15hnébeygjur15 bakfettur15kviðæfingarHlaupa 3hringi íkringumhúsið þittSitja upp viðvegg í 90°eins lengiog þú getur20hliðarskreftil hægri og20 til vinstri10jafnfætishoppí bringuKasta bolta 15sinnum upp íloft, klappa 4xhöndum samanáður en þúgrípurDrippla bolta 20sinnum meðhægri hönd og20 sinnum meðvinstri10einfaldarfintur meðuppstökki20 hopp áhægri fætiog 20 ávinstri3x plankií 30 sek ísenn5snúningsfintur30 sinnumað kasta ívegg oggrípa/ef þiðhafið tök á5einfaldarfintur30sprellikarlahopp5yfirhandafintur20varnarskreffram og 20afturábak15hnébeygjur15 bakfettur15kviðæfingarHlaupa 3hringi íkringumhúsið þittSitja upp viðvegg í 90°eins lengiog þú getur20hliðarskreftil hægri og20 til vinstri10jafnfætishoppí bringuKasta bolta 15sinnum upp íloft, klappa 4xhöndum samanáður en þúgrípurDrippla bolta 20sinnum meðhægri hönd og20 sinnum meðvinstri10einfaldarfintur meðuppstökki20 hopp áhægri fætiog 20 ávinstri3x plankií 30 sek ísenn5snúningsfintur30 sinnumað kasta ívegg oggrípa/ef þiðhafið tök á5einfaldarfintur30sprellikarlahopp5yfirhandafintur20varnarskreffram og 20afturábak

HandboltaBingó - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
  1. 15 hnébeygjur 15 bakfettur 15 kviðæfingar
  2. Hlaupa 3 hringi í kringum húsið þitt
  3. Sitja upp við vegg í 90° eins lengi og þú getur
  4. 20 hliðarskref til hægri og 20 til vinstri
  5. 10 jafnfætishopp í bringu
  6. Kasta bolta 15 sinnum upp í loft, klappa 4x höndum saman áður en þú grípur
  7. Drippla bolta 20 sinnum með hægri hönd og 20 sinnum með vinstri
  8. 10 einfaldar fintur með uppstökki
  9. 20 hopp á hægri fæti og 20 á vinstri
  10. 3x planki í 30 sek í senn
  11. 5 snúningsfintur
  12. 30 sinnum að kasta í vegg og grípa/ef þið hafið tök á
  13. 5 einfaldar fintur
  14. 30 sprellikarlahopp
  15. 5 yfirhandafintur
  16. 20 varnarskref fram og 20 afturábak