SemdocesFree!Qualqueratividade físicamais 15minutos(10)Sem pedircomida(5)6+ horasde sono(5)Semaçúcarbranco(10)Semrefrigerantee/ou suco(10)2 litrosde água(5)10 poli-chinelos(5)1legume(5)Sem álcool(Fds-20,semana-10)10flexões(5)1verdura(5)10abdominais(5)5 milpassos(10)Alongamento(5)1 fruta(5)3 lancesde escada(10)SemdocesFree!Qualqueratividade físicamais 15minutos(10)Sem pedircomida(5)6+ horasde sono(5)Semaçúcarbranco(10)Semrefrigerantee/ou suco(10)2 litrosde água(5)10 poli-chinelos(5)1legume(5)Sem álcool(Fds-20,semana-10)10flexões(5)1verdura(5)10abdominais(5)5 milpassos(10)Alongamento(5)1 fruta(5)3 lancesde escada(10)

MBB Maromba - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Sem doces
  2. Free! Qualquer atividade física mais 15 minutos (10)
  3. Sem pedir comida (5)
  4. 6+ horas de sono (5)
  5. Sem açúcar branco (10)
  6. Sem refrigerante e/ou suco (10)
  7. 2 litros de água (5)
  8. 10 poli-chinelos (5)
  9. 1 legume (5)
  10. Sem álcool (Fds-20, semana-10)
  11. 10 flexões (5)
  12. 1 verdura (5)
  13. 10 abdominais (5)
  14. 5 mil passos (10)
  15. Alongamento (5)
  16. 1 fruta (5)
  17. 3 lances de escada (10)