Oefeningen Turnen - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. 15 seconden middenspagaat
2. handstand
3. 5 x boogje uitduwen
4. Huppel door de woonkamer
5. 10 seconden ligsteun
6. 10 x hinkelen op je rechterbeen
7. koprol voorover (op je bed)
8. 10 x streksprongen op je plaats
9. 15 seconden linkerspagaat
10. 3 x loopsprong met je linkerbeen
11. 5 x kattesprong
12. 5 x hurksprongen
13. 5 x hol-bol op handen en knieën
14. 5 x een kaars maken
15. 10 x sit-ups
16. loop op je tenen door de woonkamer
17. 5 x opdrukken
18. 15 seconden rechterspagaat
19. 5 x ophurken op een lijntje
20. radslag
21. 10 seconden op je linkerbeen staan
22. 3 x loopsprong met je rechterbeen
23. 10 seconden op je rechterbeen staan
24. 10 x hinkelen op je linkerbeen