(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
30 sinnum að kasta í vegg og grípa/ef þið hafið tök á
Sitja upp við vegg í 90° eins lengi og þú getur
30 sprellikarlahopp
5 snúningsfintur
20 hopp á hægri fæti og 20 á vinstri
5 yfirhandafintur
20 hliðarskref til hægri og 20 til vinstri
3x planki í 30 sek í senn
5 einfaldar fintur
10 jafnfætishopp í bringu
Drippla bolta 20 sinnum með hægri hönd og 20 sinnum með vinstri
10 einfaldar fintur með uppstökki
Kasta bolta 15 sinnum upp í loft, klappa 4x höndum saman áður en þú grípur
