Tee 1minplankutee aeglaseltpearinge5korda üheleja 5 teiselepoolemine kükki jahüppa üleslae poole10 kordapane lemmikmuusikamängima jatantsi 5 minTeepuusaringe15 ühele ja15 teiselepooletee"vähikõndi"30sekunditseisa vasakuljalal, käedkõrval ja loeaeglaselt20niTee 10kätekõverdustpõlved maasPainuta ette,sõrmed mahaja siis kallutataha, käedpuusal5 kordatee kohapeal30 hüpetkäed puusalteepõlvetõste-jooksu 35sammutõuse kõrgelepäkkadele jatagasitaldadele30 kordatee koostoas olevakaaslasega"käru"30 sekundittee seliliolles "sitikat"30 sekunditseisa paremaljalal, käedkõrval ja loeaeglaselt 20nikõhuli ollestõstavastaskäsi-vastasjalga10 kordakallistaema/isa/õde/vendahüppa 30korda harki-kokku käedkõrvale-allatee 20kükkikäed eeskoputasõrmedegaläbi kõikkohad omakehalSelili olles võtapõlved kaissuja siis jällesiruta pikaks 10kordakõnnikandadel50sammujooksekohapeal50sammuteesääretõste-jooksu40 sammutee eest taha10 käeringiühe käega jateise käegaTee 1minplankutee aeglaseltpearinge5korda üheleja 5 teiselepoolemine kükki jahüppa üleslae poole10 kordapane lemmikmuusikamängima jatantsi 5 minTeepuusaringe15 ühele ja15 teiselepooletee"vähikõndi"30sekunditseisa vasakuljalal, käedkõrval ja loeaeglaselt20niTee 10kätekõverdustpõlved maasPainuta ette,sõrmed mahaja siis kallutataha, käedpuusal5 kordatee kohapeal30 hüpetkäed puusalteepõlvetõste-jooksu 35sammutõuse kõrgelepäkkadele jatagasitaldadele30 kordatee koostoas olevakaaslasega"käru"30 sekundittee seliliolles "sitikat"30 sekunditseisa paremaljalal, käedkõrval ja loeaeglaselt 20nikõhuli ollestõstavastaskäsi-vastasjalga10 kordakallistaema/isa/õde/vendahüppa 30korda harki-kokku käedkõrvale-allatee 20kükkikäed eeskoputasõrmedegaläbi kõikkohad omakehalSelili olles võtapõlved kaissuja siis jällesiruta pikaks 10kordakõnnikandadel50sammujooksekohapeal50sammuteesääretõste-jooksu40 sammutee eest taha10 käeringiühe käega jateise käega

Tubane võimlemise bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
  1. Tee 1 min planku
  2. tee aeglaselt pearinge 5korda ühele ja 5 teisele poole
  3. mine kükki ja hüppa üles lae poole 10 korda
  4. pane lemmik muusika mängima ja tantsi 5 min
  5. Tee puusaringe 15 ühele ja 15 teisele poole
  6. tee "vähikõndi" 30 sekundit
  7. seisa vasakul jalal, käed kõrval ja loe aeglaselt 20ni
  8. Tee 10 kätekõverdust põlved maas
  9. Painuta ette, sõrmed maha ja siis kalluta taha, käed puusal 5 korda
  10. tee kohapeal 30 hüpet käed puusal
  11. tee põlvetõste-jooksu 35 sammu
  12. tõuse kõrgele päkkadele ja tagasi taldadele 30 korda
  13. tee koos toas oleva kaaslasega "käru" 30 sekundit
  14. tee selili olles "sitikat" 30 sekundit
  15. seisa paremal jalal, käed kõrval ja loe aeglaselt 20 ni
  16. kõhuli olles tõsta vastaskäsi-vastasjalga 10 korda
  17. kallista ema/isa/ õde/venda
  18. hüppa 30 korda harki-kokku käed kõrvale-alla
  19. tee 20 kükki käed ees
  20. koputa sõrmedega läbi kõik kohad oma kehal
  21. Selili olles võta põlved kaissu ja siis jälle siruta pikaks 10 korda
  22. kõnni kandadel 50 sammu
  23. jookse kohapeal 50 sammu
  24. tee sääretõste- jooksu 40 sammu
  25. tee eest taha 10 käeringi ühe käega ja teise käega