(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
Hjálpaðu foreldrum að elda/baka
Lestu fyrir fjölskyldumeðlim í tíma sem hæfir þinni getu
Farðu út í leiki, t.d fótbolta,eina krónu.
Spjallaðu við t.d. ömmu og afa eða frændfólksímleiðis
Taktu 10 hopp á hægri fæti, 10 á vinstri og 10 jafnfætis
Gerðu:
5-10 armbeygjur, kviðæfingar og bakæfingar
Spilaðu/tefldu við fjölskyldumeðlimi
Semdu dans eða smá leikþátt og sýndu fjölskyldumeðlimum
Hjálpaðu til við heimilisstörfin
Leggðu á borð fyrir kvöldmatinn
Farðu út í 20 mín göngutúr með fjölskyldumeðlim
Finndu góðan vegg, settu púða á gólfið og æfðu höfuð/handstöðu
Gerðu 4 teygjuæfingar sem þú/fjölskyldumeðlimur þekkir í 30 sek hver æfing
Gerðu 10-15 burpees með foreldri
Farðu út að renna/hjóla í 30 mín
Sestu upp við vegg á gervistól með fætur í ca. 90° í 30 sek
Dansaðu í 10 mín og notaðu t.d Just Dance, youtube
