kallistaema/isa/õde/vendateepõlvetõste-jooksu 35sammuSelili olles võtapõlved kaissuja siis jällesiruta pikaks 10kordatee kohapeal30 hüpetkäed puusaltee koostoas olevakaaslasega"käru"30 sekundittee eest taha10 käeringiühe käega jateise käegaTeepuusaringe15 ühele ja15 teiselepoolemine kükki jahüppa üleslae poole10 kordakõhuli ollestõstavastaskäsi-vastasjalga10 kordaseisa paremaljalal, käedkõrval ja loeaeglaselt 20niTee 10kätekõverdustpõlved maasseisa vasakuljalal, käedkõrval ja loeaeglaselt20niPainuta ette,sõrmed mahaja siis kallutataha, käedpuusal5 kordatõuse kõrgelepäkkadele jatagasitaldadele30 kordahüppa 30korda harki-kokku käedkõrvale-allaTee 1minplankupane lemmikmuusikamängima jatantsi 5 mintee"vähikõndi"30sekunditteesääretõste-jooksu40 sammujooksekohapeal50sammukoputasõrmedegaläbi kõikkohad omakehaltee 20kükkikäed eestee seliliolles "sitikat"30 sekunditkõnnikandadel50sammutee aeglaseltpearinge5korda üheleja 5 teiselepoolekallistaema/isa/õde/vendateepõlvetõste-jooksu 35sammuSelili olles võtapõlved kaissuja siis jällesiruta pikaks 10kordatee kohapeal30 hüpetkäed puusaltee koostoas olevakaaslasega"käru"30 sekundittee eest taha10 käeringiühe käega jateise käegaTeepuusaringe15 ühele ja15 teiselepoolemine kükki jahüppa üleslae poole10 kordakõhuli ollestõstavastaskäsi-vastasjalga10 kordaseisa paremaljalal, käedkõrval ja loeaeglaselt 20niTee 10kätekõverdustpõlved maasseisa vasakuljalal, käedkõrval ja loeaeglaselt20niPainuta ette,sõrmed mahaja siis kallutataha, käedpuusal5 kordatõuse kõrgelepäkkadele jatagasitaldadele30 kordahüppa 30korda harki-kokku käedkõrvale-allaTee 1minplankupane lemmikmuusikamängima jatantsi 5 mintee"vähikõndi"30sekunditteesääretõste-jooksu40 sammujooksekohapeal50sammukoputasõrmedegaläbi kõikkohad omakehaltee 20kükkikäed eestee seliliolles "sitikat"30 sekunditkõnnikandadel50sammutee aeglaseltpearinge5korda üheleja 5 teiselepoole

Tubane võimlemise bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
  1. kallista ema/isa/ õde/venda
  2. tee põlvetõste-jooksu 35 sammu
  3. Selili olles võta põlved kaissu ja siis jälle siruta pikaks 10 korda
  4. tee kohapeal 30 hüpet käed puusal
  5. tee koos toas oleva kaaslasega "käru" 30 sekundit
  6. tee eest taha 10 käeringi ühe käega ja teise käega
  7. Tee puusaringe 15 ühele ja 15 teisele poole
  8. mine kükki ja hüppa üles lae poole 10 korda
  9. kõhuli olles tõsta vastaskäsi-vastasjalga 10 korda
  10. seisa paremal jalal, käed kõrval ja loe aeglaselt 20 ni
  11. Tee 10 kätekõverdust põlved maas
  12. seisa vasakul jalal, käed kõrval ja loe aeglaselt 20ni
  13. Painuta ette, sõrmed maha ja siis kalluta taha, käed puusal 5 korda
  14. tõuse kõrgele päkkadele ja tagasi taldadele 30 korda
  15. hüppa 30 korda harki-kokku käed kõrvale-alla
  16. Tee 1 min planku
  17. pane lemmik muusika mängima ja tantsi 5 min
  18. tee "vähikõndi" 30 sekundit
  19. tee sääretõste- jooksu 40 sammu
  20. jookse kohapeal 50 sammu
  21. koputa sõrmedega läbi kõik kohad oma kehal
  22. tee 20 kükki käed ees
  23. tee selili olles "sitikat" 30 sekundit
  24. kõnni kandadel 50 sammu
  25. tee aeglaselt pearinge 5korda ühele ja 5 teisele poole