1 fruta(5)Sem álcool(Fds-20,semana-10)Free!Qualqueratividade físicamais 15minutos(10)3 lancesde escada(10)10abdominais(5)10flexões(5)10 poli-chinelos(5)1legume(5)Semrefrigerantee/ou suco(10)Semaçúcarbranco(10)Alongamento(5)6+ horasde sono(5)5 milpassos(10)SemdocesSem pedircomida(5)2 litrosde água(5)1verdura(5)1 fruta(5)Sem álcool(Fds-20,semana-10)Free!Qualqueratividade físicamais 15minutos(10)3 lancesde escada(10)10abdominais(5)10flexões(5)10 poli-chinelos(5)1legume(5)Semrefrigerantee/ou suco(10)Semaçúcarbranco(10)Alongamento(5)6+ horasde sono(5)5 milpassos(10)SemdocesSem pedircomida(5)2 litrosde água(5)1verdura(5)

MBB Maromba - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. 1 fruta (5)
  2. Sem álcool (Fds-20, semana-10)
  3. Free! Qualquer atividade física mais 15 minutos (10)
  4. 3 lances de escada (10)
  5. 10 abdominais (5)
  6. 10 flexões (5)
  7. 10 poli-chinelos (5)
  8. 1 legume (5)
  9. Sem refrigerante e/ou suco (10)
  10. Sem açúcar branco (10)
  11. Alongamento (5)
  12. 6+ horas de sono (5)
  13. 5 mil passos (10)
  14. Sem doces
  15. Sem pedir comida (5)
  16. 2 litros de água (5)
  17. 1 verdura (5)