DesvalorizaçãoPrometersegredoBem-estarDar ereceberafectosOuviro outroInutilidadeIntegraçãoDeixar apessoasozinhaAlentejoDificuldadememóriaAutodeterminaçãoSolidãoMostrarempatiaPerdadeinteressePerda deconfiançaDificuldadetomardecisõesPedirajudaNÃO ÉfraquezaProcurarajudaSerafectuosoCulpaAlgarvePensamentdemorteTristezadiáriaEstarirritadoDificuldadeconcentraçãoFrustraçãoSaúdeMentalIgnorarEnfrentarosproblemasFicarempânicoAlteraçõesdo sonoFicarcalmoAlteraçõesdo pesoDarapoioCompetênciasocialCansaçoTerprojectosAdepressãoé tratávelSemesperançaDesvalorizaçãoPrometersegredoBem-estarDar ereceberafectosOuviro outroInutilidadeIntegraçãoDeixar apessoasozinhaAlentejoDificuldadememóriaAutodeterminaçãoSolidãoMostrarempatiaPerdadeinteressePerda deconfiançaDificuldadetomardecisõesPedirajudaNÃO ÉfraquezaProcurarajudaSerafectuosoCulpaAlgarvePensamentdemorteTristezadiáriaEstarirritadoDificuldadeconcentraçãoFrustraçãoSaúdeMentalIgnorarEnfrentarosproblemasFicarempânicoAlteraçõesdo sonoFicarcalmoAlteraçõesdo pesoDarapoioCompetênciasocialCansaçoTerprojectosAdepressãoé tratávelSemesperança

Saúde Mental - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Desvalorização
  2. Prometer segredo
  3. Bem-estar
  4. Dar e receber afectos
  5. Ouvir o outro
  6. Inutilidade
  7. Integração
  8. Deixar a pessoa sozinha
  9. Alentejo
  10. Dificuldade memória
  11. Autodeterminação
  12. Solidão
  13. Mostrar empatia
  14. Perda de interesse
  15. Perda de confiança
  16. Dificuldade tomar decisões
  17. Pedir ajuda NÃO É fraqueza
  18. Procurar ajuda
  19. Ser afectuoso
  20. Culpa
  21. Algarve
  22. Pensamentde morte
  23. Tristeza diária
  24. Estar irritado
  25. Dificuldade concentração
  26. Frustração
  27. Saúde Mental
  28. Ignorar
  29. Enfrentar os problemas
  30. Ficar em pânico
  31. Alterações do sono
  32. Ficar calmo
  33. Alterações do peso
  34. Dar apoio
  35. Competência social
  36. Cansaço
  37. Ter projectos
  38. A depressão é tratável
  39. Sem esperança