semitendinosustibialisanteriordepressoranguliorisinfraspinatuslatissimusdorsigluteusmediustibialisanteriorrectusabdominisgluteusmaximustibialisanteriororbicularisoristeresmajorzygomaticusgastrocnemiusvastuslateralisgastrocnemiusfibularislongustricepsbrachiibrachioradialisinfraspinatusFrontalisgluteusmediusvastusmedialissemitendinosusfibularislongusrectusabdominisexternalobliquessemimembranosusserratusanteriorvastusmedialisorbicularisoculiSartoriusexternalobliquesorbicularisoculibicepsbrachiigastrocnemiusbicepsbrachiiorbicularisoculirectusfemorisbrachioradialisorbicularisoculigluteusmediusbicepsfemorisbrachioradialissemitendinosusFrontalisgluteusmaximusgastrocnemiusgastrocnemiussemitendinosusorbicularisoculifibularislongusrectusabdominisvastusmedialisexternalobliquesexternalobliquesdepressoranguliorisvastusmedialislatissimusdorsipectoralismajorteresmajorrectusfemorisfibularislongusgastrocnemiusdepressoranguliorissemimembranosusgastrocnemiusSartoriustricepsbrachiitrapeziustricepsbrachiitibialisanteriorbrachioradialistricepsbrachiiFrontalisvastusmedialisbicepsfemorislatissimusdorsiorbicularisorisgastrocnemiustrapeziusorbicularisorissemitendinosusgluteusmediustibialisanteriorbicepsbrachiigluteusmaximusinfraspinatusbrachioradialisFrontalislatissimusdorsiorbicularisorisrectusfemorisrectusfemorisinfraspinatuszygomaticusvastusmedialissemimembranosussemimembranosusrectusabdominisdeltoideuspectoralismajortibialisanteriorsemimembranosusgluteusmediusorbicularisoristrapeziuszygomaticussemitendinosustricepsbrachiisemimembranosusdepressoranguliorisvastuslateralisorbicularisoculiFrontalistricepsbrachiiorbicularisorisserratusanteriortibialisanteriorrectusfemoriszygomaticusvastuslateralisgluteusmaximusinfraspinatusSartoriusFrontalisgluteusmaximusdepressoranguliorisgluteusmediusserratusanteriorrectusfemorisdepressoranguliorisbrachioradialisSartoriusrectusfemoristeresmajorserratusanteriorrectusabdominiszygomaticustrapezius,deltoideuslatissimusdorsiinfraspinatusbicepsfemorisvastuslateralisvastusmedialispectoralismajorgluteusmaximusfibularislongustrapeziusinfraspinatusSartoriustrapeziusteresmajorzygomaticusbicepsbrachiideltoideusvastusmedialisvastuslateralisinfraspinatuspectoralismajorgluteusmediusserratusanteriorrectusabdominisgluteusmaximusfibularislonguspectoralismajorSartoriusbicepsfemorissemimembranosusvastuslateralisfibularislongustricepsbrachiideltoideuslatissimusdorsisemitendinosusteresmajororbicularisoculirectusabdominisbicepsfemorispectoralismajorteresmajorrectusfemorisserratusanteriorfibularislongusbicepsfemoristricepsbrachiibicepsbrachiirectusabdominisSartoriusgluteusmediusbicepsfemorisexternalobliquesexternalobliquesdeltoideusbicepsbrachiideltoideusorbicularisoculigluteusmaximusorbicularisorisgluteusmaximuszygomaticusdepressorangulioristrapezius,deltoideustricepsbrachiivastuslateralislatissimusdorsipectoralismajorbrachioradialisteresmajorinfraspinatussemimembranosusdepressoranguliorissemitendinosusexternalobliquesvastuslateralisgastrocnemiusteresmajorserratusanteriorsemitendinosustibialisanteriordepressoranguliorisinfraspinatuslatissimusdorsigluteusmediustibialisanteriorrectusabdominisgluteusmaximustibialisanteriororbicularisoristeresmajorzygomaticusgastrocnemiusvastuslateralisgastrocnemiusfibularislongustricepsbrachiibrachioradialisinfraspinatusFrontalisgluteusmediusvastusmedialissemitendinosusfibularislongusrectusabdominisexternalobliquessemimembranosusserratusanteriorvastusmedialisorbicularisoculiSartoriusexternalobliquesorbicularisoculibicepsbrachiigastrocnemiusbicepsbrachiiorbicularisoculirectusfemorisbrachioradialisorbicularisoculigluteusmediusbicepsfemorisbrachioradialissemitendinosusFrontalisgluteusmaximusgastrocnemiusgastrocnemiussemitendinosusorbicularisoculifibularislongusrectusabdominisvastusmedialisexternalobliquesexternalobliquesdepressoranguliorisvastusmedialislatissimusdorsipectoralismajorteresmajorrectusfemorisfibularislongusgastrocnemiusdepressoranguliorissemimembranosusgastrocnemiusSartoriustricepsbrachiitrapeziustricepsbrachiitibialisanteriorbrachioradialistricepsbrachiiFrontalisvastusmedialisbicepsfemorislatissimusdorsiorbicularisorisgastrocnemiustrapeziusorbicularisorissemitendinosusgluteusmediustibialisanteriorbicepsbrachiigluteusmaximusinfraspinatusbrachioradialisFrontalislatissimusdorsiorbicularisorisrectusfemorisrectusfemorisinfraspinatuszygomaticusvastusmedialissemimembranosussemimembranosusrectusabdominisdeltoideuspectoralismajortibialisanteriorsemimembranosusgluteusmediusorbicularisoristrapeziuszygomaticussemitendinosustricepsbrachiisemimembranosusdepressoranguliorisvastuslateralisorbicularisoculiFrontalistricepsbrachiiorbicularisorisserratusanteriortibialisanteriorrectusfemoriszygomaticusvastuslateralisgluteusmaximusinfraspinatusSartoriusFrontalisgluteusmaximusdepressoranguliorisgluteusmediusserratusanteriorrectusfemorisdepressoranguliorisbrachioradialisSartoriusrectusfemoristeresmajorserratusanteriorrectusabdominiszygomaticustrapezius,deltoideuslatissimusdorsiinfraspinatusbicepsfemorisvastuslateralisvastusmedialispectoralismajorgluteusmaximusfibularislongustrapeziusinfraspinatusSartoriustrapeziusteresmajorzygomaticusbicepsbrachiideltoideusvastusmedialisvastuslateralisinfraspinatuspectoralismajorgluteusmediusserratusanteriorrectusabdominisgluteusmaximusfibularislonguspectoralismajorSartoriusbicepsfemorissemimembranosusvastuslateralisfibularislongustricepsbrachiideltoideuslatissimusdorsisemitendinosusteresmajororbicularisoculirectusabdominisbicepsfemorispectoralismajorteresmajorrectusfemorisserratusanteriorfibularislongusbicepsfemoristricepsbrachiibicepsbrachiirectusabdominisSartoriusgluteusmediusbicepsfemorisexternalobliquesexternalobliquesdeltoideusbicepsbrachiideltoideusorbicularisoculigluteusmaximusorbicularisorisgluteusmaximuszygomaticusdepressorangulioristrapezius,deltoideustricepsbrachiivastuslateralislatissimusdorsipectoralismajorbrachioradialisteresmajorinfraspinatussemimembranosusdepressoranguliorissemitendinosusexternalobliquesvastuslateralisgastrocnemiusteresmajorserratusanterior

Muscle Bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
  1. semitendinosus
  2. tibialis anterior
  3. depressor anguli oris
  4. infraspinatus
  5. latissimus dorsi
  6. gluteus medius
  7. tibialis anterior
  8. rectus abdominis
  9. gluteus maximus
  10. tibialis anterior
  11. orbicularis oris
  12. teres major
  13. zygomaticus
  14. gastrocnemius
  15. vastus lateralis
  16. gastrocnemius
  17. fibularis longus
  18. triceps brachii
  19. brachioradialis
  20. infraspinatus
  21. Frontalis
  22. gluteus medius
  23. vastus medialis
  24. semitendinosus
  25. fibularis longus
  26. rectus abdominis
  27. external obliques
  28. semimembranosus
  29. serratus anterior
  30. vastus medialis
  31. orbicularis oculi
  32. Sartorius
  33. external obliques
  34. orbicularis oculi
  35. biceps brachii
  36. gastrocnemius
  37. biceps brachii
  38. orbicularis oculi
  39. rectus femoris
  40. brachioradialis
  41. orbicularis oculi
  42. gluteus medius
  43. biceps femoris
  44. brachioradialis
  45. semitendinosus
  46. Frontalis
  47. gluteus maximus
  48. gastrocnemius
  49. gastrocnemius
  50. semitendinosus
  51. orbicularis oculi
  52. fibularis longus
  53. rectus abdominis
  54. vastus medialis
  55. external obliques
  56. external obliques
  57. depressor anguli oris
  58. vastus medialis
  59. latissimus dorsi
  60. pectoralis major
  61. teres major
  62. rectus femoris
  63. fibularis longus
  64. gastrocnemius
  65. depressor anguli oris
  66. semimembranosus
  67. gastrocnemius
  68. Sartorius
  69. triceps brachii
  70. trapezius
  71. triceps brachii
  72. tibialis anterior
  73. brachioradialis
  74. triceps brachii
  75. Frontalis
  76. vastus medialis
  77. biceps femoris
  78. latissimus dorsi
  79. orbicularis oris
  80. gastrocnemius
  81. trapezius
  82. orbicularis oris
  83. semitendinosus
  84. gluteus medius
  85. tibialis anterior
  86. biceps brachii
  87. gluteus maximus
  88. infraspinatus
  89. brachioradialis
  90. Frontalis
  91. latissimus dorsi
  92. orbicularis oris
  93. rectus femoris
  94. rectus femoris
  95. infraspinatus
  96. zygomaticus
  97. vastus medialis
  98. semimembranosus
  99. semimembranosus
  100. rectus abdominis
  101. deltoideus
  102. pectoralis major
  103. tibialis anterior
  104. semimembranosus
  105. gluteus medius
  106. orbicularis oris
  107. trapezius
  108. zygomaticus
  109. semitendinosus
  110. triceps brachii
  111. semimembranosus
  112. depressor anguli oris
  113. vastus lateralis
  114. orbicularis oculi
  115. Frontalis
  116. triceps brachii
  117. orbicularis oris
  118. serratus anterior
  119. tibialis anterior
  120. rectus femoris
  121. zygomaticus
  122. vastus lateralis
  123. gluteus maximus
  124. infraspinatus
  125. Sartorius
  126. Frontalis
  127. gluteus maximus
  128. depressor anguli oris
  129. gluteus medius
  130. serratus anterior
  131. rectus femoris
  132. depressor anguli oris
  133. brachioradialis
  134. Sartorius
  135. rectus femoris
  136. teres major
  137. serratus anterior
  138. rectus abdominis
  139. zygomaticus
  140. trapezius, deltoideus
  141. latissimus dorsi
  142. infraspinatus
  143. biceps femoris
  144. vastus lateralis
  145. vastus medialis
  146. pectoralis major
  147. gluteus maximus
  148. fibularis longus
  149. trapezius
  150. infraspinatus
  151. Sartorius
  152. trapezius
  153. teres major
  154. zygomaticus
  155. biceps brachii
  156. deltoideus
  157. vastus medialis
  158. vastus lateralis
  159. infraspinatus
  160. pectoralis major
  161. gluteus medius
  162. serratus anterior
  163. rectus abdominis
  164. gluteus maximus
  165. fibularis longus
  166. pectoralis major
  167. Sartorius
  168. biceps femoris
  169. semimembranosus
  170. vastus lateralis
  171. fibularis longus
  172. triceps brachii
  173. deltoideus
  174. latissimus dorsi
  175. semitendinosus
  176. teres major
  177. orbicularis oculi
  178. rectus abdominis
  179. biceps femoris
  180. pectoralis major
  181. teres major
  182. rectus femoris
  183. serratus anterior
  184. fibularis longus
  185. biceps femoris
  186. triceps brachii
  187. biceps brachii
  188. rectus abdominis
  189. Sartorius
  190. gluteus medius
  191. biceps femoris
  192. external obliques
  193. external obliques
  194. deltoideus
  195. biceps brachii
  196. deltoideus
  197. orbicularis oculi
  198. gluteus maximus
  199. orbicularis oris
  200. gluteus maximus
  201. zygomaticus
  202. depressor anguli oris
  203. trapezius, deltoideus
  204. triceps brachii
  205. vastus lateralis
  206. latissimus dorsi
  207. pectoralis major
  208. brachioradialis
  209. teres major
  210. infraspinatus
  211. semimembranosus
  212. depressor anguli oris
  213. semitendinosus
  214. external obliques
  215. vastus lateralis
  216. gastrocnemius
  217. teres major
  218. serratus anterior