Ví unprogramaque disfruto Fui aldoctor Fuiamableconmigomismo Tomé undescansode latecnologíaEnvie unmensaje auna amiga /miembro dela familia Me reí Escribí enun diario Moví micuerpo EscuchémúsicaTomérespiracionesprofundas Tomé unasiestaPasétiempoafuera PedíayudaToméagua Dormí almenos 8horas Hice arteo dibujé Ví unprogramaque disfruto Fui aldoctor Fuiamableconmigomismo Tomé undescansode latecnologíaEnvie unmensaje auna amiga /miembro dela familia Me reí Escribí enun diario Moví micuerpo EscuchémúsicaTomérespiracionesprofundas Tomé unasiestaPasétiempoafuera PedíayudaToméagua Dormí almenos 8horas Hice arteo dibujé

Bingo de Autocuidado! - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Ví un programa que disfruto
  2. Fui al doctor
  3. Fui amable conmigo mismo
  4. Tomé un descanso de la tecnología
  5. Envie un mensaje a una amiga / miembro de la familia
  6. Me reí
  7. Escribí en un diario
  8. Moví mi cuerpo
  9. Escuché música
  10. Tomé respiraciones profundas
  11. Tomé una siesta
  12. Pasé tiempo afuera
  13. Pedí ayuda
  14. Tomé agua
  15. Dormí al menos 8 horas
  16. Hice arte o dibujé