pectoralismajorsemimembranosusorbicularisoculivastuslateralisSartoriusrectusfemorisinfraspinatuslatissimusdorsisemimembranosusvastuslateralisbrachioradialistricepsbrachiipectoralismajorfibularislongusFrontalisgluteusmediusorbicularisorisorbicularisoculisemimembranosustrapeziustibialisanteriorinfraspinatusexternalobliquesdepressorangulioristricepsbrachiiorbicularisorisFrontalisorbicularisorisgastrocnemiusexternalobliquesFrontalisrectusfemorisFrontalistibialisanteriorfibularislongusvastusmedialisinfraspinatuslatissimusdorsigluteusmediustrapeziuspectoralismajorSartoriusvastuslateraliszygomaticusbrachioradialisgluteusmaximusrectusabdominisvastusmedialisserratusanteriorsemimembranosustricepsbrachiiorbicularisorisgluteusmediussemimembranosusrectusfemorispectoralismajorinfraspinatusrectusfemorisvastuslateralisrectusfemorisorbicularisoculivastusmedialisbicepsfemorisbrachioradialislatissimusdorsivastusmedialisbicepsbrachiiorbicularisoculitrapeziustrapeziusgluteusmediusFrontalisgastrocnemiusgluteusmediustricepsbrachiirectusabdominisfibularislongusserratusanteriorgastrocnemiussemitendinosusgluteusmaximusfibularislongussemimembranosusexternalobliquesSartoriuslatissimusdorsiteresmajorvastuslateralisteresmajorteresmajordeltoideusvastuslateralislatissimusdorsivastuslateralisfibularislongusfibularislongusgluteusmediusinfraspinatustricepsbrachiisemimembranosusfibularislongusgastrocnemiusFrontalisrectusabdominisrectusfemoriszygomaticussemimembranosusgastrocnemiusbicepsfemoristeresmajordepressoranguliorissemitendinosusgluteusmaximusrectusfemoristricepsbrachiibrachioradialisexternalobliquestibialisanteriordeltoideusdepressoranguliorisgluteusmaximusvastusmedialissemitendinosusbicepsfemoristeresmajorteresmajorvastusmedialisbicepsbrachiiexternalobliquesorbicularisorisSartoriusbicepsfemorisorbicularisoculibrachioradialisbicepsbrachiiSartoriusdepressoranguliorisrectusabdominisbicepsbrachiilatissimusdorsideltoideustrapeziusgluteusmaximusorbicularisoculidepressoranguliorisserratusanteriorzygomaticusrectusabdominisinfraspinatusserratusanteriorgastrocnemiusbrachioradialisvastusmedialisgluteusmaximusexternalobliquesorbicularisorisgluteusmediusSartoriussemitendinosusserratusanteriorzygomaticuszygomaticussemitendinosusrectusfemorispectoralismajorsemitendinosusdepressoranguliorisserratusanteriorrectusabdominisvastuslateralisserratusanteriorSartoriusdepressoranguliorisgastrocnemiustricepsbrachiifibularislongusgluteusmediustibialisanteriorteresmajortricepsbrachiigluteusmaximusbicepsfemoriszygomaticusorbicularisoculipectoralismajordepressorangulioristibialisanteriorbicepsfemoristeresmajortrapezius,deltoideustrapezius,deltoideusexternalobliquesorbicularisoculideltoideusgastrocnemiusbicepsbrachiibicepsbrachiigluteusmaximustibialisanteriortibialisanteriordeltoideustricepsbrachiiinfraspinatuslatissimusdorsisemitendinosussemitendinosuspectoralismajorbicepsfemorisrectusabdominisbrachioradialiszygomaticusgluteusmaximusinfraspinatusorbicularisorisvastusmedialisinfraspinatusrectusabdominisgastrocnemiuspectoralismajorsemimembranosusorbicularisoculivastuslateralisSartoriusrectusfemorisinfraspinatuslatissimusdorsisemimembranosusvastuslateralisbrachioradialistricepsbrachiipectoralismajorfibularislongusFrontalisgluteusmediusorbicularisorisorbicularisoculisemimembranosustrapeziustibialisanteriorinfraspinatusexternalobliquesdepressorangulioristricepsbrachiiorbicularisorisFrontalisorbicularisorisgastrocnemiusexternalobliquesFrontalisrectusfemorisFrontalistibialisanteriorfibularislongusvastusmedialisinfraspinatuslatissimusdorsigluteusmediustrapeziuspectoralismajorSartoriusvastuslateraliszygomaticusbrachioradialisgluteusmaximusrectusabdominisvastusmedialisserratusanteriorsemimembranosustricepsbrachiiorbicularisorisgluteusmediussemimembranosusrectusfemorispectoralismajorinfraspinatusrectusfemorisvastuslateralisrectusfemorisorbicularisoculivastusmedialisbicepsfemorisbrachioradialislatissimusdorsivastusmedialisbicepsbrachiiorbicularisoculitrapeziustrapeziusgluteusmediusFrontalisgastrocnemiusgluteusmediustricepsbrachiirectusabdominisfibularislongusserratusanteriorgastrocnemiussemitendinosusgluteusmaximusfibularislongussemimembranosusexternalobliquesSartoriuslatissimusdorsiteresmajorvastuslateralisteresmajorteresmajordeltoideusvastuslateralislatissimusdorsivastuslateralisfibularislongusfibularislongusgluteusmediusinfraspinatustricepsbrachiisemimembranosusfibularislongusgastrocnemiusFrontalisrectusabdominisrectusfemoriszygomaticussemimembranosusgastrocnemiusbicepsfemoristeresmajordepressoranguliorissemitendinosusgluteusmaximusrectusfemoristricepsbrachiibrachioradialisexternalobliquestibialisanteriordeltoideusdepressoranguliorisgluteusmaximusvastusmedialissemitendinosusbicepsfemoristeresmajorteresmajorvastusmedialisbicepsbrachiiexternalobliquesorbicularisorisSartoriusbicepsfemorisorbicularisoculibrachioradialisbicepsbrachiiSartoriusdepressoranguliorisrectusabdominisbicepsbrachiilatissimusdorsideltoideustrapeziusgluteusmaximusorbicularisoculidepressoranguliorisserratusanteriorzygomaticusrectusabdominisinfraspinatusserratusanteriorgastrocnemiusbrachioradialisvastusmedialisgluteusmaximusexternalobliquesorbicularisorisgluteusmediusSartoriussemitendinosusserratusanteriorzygomaticuszygomaticussemitendinosusrectusfemorispectoralismajorsemitendinosusdepressoranguliorisserratusanteriorrectusabdominisvastuslateralisserratusanteriorSartoriusdepressoranguliorisgastrocnemiustricepsbrachiifibularislongusgluteusmediustibialisanteriorteresmajortricepsbrachiigluteusmaximusbicepsfemoriszygomaticusorbicularisoculipectoralismajordepressorangulioristibialisanteriorbicepsfemoristeresmajortrapezius,deltoideustrapezius,deltoideusexternalobliquesorbicularisoculideltoideusgastrocnemiusbicepsbrachiibicepsbrachiigluteusmaximustibialisanteriortibialisanteriordeltoideustricepsbrachiiinfraspinatuslatissimusdorsisemitendinosussemitendinosuspectoralismajorbicepsfemorisrectusabdominisbrachioradialiszygomaticusgluteusmaximusinfraspinatusorbicularisorisvastusmedialisinfraspinatusrectusabdominisgastrocnemius

Muscle Bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
  1. pectoralis major
  2. semimembranosus
  3. orbicularis oculi
  4. vastus lateralis
  5. Sartorius
  6. rectus femoris
  7. infraspinatus
  8. latissimus dorsi
  9. semimembranosus
  10. vastus lateralis
  11. brachioradialis
  12. triceps brachii
  13. pectoralis major
  14. fibularis longus
  15. Frontalis
  16. gluteus medius
  17. orbicularis oris
  18. orbicularis oculi
  19. semimembranosus
  20. trapezius
  21. tibialis anterior
  22. infraspinatus
  23. external obliques
  24. depressor anguli oris
  25. triceps brachii
  26. orbicularis oris
  27. Frontalis
  28. orbicularis oris
  29. gastrocnemius
  30. external obliques
  31. Frontalis
  32. rectus femoris
  33. Frontalis
  34. tibialis anterior
  35. fibularis longus
  36. vastus medialis
  37. infraspinatus
  38. latissimus dorsi
  39. gluteus medius
  40. trapezius
  41. pectoralis major
  42. Sartorius
  43. vastus lateralis
  44. zygomaticus
  45. brachioradialis
  46. gluteus maximus
  47. rectus abdominis
  48. vastus medialis
  49. serratus anterior
  50. semimembranosus
  51. triceps brachii
  52. orbicularis oris
  53. gluteus medius
  54. semimembranosus
  55. rectus femoris
  56. pectoralis major
  57. infraspinatus
  58. rectus femoris
  59. vastus lateralis
  60. rectus femoris
  61. orbicularis oculi
  62. vastus medialis
  63. biceps femoris
  64. brachioradialis
  65. latissimus dorsi
  66. vastus medialis
  67. biceps brachii
  68. orbicularis oculi
  69. trapezius
  70. trapezius
  71. gluteus medius
  72. Frontalis
  73. gastrocnemius
  74. gluteus medius
  75. triceps brachii
  76. rectus abdominis
  77. fibularis longus
  78. serratus anterior
  79. gastrocnemius
  80. semitendinosus
  81. gluteus maximus
  82. fibularis longus
  83. semimembranosus
  84. external obliques
  85. Sartorius
  86. latissimus dorsi
  87. teres major
  88. vastus lateralis
  89. teres major
  90. teres major
  91. deltoideus
  92. vastus lateralis
  93. latissimus dorsi
  94. vastus lateralis
  95. fibularis longus
  96. fibularis longus
  97. gluteus medius
  98. infraspinatus
  99. triceps brachii
  100. semimembranosus
  101. fibularis longus
  102. gastrocnemius
  103. Frontalis
  104. rectus abdominis
  105. rectus femoris
  106. zygomaticus
  107. semimembranosus
  108. gastrocnemius
  109. biceps femoris
  110. teres major
  111. depressor anguli oris
  112. semitendinosus
  113. gluteus maximus
  114. rectus femoris
  115. triceps brachii
  116. brachioradialis
  117. external obliques
  118. tibialis anterior
  119. deltoideus
  120. depressor anguli oris
  121. gluteus maximus
  122. vastus medialis
  123. semitendinosus
  124. biceps femoris
  125. teres major
  126. teres major
  127. vastus medialis
  128. biceps brachii
  129. external obliques
  130. orbicularis oris
  131. Sartorius
  132. biceps femoris
  133. orbicularis oculi
  134. brachioradialis
  135. biceps brachii
  136. Sartorius
  137. depressor anguli oris
  138. rectus abdominis
  139. biceps brachii
  140. latissimus dorsi
  141. deltoideus
  142. trapezius
  143. gluteus maximus
  144. orbicularis oculi
  145. depressor anguli oris
  146. serratus anterior
  147. zygomaticus
  148. rectus abdominis
  149. infraspinatus
  150. serratus anterior
  151. gastrocnemius
  152. brachioradialis
  153. vastus medialis
  154. gluteus maximus
  155. external obliques
  156. orbicularis oris
  157. gluteus medius
  158. Sartorius
  159. semitendinosus
  160. serratus anterior
  161. zygomaticus
  162. zygomaticus
  163. semitendinosus
  164. rectus femoris
  165. pectoralis major
  166. semitendinosus
  167. depressor anguli oris
  168. serratus anterior
  169. rectus abdominis
  170. vastus lateralis
  171. serratus anterior
  172. Sartorius
  173. depressor anguli oris
  174. gastrocnemius
  175. triceps brachii
  176. fibularis longus
  177. gluteus medius
  178. tibialis anterior
  179. teres major
  180. triceps brachii
  181. gluteus maximus
  182. biceps femoris
  183. zygomaticus
  184. orbicularis oculi
  185. pectoralis major
  186. depressor anguli oris
  187. tibialis anterior
  188. biceps femoris
  189. teres major
  190. trapezius, deltoideus
  191. trapezius, deltoideus
  192. external obliques
  193. orbicularis oculi
  194. deltoideus
  195. gastrocnemius
  196. biceps brachii
  197. biceps brachii
  198. gluteus maximus
  199. tibialis anterior
  200. tibialis anterior
  201. deltoideus
  202. triceps brachii
  203. infraspinatus
  204. latissimus dorsi
  205. semitendinosus
  206. semitendinosus
  207. pectoralis major
  208. biceps femoris
  209. rectus abdominis
  210. brachioradialis
  211. zygomaticus
  212. gluteus maximus
  213. infraspinatus
  214. orbicularis oris
  215. vastus medialis
  216. infraspinatus
  217. rectus abdominis
  218. gastrocnemius