Perda deconfiançaInutilidadeAdepressãoé tratávelDesvalorizaçãoMostrarempatiaPensamentdemorteFrustraçãoProcurarajudaTerprojectosBem-estarAutodeterminaçãoAlteraçõesdo pesoCansaçoSemesperançaFicarcalmoPerdadeinteresseDificuldadeconcentraçãoAlgarveSerafectuosoFicarempânicoDificuldadememóriaDeixar apessoasozinhaIntegraçãoEnfrentarosproblemasSolidãoAlteraçõesdo sonoPedirajudaNÃO ÉfraquezaCulpaCompetênciasocialAlentejoOuviro outroIgnorarEstarirritadoSaúdeMentalPrometersegredoDarapoioDificuldadetomardecisõesTristezadiáriaDar ereceberafectosPerda deconfiançaInutilidadeAdepressãoé tratávelDesvalorizaçãoMostrarempatiaPensamentdemorteFrustraçãoProcurarajudaTerprojectosBem-estarAutodeterminaçãoAlteraçõesdo pesoCansaçoSemesperançaFicarcalmoPerdadeinteresseDificuldadeconcentraçãoAlgarveSerafectuosoFicarempânicoDificuldadememóriaDeixar apessoasozinhaIntegraçãoEnfrentarosproblemasSolidãoAlteraçõesdo sonoPedirajudaNÃO ÉfraquezaCulpaCompetênciasocialAlentejoOuviro outroIgnorarEstarirritadoSaúdeMentalPrometersegredoDarapoioDificuldadetomardecisõesTristezadiáriaDar ereceberafectos

Saúde Mental - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Perda de confiança
  2. Inutilidade
  3. A depressão é tratável
  4. Desvalorização
  5. Mostrar empatia
  6. Pensamentde morte
  7. Frustração
  8. Procurar ajuda
  9. Ter projectos
  10. Bem-estar
  11. Autodeterminação
  12. Alterações do peso
  13. Cansaço
  14. Sem esperança
  15. Ficar calmo
  16. Perda de interesse
  17. Dificuldade concentração
  18. Algarve
  19. Ser afectuoso
  20. Ficar em pânico
  21. Dificuldade memória
  22. Deixar a pessoa sozinha
  23. Integração
  24. Enfrentar os problemas
  25. Solidão
  26. Alterações do sono
  27. Pedir ajuda NÃO É fraqueza
  28. Culpa
  29. Competência social
  30. Alentejo
  31. Ouvir o outro
  32. Ignorar
  33. Estar irritado
  34. Saúde Mental
  35. Prometer segredo
  36. Dar apoio
  37. Dificuldade tomar decisões
  38. Tristeza diária
  39. Dar e receber afectos