vastuslateralisorbicularisoculiinfraspinatusorbicularisoristeresmajorgluteusmediusrectusfemorisrectusabdoministricepsbrachiizygomaticusvastusmedialisbicepsbrachiitibialisanteriorsemitendinosusFrontalisinfraspinatusorbicularisorisfibularislongustricepsbrachiivastusmedialisfibularislongusgluteusmediuslatissimusdorsigluteusmaximusrectusfemoristibialisanteriorbicepsfemorisvastuslateralisvastuslateralisgluteusmaximusinfraspinatusserratusanteriorzygomaticusrectusabdominissemimembranosusgluteusmediusfibularislongusgluteusmaximusfibularislongusinfraspinatusvastuslateralisserratusanteriorsemitendinosussemitendinosustrapeziusgluteusmediusdeltoideusbicepsbrachiivastusmedialisgastrocnemiusexternalobliquesSartoriusrectusabdominisgastrocnemiustricepsbrachiiorbicularisorisfibularislongusbrachioradialisSartoriusbicepsfemorislatissimusdorsiexternalobliquespectoralismajorFrontalisfibularislongusteresmajorsemitendinosusdeltoideuszygomaticusrectusabdominisserratusanteriorrectusabdominisorbicularisoculigastrocnemiustrapezius,deltoideusinfraspinatusorbicularisoristrapeziusinfraspinatusbicepsbrachiivastuslateralisvastusmedialislatissimusdorsitrapeziusgluteusmaximusFrontalisFrontalislatissimusdorsigastrocnemiussemitendinosusteresmajorrectusfemorisFrontalispectoralismajordepressoranguliorisvastuslateralisserratusanteriorgastrocnemiuslatissimusdorsiSartoriusfibularislongusSartoriusbrachioradialisdeltoideusbrachioradialisgluteusmediustibialisanteriordepressoranguliorisdepressoranguliorisorbicularisoristibialisanteriorpectoralismajorgluteusmaximusteresmajorgastrocnemiusdepressoranguliorissemimembranosusfibularislongussemitendinosustrapeziusbrachioradialisvastusmedialisvastusmedialisorbicularisoculiexternalobliqueszygomaticustricepsbrachiitricepsbrachiirectusfemorisSartoriusrectusfemorisorbicularisorisvastusmedialisrectusabdominiszygomaticusrectusabdominisserratusanteriorgluteusmediuspectoralismajorpectoralismajorsemitendinosusbrachioradialisgastrocnemiusteresmajorpectoralismajorgluteusmediusvastuslateralisvastuslateralisSartoriusorbicularisoculitibialisanteriorsemimembranosuszygomaticusgluteusmaximustibialisanteriorbicepsfemorisSartoriusgluteusmediusorbicularisoculigluteusmaximusteresmajorsemimembranosusorbicularisoculigastrocnemiusgastrocnemiusexternalobliquesorbicularisoculitricepsbrachiideltoideusorbicularisoculilatissimusdorsitricepsbrachiisemitendinosusteresmajorbicepsfemorisrectusabdominisexternalobliquesvastusmedialisbrachioradialisdepressoranguliorisexternalobliquesrectusfemoristricepsbrachiibicepsfemorisbicepsbrachiidepressoranguliorissemimembranosusbicepsbrachiideltoideusbicepsfemorisinfraspinatussemimembranosusinfraspinatusdepressoranguliorisbicepsbrachiibicepsfemorisorbicularisorisrectusfemorisserratusanteriorrectusfemorisinfraspinatusdepressoranguliorissemimembranosusserratusanteriortibialisanteriorlatissimusdorsisemimembranosusFrontalistrapeziusexternalobliquesgluteusmaximuszygomaticusbrachioradialisgluteusmaximuspectoralismajorteresmajortrapezius,deltoideustricepsbrachiivastuslateralisorbicularisoculiinfraspinatusorbicularisoristeresmajorgluteusmediusrectusfemorisrectusabdoministricepsbrachiizygomaticusvastusmedialisbicepsbrachiitibialisanteriorsemitendinosusFrontalisinfraspinatusorbicularisorisfibularislongustricepsbrachiivastusmedialisfibularislongusgluteusmediuslatissimusdorsigluteusmaximusrectusfemoristibialisanteriorbicepsfemorisvastuslateralisvastuslateralisgluteusmaximusinfraspinatusserratusanteriorzygomaticusrectusabdominissemimembranosusgluteusmediusfibularislongusgluteusmaximusfibularislongusinfraspinatusvastuslateralisserratusanteriorsemitendinosussemitendinosustrapeziusgluteusmediusdeltoideusbicepsbrachiivastusmedialisgastrocnemiusexternalobliquesSartoriusrectusabdominisgastrocnemiustricepsbrachiiorbicularisorisfibularislongusbrachioradialisSartoriusbicepsfemorislatissimusdorsiexternalobliquespectoralismajorFrontalisfibularislongusteresmajorsemitendinosusdeltoideuszygomaticusrectusabdominisserratusanteriorrectusabdominisorbicularisoculigastrocnemiustrapezius,deltoideusinfraspinatusorbicularisoristrapeziusinfraspinatusbicepsbrachiivastuslateralisvastusmedialislatissimusdorsitrapeziusgluteusmaximusFrontalisFrontalislatissimusdorsigastrocnemiussemitendinosusteresmajorrectusfemorisFrontalispectoralismajordepressoranguliorisvastuslateralisserratusanteriorgastrocnemiuslatissimusdorsiSartoriusfibularislongusSartoriusbrachioradialisdeltoideusbrachioradialisgluteusmediustibialisanteriordepressoranguliorisdepressoranguliorisorbicularisoristibialisanteriorpectoralismajorgluteusmaximusteresmajorgastrocnemiusdepressoranguliorissemimembranosusfibularislongussemitendinosustrapeziusbrachioradialisvastusmedialisvastusmedialisorbicularisoculiexternalobliqueszygomaticustricepsbrachiitricepsbrachiirectusfemorisSartoriusrectusfemorisorbicularisorisvastusmedialisrectusabdominiszygomaticusrectusabdominisserratusanteriorgluteusmediuspectoralismajorpectoralismajorsemitendinosusbrachioradialisgastrocnemiusteresmajorpectoralismajorgluteusmediusvastuslateralisvastuslateralisSartoriusorbicularisoculitibialisanteriorsemimembranosuszygomaticusgluteusmaximustibialisanteriorbicepsfemorisSartoriusgluteusmediusorbicularisoculigluteusmaximusteresmajorsemimembranosusorbicularisoculigastrocnemiusgastrocnemiusexternalobliquesorbicularisoculitricepsbrachiideltoideusorbicularisoculilatissimusdorsitricepsbrachiisemitendinosusteresmajorbicepsfemorisrectusabdominisexternalobliquesvastusmedialisbrachioradialisdepressoranguliorisexternalobliquesrectusfemoristricepsbrachiibicepsfemorisbicepsbrachiidepressoranguliorissemimembranosusbicepsbrachiideltoideusbicepsfemorisinfraspinatussemimembranosusinfraspinatusdepressoranguliorisbicepsbrachiibicepsfemorisorbicularisorisrectusfemorisserratusanteriorrectusfemorisinfraspinatusdepressoranguliorissemimembranosusserratusanteriortibialisanteriorlatissimusdorsisemimembranosusFrontalistrapeziusexternalobliquesgluteusmaximuszygomaticusbrachioradialisgluteusmaximuspectoralismajorteresmajortrapezius,deltoideustricepsbrachii

Muscle Bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
  1. vastus lateralis
  2. orbicularis oculi
  3. infraspinatus
  4. orbicularis oris
  5. teres major
  6. gluteus medius
  7. rectus femoris
  8. rectus abdominis
  9. triceps brachii
  10. zygomaticus
  11. vastus medialis
  12. biceps brachii
  13. tibialis anterior
  14. semitendinosus
  15. Frontalis
  16. infraspinatus
  17. orbicularis oris
  18. fibularis longus
  19. triceps brachii
  20. vastus medialis
  21. fibularis longus
  22. gluteus medius
  23. latissimus dorsi
  24. gluteus maximus
  25. rectus femoris
  26. tibialis anterior
  27. biceps femoris
  28. vastus lateralis
  29. vastus lateralis
  30. gluteus maximus
  31. infraspinatus
  32. serratus anterior
  33. zygomaticus
  34. rectus abdominis
  35. semimembranosus
  36. gluteus medius
  37. fibularis longus
  38. gluteus maximus
  39. fibularis longus
  40. infraspinatus
  41. vastus lateralis
  42. serratus anterior
  43. semitendinosus
  44. semitendinosus
  45. trapezius
  46. gluteus medius
  47. deltoideus
  48. biceps brachii
  49. vastus medialis
  50. gastrocnemius
  51. external obliques
  52. Sartorius
  53. rectus abdominis
  54. gastrocnemius
  55. triceps brachii
  56. orbicularis oris
  57. fibularis longus
  58. brachioradialis
  59. Sartorius
  60. biceps femoris
  61. latissimus dorsi
  62. external obliques
  63. pectoralis major
  64. Frontalis
  65. fibularis longus
  66. teres major
  67. semitendinosus
  68. deltoideus
  69. zygomaticus
  70. rectus abdominis
  71. serratus anterior
  72. rectus abdominis
  73. orbicularis oculi
  74. gastrocnemius
  75. trapezius, deltoideus
  76. infraspinatus
  77. orbicularis oris
  78. trapezius
  79. infraspinatus
  80. biceps brachii
  81. vastus lateralis
  82. vastus medialis
  83. latissimus dorsi
  84. trapezius
  85. gluteus maximus
  86. Frontalis
  87. Frontalis
  88. latissimus dorsi
  89. gastrocnemius
  90. semitendinosus
  91. teres major
  92. rectus femoris
  93. Frontalis
  94. pectoralis major
  95. depressor anguli oris
  96. vastus lateralis
  97. serratus anterior
  98. gastrocnemius
  99. latissimus dorsi
  100. Sartorius
  101. fibularis longus
  102. Sartorius
  103. brachioradialis
  104. deltoideus
  105. brachioradialis
  106. gluteus medius
  107. tibialis anterior
  108. depressor anguli oris
  109. depressor anguli oris
  110. orbicularis oris
  111. tibialis anterior
  112. pectoralis major
  113. gluteus maximus
  114. teres major
  115. gastrocnemius
  116. depressor anguli oris
  117. semimembranosus
  118. fibularis longus
  119. semitendinosus
  120. trapezius
  121. brachioradialis
  122. vastus medialis
  123. vastus medialis
  124. orbicularis oculi
  125. external obliques
  126. zygomaticus
  127. triceps brachii
  128. triceps brachii
  129. rectus femoris
  130. Sartorius
  131. rectus femoris
  132. orbicularis oris
  133. vastus medialis
  134. rectus abdominis
  135. zygomaticus
  136. rectus abdominis
  137. serratus anterior
  138. gluteus medius
  139. pectoralis major
  140. pectoralis major
  141. semitendinosus
  142. brachioradialis
  143. gastrocnemius
  144. teres major
  145. pectoralis major
  146. gluteus medius
  147. vastus lateralis
  148. vastus lateralis
  149. Sartorius
  150. orbicularis oculi
  151. tibialis anterior
  152. semimembranosus
  153. zygomaticus
  154. gluteus maximus
  155. tibialis anterior
  156. biceps femoris
  157. Sartorius
  158. gluteus medius
  159. orbicularis oculi
  160. gluteus maximus
  161. teres major
  162. semimembranosus
  163. orbicularis oculi
  164. gastrocnemius
  165. gastrocnemius
  166. external obliques
  167. orbicularis oculi
  168. triceps brachii
  169. deltoideus
  170. orbicularis oculi
  171. latissimus dorsi
  172. triceps brachii
  173. semitendinosus
  174. teres major
  175. biceps femoris
  176. rectus abdominis
  177. external obliques
  178. vastus medialis
  179. brachioradialis
  180. depressor anguli oris
  181. external obliques
  182. rectus femoris
  183. triceps brachii
  184. biceps femoris
  185. biceps brachii
  186. depressor anguli oris
  187. semimembranosus
  188. biceps brachii
  189. deltoideus
  190. biceps femoris
  191. infraspinatus
  192. semimembranosus
  193. infraspinatus
  194. depressor anguli oris
  195. biceps brachii
  196. biceps femoris
  197. orbicularis oris
  198. rectus femoris
  199. serratus anterior
  200. rectus femoris
  201. infraspinatus
  202. depressor anguli oris
  203. semimembranosus
  204. serratus anterior
  205. tibialis anterior
  206. latissimus dorsi
  207. semimembranosus
  208. Frontalis
  209. trapezius
  210. external obliques
  211. gluteus maximus
  212. zygomaticus
  213. brachioradialis
  214. gluteus maximus
  215. pectoralis major
  216. teres major
  217. trapezius, deltoideus
  218. triceps brachii