
  38. Deixar a pessoa sozinha
  39. Solidão