Alongamento(5)Semdoces1 fruta(5)Sem pedircomida(5)5 milpassos(10)6+ horasde sono(5)Semrefrigerantee/ou suco(10)10flexões(5)Free!Qualqueratividade físicamais 15minutos(10)Semaçúcarbranco(10)10abdominais(5)2 litrosde água(5)3 lancesde escada(10)10 poli-chinelos(5)1verdura(5)1legume(5)Sem álcool(Fds-20,semana-10)Alongamento(5)Semdoces1 fruta(5)Sem pedircomida(5)5 milpassos(10)6+ horasde sono(5)Semrefrigerantee/ou suco(10)10flexões(5)Free!Qualqueratividade físicamais 15minutos(10)Semaçúcarbranco(10)10abdominais(5)2 litrosde água(5)3 lancesde escada(10)10 poli-chinelos(5)1verdura(5)1legume(5)Sem álcool(Fds-20,semana-10)

MBB Maromba - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Alongamento (5)
  2. Sem doces
  3. 1 fruta (5)
  4. Sem pedir comida (5)
  5. 5 mil passos (10)
  6. 6+ horas de sono (5)
  7. Sem refrigerante e/ou suco (10)
  8. 10 flexões (5)
  9. Free! Qualquer atividade física mais 15 minutos (10)
  10. Sem açúcar branco (10)
  11. 10 abdominais (5)
  12. 2 litros de água (5)
  13. 3 lances de escada (10)
  14. 10 poli-chinelos (5)
  15. 1 verdura (5)
  16. 1 legume (5)
  17. Sem álcool (Fds-20, semana-10)