Hüppasinhüppenööriga  Teginjoogaharjutusi Täna eitarbinudkarastusjookeLõunasöögiljärgisintalrdikureeglit!Õuesttullespesinkäed!  Sõitsinjalgrattaga  KäisinkoeragajalutamasMängisinkeksu Arvuti tagaõppides teginaktiivseidliikumispause      Tantsin 10 minKoristasintubeTegin 5kätekõverdust  Tegin10kükkiHüppasinhüppenöörgia   15kõhulihast  Mängisinjalgpalli   Käisinjooksmas   Magasin ööselvähemalt 9 tundiööundMõõtsinenda plussienne japärasttreeningut   Võimlemisinhommikul   Püsisin asendisvähemal 15 - 20sek järjestKäisinmatkal(nt rabas)Teginyoutubevahenduseltrenni(15-30 min) Hüppasinbatuudil Hüppasinhüppenööriga  TeginjoogaharjutusiTäna eitarbinudkarastusjookeLõunasöögiljärgisintalrdikureeglit!Õuesttullespesinkäed!  Sõitsinjalgrattaga  KäisinkoeragajalutamasMängisinkeksu Arvuti tagaõppides teginaktiivseidliikumispause      Tantsin 10 minKoristasintubeTegin 5kätekõverdust  Tegin10kükkiHüppasinhüppenöörgia   15kõhulihast  Mängisinjalgpalli   Käisinjooksmas   Magasin ööselvähemalt 9 tundiööundMõõtsinenda plussienne japärasttreeningut   Võimlemisinhommikul   Püsisin asendisvähemal 15 - 20sek järjestKäisinmatkal(nt rabas)Teginyoutubevahenduseltrenni(15-30 min) Hüppasinbatuudil 

TERVISLIKE ELUVIISIDE BINGO - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
I
2
I
3
G
4
I
5
N
6
G
7
N
8
I
9
B
10
B
11
O
12
O
13
G
14
I
15
O
16
N
17
B
18
B
19
O
20
N
21
G
22
G
23
B
24
O
  1. I-Hüppasin hüppenööriga
  2. I- Tegin jooga harjutusi
  3. G-Täna ei tarbinud karastusjooke
  4. I-Lõunasöögil järgisin talrdikureeglit!
  5. N-Õuest tulles pesin käed!
  6. G- Sõitsin jalgrattaga
  7. N- Käisin koeraga jalutamas
  8. I-Mängisin keksu
  9. B- Arvuti taga õppides tegin aktiivseid liikumispause
  10. B- Tantsin 10 min
  11. O-Koristasin tube
  12. O-Tegin 5 kätekõverdust
  13. G- Tegin10 kükki
  14. I-Hüppasin hüppenöörgia
  15. O- 15 kõhulihast
  16. N- Mängisin jalgpalli
  17. B- Käisin jooksmas
  18. B- Magasin öösel vähemalt 9 tundi ööund
  19. O-Mõõtsin enda plussi enne ja pärast treeningut
  20. N- Võimlemisin hommikul
  21. G- Püsisin asendis vähemal 15 - 20 sek järjest
  22. G-Käisin matkal (nt rabas)
  23. B-Tegin youtube vahendusel trenni (15-30 min)
  24. O- Hüppasin batuudil