Oefeningen Turnen - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. 3 x loopsprong met je linkerbeen
2. 10 x hinkelen op je linkerbeen
3. 5 x opdrukken
4. 5 x hol-bol op handen en knieën
5. radslag
6. 10 x sit-ups
7. 5 x kattesprong
8. handstand
9. Huppel door de woonkamer
10. 5 x boogje uitduwen
11. 5 x hurksprongen
12. 5 x ophurken op een lijntje
13. 3 x loopsprong met je rechterbeen
14. loop op je tenen door de woonkamer
15. koprol voorover (op je bed)
16. 10 seconden ligsteun
17. 15 seconden rechterspagaat
18. 5 x een kaars maken
19. 10 x hinkelen op je rechterbeen
20. 10 x streksprongen op je plaats
21. 10 seconden op je linkerbeen staan
22. 10 seconden op je rechterbeen staan
23. 15 seconden linkerspagaat
24. 15 seconden middenspagaat