SemesperançaSerafectuosoDificuldadetomardecisõesCansaçoTristezaDiáriaBem-estarFrustraçãoDificuldadememóriaFicarempânicoMostrarempatiaPerda deconfiançaFicarcalmoAlgarveAlentejoDificuldadeconcentraçãoCulpaEstarirritadoIntegraçãoIsolamentoOuviro outroDarapoioIntegraçãoDar ereceberafectosPedirajudaNÃO ÉfraquezaSOSVozAmigaAdepressãoÉ tratávelProcurarajudaAlteraçãodo pesoSaúde24AutoDesvalorizaçãoEnfrentarosproblemasPerdadeinteresseSaúdeMentalSolidãoAlteraçãodo sonoPensamentde morteInutilidadeDeixar apessoasozinhaIgnorarTerprojectosSemesperançaSerafectuosoDificuldadetomardecisõesCansaçoTristezaDiáriaBem-estarFrustraçãoDificuldadememóriaFicarempânicoMostrarempatiaPerda deconfiançaFicarcalmoAlgarveAlentejoDificuldadeconcentraçãoCulpaEstarirritadoIntegraçãoIsolamentoOuviro outroDarapoioIntegraçãoDar ereceberafectosPedirajudaNÃO ÉfraquezaSOSVozAmigaAdepressãoÉ tratávelProcurarajudaAlteraçãodo pesoSaúde24AutoDesvalorizaçãoEnfrentarosproblemasPerdadeinteresseSaúdeMentalSolidãoAlteraçãodo sonoPensamentde morteInutilidadeDeixar apessoasozinhaIgnorarTerprojectos

Saúde Mental - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Sem esperança
  2. Ser afectuoso
  3. Dificuldade tomar decisões
  4. Cansaço
  5. Tristeza Diária
  6. Bem-estar
  7. Frustração
  8. Dificuldade memória
  9. Ficar em pânico
  10. Mostrar empatia
  11. Perda de confiança
  12. Ficar calmo
  13. Algarve
  14. Alentejo
  15. Dificuldade concentração
  16. Culpa
  17. Estar irritado
  18. Integração
  19. Isolamento
  20. Ouvir o outro
  21. Dar apoio
  22. Integração
  23. Dar e receber afectos
  24. Pedir ajuda NÃO É fraqueza
  25. SOS Voz Amiga
  26. A depressão É tratável
  27. Procurar ajuda
  28. Alteração do peso
  29. Saúde 24
  30. Auto Desvalorização
  31. Enfrentar os problemas
  32. Perda de interesse
  33. Saúde Mental
  34. Solidão
  35. Alteração do sono
  36. Pensament de morte
  37. Inutilidade
  38. Deixar a pessoa sozinha
  39. Ignorar
  40. Ter projectos