KoristasintubeVõimlesinhommikulJõinvähemalt 5klaasi vettpäevajooksulTäna eijoonudkarastusjooke15kõhulihast20 harki-kokkuhüpetSõin tervislikuhommikusöögiMagasinööselvähemalt8 tundiMõõtsinenda pulssienne japärast trenni Sõin 3toidukordaHüppasinbatuudilKäisinrattagasõitmasMängisinõues palli(vähemalt30min)Hüppasinhüppenööriga100 hüpetKäisinkoeragajalutamasTeginyoutubetrenni (15-30 min)Teginsörkjooksu(vähemalt10 min)20seljalihastArvutisõppides teginigas tunnisliikumispause12kätekõverdustSõin 5peotäit puu-ja juurviljupäevasLõunasöögiljälgisintaldrikureeglitTantsisin15 minKäisintõukerattagasõitmasKoristasintubeVõimlesinhommikulJõinvähemalt 5klaasi vettpäevajooksulTäna eijoonudkarastusjooke15kõhulihast20 harki-kokkuhüpetSõin tervislikuhommikusöögiMagasinööselvähemalt8 tundiMõõtsinenda pulssienne japärast trenni Sõin 3toidukordaHüppasinbatuudilKäisinrattagasõitmasMängisinõues palli(vähemalt30min)Hüppasinhüppenööriga100 hüpetKäisinkoeragajalutamasTeginyoutubetrenni (15-30 min)Teginsörkjooksu(vähemalt10 min)20seljalihastArvutisõppides teginigas tunnisliikumispause12kätekõverdustSõin 5peotäit puu-ja juurviljupäevasLõunasöögiljälgisintaldrikureeglitTantsisin15 minKäisintõukerattagasõitmas

Liikumise bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. Koristasin tube
  2. Võimlesin hommikul
  3. Jõin vähemalt 5 klaasi vett päeva jooksul
  4. Täna ei joonud karastusjooke
  5. 15 kõhulihast
  6. 20 harki-kokku hüpet
  7. Sõin tervisliku hommikusöögi
  8. Magasin öösel vähemalt 8 tundi
  9. Mõõtsin enda pulssi enne ja pärast trenni
  10. Sõin 3 toidukorda
  11. Hüppasin batuudil
  12. Käisin rattaga sõitmas
  13. Mängisin õues palli (vähemalt 30min)
  14. Hüppasin hüppenööriga 100 hüpet
  15. Käisin koeraga jalutamas
  16. Tegin youtube trenni (15-30 min)
  17. Tegin sörkjooksu (vähemalt 10 min)
  18. 20 seljalihast
  19. Arvutis õppides tegin igas tunnis liikumispause
  20. 12 kätekõverdust
  21. Sõin 5 peotäit puu-ja juurvilju päevas
  22. Lõunasöögil jälgisin taldrikureeglit
  23. Tantsisin 15 min
  24. Käisin tõukerattaga sõitmas