marcher en crabe 30 secondes 15 sauts étoiles 10 grimpes montagnes 10 Supermans 20 rotations des bras 10 Sauts Squat monter les fesses 30 secondes course sur place 30 secondes 5 planches épaule lever les genoux 30 secondes 20 Squats pont renversé 20 secondes Roche, Papier, Ciseaux (le vainqueur choisit l'exercice) 20 fentes 10 redressements assis Saut à la corde 30 secondes marcher en crabe 30 secondes 15 sauts étoiles 10 grimpes montagnes 10 Supermans 20 rotations des bras 10 Sauts Squat monter les fesses 30 secondes course sur place 30 secondes 5 planches épaule lever les genoux 30 secondes 20 Squats pont renversé 20 secondes Roche, Papier, Ciseaux (le vainqueur choisit l'exercice) 20 fentes 10 redressements assis Saut à la corde 30 secondes
(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
marcher en crabe 30 secondes
15 sauts étoiles
10 grimpes montagnes
10 Supermans
20 rotations des bras
10 Sauts Squat
monter les fesses 30 secondes
course sur place 30 secondes
5 planches épaule
lever les genoux 30 secondes
20 Squats
pont renversé 20 secondes
Roche, Papier, Ciseaux (le vainqueur choisit l'exercice)
20 fentes
10 redressements assis
Saut à la corde 30 secondes