Alongamento(5)10abdominais(5)2 litrosde água(5)Sem pedircomida(5)Semrefrigerantee/ou suco(10)Free!Qualqueratividade físicamais 15minutos(10)10flexões(5)Semaçúcarbranco(10)1 fruta(5)1legume(5)10 poli-chinelos(5)5 milpassos(10)Sem álcool(Fds-20,semana-10)1verdura(5)3 lancesde escada(10)Semdoces6+ horasde sono(5)Alongamento(5)10abdominais(5)2 litrosde água(5)Sem pedircomida(5)Semrefrigerantee/ou suco(10)Free!Qualqueratividade físicamais 15minutos(10)10flexões(5)Semaçúcarbranco(10)1 fruta(5)1legume(5)10 poli-chinelos(5)5 milpassos(10)Sem álcool(Fds-20,semana-10)1verdura(5)3 lancesde escada(10)Semdoces6+ horasde sono(5)

MBB Maromba - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
  1. Alongamento (5)
  2. 10 abdominais (5)
  3. 2 litros de água (5)
  4. Sem pedir comida (5)
  5. Sem refrigerante e/ou suco (10)
  6. Free! Qualquer atividade física mais 15 minutos (10)
  7. 10 flexões (5)
  8. Sem açúcar branco (10)
  9. 1 fruta (5)
  10. 1 legume (5)
  11. 10 poli-chinelos (5)
  12. 5 mil passos (10)
  13. Sem álcool (Fds-20, semana-10)
  14. 1 verdura (5)
  15. 3 lances de escada (10)
  16. Sem doces
  17. 6+ horas de sono (5)