tee"vähikõndi"30sekunditseisa paremaljalal, käedkõrval ja loeaeglaselt 20nikõnnikandadel50sammuTee 10kätekõverdustpõlved maaskoputasõrmedegaläbi kõikkohad omakehalkallistaema/isa/õde/vendateepõlvetõste-jooksu 35sammutee aeglaseltpearinge5korda üheleja 5 teiselepooleSelili olles võtapõlved kaissuja siis jällesiruta pikaks 10kordahüppa 30korda harki-kokku käedkõrvale-allakõhuli ollestõstavastaskäsi-vastasjalga10 kordapane lemmikmuusikamängima jatantsi 5 mintee eest taha10 käeringiühe käega jateise käegaTeepuusaringe15 ühele ja15 teiselepoolemine kükki jahüppa üleslae poole10 kordaPainuta ette,sõrmed mahaja siis kallutataha, käedpuusal5 kordajooksekohapeal50sammuseisa vasakuljalal, käedkõrval ja loeaeglaselt20nitee kohapeal30 hüpetkäed puusaltõuse kõrgelepäkkadele jatagasitaldadele30 kordateesääretõste-jooksu40 sammutee seliliolles "sitikat"30 sekunditTee 1minplankutee 20kükkikäed eestee koostoas olevakaaslasega"käru"30 sekundittee"vähikõndi"30sekunditseisa paremaljalal, käedkõrval ja loeaeglaselt 20nikõnnikandadel50sammuTee 10kätekõverdustpõlved maaskoputasõrmedegaläbi kõikkohad omakehalkallistaema/isa/õde/vendateepõlvetõste-jooksu 35sammutee aeglaseltpearinge5korda üheleja 5 teiselepooleSelili olles võtapõlved kaissuja siis jällesiruta pikaks 10kordahüppa 30korda harki-kokku käedkõrvale-allakõhuli ollestõstavastaskäsi-vastasjalga10 kordapane lemmikmuusikamängima jatantsi 5 mintee eest taha10 käeringiühe käega jateise käegaTeepuusaringe15 ühele ja15 teiselepoolemine kükki jahüppa üleslae poole10 kordaPainuta ette,sõrmed mahaja siis kallutataha, käedpuusal5 kordajooksekohapeal50sammuseisa vasakuljalal, käedkõrval ja loeaeglaselt20nitee kohapeal30 hüpetkäed puusaltõuse kõrgelepäkkadele jatagasitaldadele30 kordateesääretõste-jooksu40 sammutee seliliolles "sitikat"30 sekunditTee 1minplankutee 20kükkikäed eestee koostoas olevakaaslasega"käru"30 sekundit

Tubane võimlemise bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
  1. tee "vähikõndi" 30 sekundit
  2. seisa paremal jalal, käed kõrval ja loe aeglaselt 20 ni
  3. kõnni kandadel 50 sammu
  4. Tee 10 kätekõverdust põlved maas
  5. koputa sõrmedega läbi kõik kohad oma kehal
  6. kallista ema/isa/ õde/venda
  7. tee põlvetõste-jooksu 35 sammu
  8. tee aeglaselt pearinge 5korda ühele ja 5 teisele poole
  9. Selili olles võta põlved kaissu ja siis jälle siruta pikaks 10 korda
  10. hüppa 30 korda harki-kokku käed kõrvale-alla
  11. kõhuli olles tõsta vastaskäsi-vastasjalga 10 korda
  12. pane lemmik muusika mängima ja tantsi 5 min
  13. tee eest taha 10 käeringi ühe käega ja teise käega
  14. Tee puusaringe 15 ühele ja 15 teisele poole
  15. mine kükki ja hüppa üles lae poole 10 korda
  16. Painuta ette, sõrmed maha ja siis kalluta taha, käed puusal 5 korda
  17. jookse kohapeal 50 sammu
  18. seisa vasakul jalal, käed kõrval ja loe aeglaselt 20ni
  19. tee kohapeal 30 hüpet käed puusal
  20. tõuse kõrgele päkkadele ja tagasi taldadele 30 korda
  21. tee sääretõste- jooksu 40 sammu
  22. tee selili olles "sitikat" 30 sekundit
  23. Tee 1 min planku
  24. tee 20 kükki käed ees
  25. tee koos toas oleva kaaslasega "käru" 30 sekundit