15hnébeygjur15 bakfettur15kviðæfingarDrippla bolta 20sinnum meðhægri hönd og20 sinnum meðvinstri10einfaldarfintur meðuppstökki20hliðarskreftil hægri og20 til vinstriHlaupa 3hringi íkringumhúsið þitt20 hopp áhægri fætiog 20 ávinstri10jafnfætishoppí bringu5einfaldarfintur30 sinnumað kasta ívegg oggrípa/ef þiðhafið tök á5yfirhandafintur5snúningsfintur3x plankií 30 sek ísenn30sprellikarlahopp20varnarskreffram og 20afturábakSitja upp viðvegg í 90°eins lengiog þú geturKasta bolta 15sinnum upp íloft, klappa 4xhöndum samanáður en þúgrípur15hnébeygjur15 bakfettur15kviðæfingarDrippla bolta 20sinnum meðhægri hönd og20 sinnum meðvinstri10einfaldarfintur meðuppstökki20hliðarskreftil hægri og20 til vinstriHlaupa 3hringi íkringumhúsið þitt20 hopp áhægri fætiog 20 ávinstri10jafnfætishoppí bringu5einfaldarfintur30 sinnumað kasta ívegg oggrípa/ef þiðhafið tök á5yfirhandafintur5snúningsfintur3x plankií 30 sek ísenn30sprellikarlahopp20varnarskreffram og 20afturábakSitja upp viðvegg í 90°eins lengiog þú geturKasta bolta 15sinnum upp íloft, klappa 4xhöndum samanáður en þúgrípur

HandboltaBingó - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
  1. 15 hnébeygjur 15 bakfettur 15 kviðæfingar
  2. Drippla bolta 20 sinnum með hægri hönd og 20 sinnum með vinstri
  3. 10 einfaldar fintur með uppstökki
  4. 20 hliðarskref til hægri og 20 til vinstri
  5. Hlaupa 3 hringi í kringum húsið þitt
  6. 20 hopp á hægri fæti og 20 á vinstri
  7. 10 jafnfætishopp í bringu
  8. 5 einfaldar fintur
  9. 30 sinnum að kasta í vegg og grípa/ef þið hafið tök á
  10. 5 yfirhandafintur
  11. 5 snúningsfintur
  12. 3x planki í 30 sek í senn
  13. 30 sprellikarlahopp
  14. 20 varnarskref fram og 20 afturábak
  15. Sitja upp við vegg í 90° eins lengi og þú getur
  16. Kasta bolta 15 sinnum upp í loft, klappa 4x höndum saman áður en þú grípur