Hüppasinhüppenöörgia Õuesttullespesinkäed! Teginjoogaharjutusi  MängisinjalgpalliMõõtsinenda plussienne japärasttreeningut  SõitsinjalgrattagaLõunasöögiljärgisintalrdikureeglit!   Püsisin asendisvähemal 15 - 20sek järjest   Magasin ööselvähemalt 9 tundiööundHüppasinhüppenööriga  Tegin 5kätekõverdust  Tegin10kükki Hüppasinbatuudil KoristasintubeMängisinkeksuTäna eitarbinudkarastusjooke    Tantsin 10 min  Käisinkoeragajalutamas   Võimlemisinhommikul Arvuti tagaõppides teginaktiivseidliikumispause     Käisinjooksmas  15kõhulihastTeginyoutubevahenduseltrenni(15-30 min)Käisinmatkal(nt rabas)Hüppasinhüppenöörgia Õuesttullespesinkäed! Teginjoogaharjutusi  MängisinjalgpalliMõõtsinenda plussienne japärasttreeningut  SõitsinjalgrattagaLõunasöögiljärgisintalrdikureeglit!   Püsisin asendisvähemal 15 - 20sek järjest   Magasin ööselvähemalt 9 tundiööundHüppasinhüppenööriga Tegin 5kätekõverdust  Tegin10kükki Hüppasinbatuudil KoristasintubeMängisinkeksuTäna eitarbinudkarastusjooke    Tantsin 10 min  Käisinkoeragajalutamas   Võimlemisinhommikul Arvuti tagaõppides teginaktiivseidliikumispause     Käisinjooksmas  15kõhulihastTeginyoutubevahenduseltrenni(15-30 min)Käisinmatkal(nt rabas)

TERVISLIKE ELUVIISIDE BINGO - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
I
2
N
3
I
4
N
5
O
6
G
7
I
8
G
9
B
10
I
11
O
12
G
13
O
14
O
15
I
16
G
17
B
18
N
19
N
20
B
21
B
22
O
23
B
24
G
  1. I-Hüppasin hüppenöörgia
  2. N-Õuest tulles pesin käed!
  3. I- Tegin jooga harjutusi
  4. N- Mängisin jalgpalli
  5. O-Mõõtsin enda plussi enne ja pärast treeningut
  6. G- Sõitsin jalgrattaga
  7. I-Lõunasöögil järgisin talrdikureeglit!
  8. G- Püsisin asendis vähemal 15 - 20 sek järjest
  9. B- Magasin öösel vähemalt 9 tundi ööund
  10. I-Hüppasin hüppenööriga
  11. O-Tegin 5 kätekõverdust
  12. G- Tegin10 kükki
  13. O- Hüppasin batuudil
  14. O-Koristasin tube
  15. I-Mängisin keksu
  16. G-Täna ei tarbinud karastusjooke
  17. B- Tantsin 10 min
  18. N- Käisin koeraga jalutamas
  19. N- Võimlemisin hommikul
  20. B- Arvuti taga õppides tegin aktiivseid liikumispause
  21. B- Käisin jooksmas
  22. O- 15 kõhulihast
  23. B-Tegin youtube vahendusel trenni (15-30 min)
  24. G-Käisin matkal (nt rabas)