20varnarskreffram og 20afturábakHlaupa 3hringi íkringumhúsið þitt5snúningsfintur3x plankií 30 sek ísennSitja upp viðvegg í 90°eins lengiog þú getur5yfirhandafintur5einfaldarfintur10jafnfætishoppí bringu30 sinnumað kasta ívegg oggrípa/ef þiðhafið tök á10einfaldarfintur meðuppstökki15hnébeygjur15 bakfettur15kviðæfingar20hliðarskreftil hægri og20 til vinstri20 hopp áhægri fætiog 20 ávinstriKasta bolta 15sinnum upp íloft, klappa 4xhöndum samanáður en þúgrípur30sprellikarlahoppDrippla bolta 20sinnum meðhægri hönd og20 sinnum meðvinstri20varnarskreffram og 20afturábakHlaupa 3hringi íkringumhúsið þitt5snúningsfintur3x plankií 30 sek ísennSitja upp viðvegg í 90°eins lengiog þú getur5yfirhandafintur5einfaldarfintur10jafnfætishoppí bringu30 sinnumað kasta ívegg oggrípa/ef þiðhafið tök á10einfaldarfintur meðuppstökki15hnébeygjur15 bakfettur15kviðæfingar20hliðarskreftil hægri og20 til vinstri20 hopp áhægri fætiog 20 ávinstriKasta bolta 15sinnum upp íloft, klappa 4xhöndum samanáður en þúgrípur30sprellikarlahoppDrippla bolta 20sinnum meðhægri hönd og20 sinnum meðvinstri

HandboltaBingó - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
  1. 20 varnarskref fram og 20 afturábak
  2. Hlaupa 3 hringi í kringum húsið þitt
  3. 5 snúningsfintur
  4. 3x planki í 30 sek í senn
  5. Sitja upp við vegg í 90° eins lengi og þú getur
  6. 5 yfirhandafintur
  7. 5 einfaldar fintur
  8. 10 jafnfætishopp í bringu
  9. 30 sinnum að kasta í vegg og grípa/ef þið hafið tök á
  10. 10 einfaldar fintur með uppstökki
  11. 15 hnébeygjur 15 bakfettur 15 kviðæfingar
  12. 20 hliðarskref til hægri og 20 til vinstri
  13. 20 hopp á hægri fæti og 20 á vinstri
  14. Kasta bolta 15 sinnum upp í loft, klappa 4x höndum saman áður en þú grípur
  15. 30 sprellikarlahopp
  16. Drippla bolta 20 sinnum með hægri hönd og 20 sinnum með vinstri