rectusfemorisdeltoideusdepressoranguliorissemimembranosusgluteusmaximusbicepsbrachiidepressoranguliorisvastuslateralisvastusmedialissemimembranosusgastrocnemiusorbicularisoculizygomaticussemitendinosustrapeziusdepressoranguliorisserratusanteriorteresmajorbrachioradialisbicepsfemorisbicepsfemorisFrontalisvastuslateralisdeltoideusexternalobliquesSartoriusexternalobliquesdepressorangulioristibialisanteriororbicularisoculigluteusmaximustibialisanteriorvastuslateralisbrachioradialisSartoriuspectoralismajorbicepsbrachiigastrocnemiussemimembranosusfibularislongusgastrocnemiuszygomaticusdeltoideusSartoriuslatissimusdorsitrapeziusgluteusmediusbicepsfemorislatissimusdorsivastuslateralisteresmajorrectusfemorisgluteusmaximussemitendinosusFrontalissemitendinosustricepsbrachiidepressoranguliorislatissimusdorsiorbicularisoculirectusabdominisvastuslateralissemimembranosusorbicularisorisSartoriusinfraspinatusgluteusmediusFrontalisbrachioradialissemitendinosusinfraspinatustrapeziusteresmajorexternalobliqueslatissimusdorsibrachioradialiszygomaticusbicepsfemorisserratusanteriorbicepsfemorisgluteusmaximusexternalobliquesgluteusmediusbicepsbrachiibicepsfemorispectoralismajorteresmajorfibularislongustricepsbrachiigastrocnemiusSartoriusSartoriusgluteusmaximussemimembranosusfibularislongusgluteusmaximusdepressorangulioriszygomaticusinfraspinatusSartoriusdeltoideusteresmajorteresmajorrectusabdominisvastuslateralisvastusmedialistricepsbrachiivastusmedialistricepsbrachiiserratusanteriorrectusabdoministeresmajorinfraspinatusrectusabdominisdepressoranguliorisFrontalisrectusfemorisinfraspinatusorbicularisoculitibialisanteriorlatissimusdorsisemimembranosusvastuslateralisorbicularisorisgluteusmaximussemitendinosusrectusabdominisbicepsbrachiiorbicularisorislatissimusdorsitrapezius,deltoideusFrontalisvastusmedialistricepsbrachiigastrocnemiusorbicularisoristrapeziusrectusabdominisserratusanteriorsemitendinosustrapeziusgastrocnemiusorbicularisoculigluteusmediusrectusfemorisrectusfemorisfibularislongusrectusfemorisbrachioradialispectoralismajortrapezius,deltoideuspectoralismajorpectoralismajorserratusanteriorsemimembranosusgluteusmediusrectusabdominisfibularislongusorbicularisorispectoralismajorbrachioradialistibialisanteriororbicularisoculivastusmedialisFrontalisfibularislongusfibularislongussemimembranosustricepsbrachiitibialisanteriororbicularisorissemitendinosusinfraspinatusserratusanteriortricepsbrachiisemitendinosustricepsbrachiibrachioradialisrectusfemorisgluteusmediusdepressoranguliorisgluteusmediuszygomaticusvastusmedialisvastusmedialisgastrocnemiusvastuslateralisbicepsbrachiiexternalobliqueslatissimusdorsitibialisanteriortibialisanteriorgluteusmaximuszygomaticusinfraspinatusorbicularisoculiexternalobliquesfibularislongusorbicularisorisinfraspinatusgastrocnemiusbicepsfemoristricepsbrachiideltoideusbicepsbrachiipectoralismajorvastusmedialisrectusfemorisrectusabdominisgluteusmediusexternalobliquesserratusanteriorgastrocnemiusorbicularisoculigluteusmaximusinfraspinatusteresmajorzygomaticusrectusfemorisdeltoideusdepressoranguliorissemimembranosusgluteusmaximusbicepsbrachiidepressoranguliorisvastuslateralisvastusmedialissemimembranosusgastrocnemiusorbicularisoculizygomaticussemitendinosustrapeziusdepressoranguliorisserratusanteriorteresmajorbrachioradialisbicepsfemorisbicepsfemorisFrontalisvastuslateralisdeltoideusexternalobliquesSartoriusexternalobliquesdepressorangulioristibialisanteriororbicularisoculigluteusmaximustibialisanteriorvastuslateralisbrachioradialisSartoriuspectoralismajorbicepsbrachiigastrocnemiussemimembranosusfibularislongusgastrocnemiuszygomaticusdeltoideusSartoriuslatissimusdorsitrapeziusgluteusmediusbicepsfemorislatissimusdorsivastuslateralisteresmajorrectusfemorisgluteusmaximussemitendinosusFrontalissemitendinosustricepsbrachiidepressoranguliorislatissimusdorsiorbicularisoculirectusabdominisvastuslateralissemimembranosusorbicularisorisSartoriusinfraspinatusgluteusmediusFrontalisbrachioradialissemitendinosusinfraspinatustrapeziusteresmajorexternalobliqueslatissimusdorsibrachioradialiszygomaticusbicepsfemorisserratusanteriorbicepsfemorisgluteusmaximusexternalobliquesgluteusmediusbicepsbrachiibicepsfemorispectoralismajorteresmajorfibularislongustricepsbrachiigastrocnemiusSartoriusSartoriusgluteusmaximussemimembranosusfibularislongusgluteusmaximusdepressorangulioriszygomaticusinfraspinatusSartoriusdeltoideusteresmajorteresmajorrectusabdominisvastuslateralisvastusmedialistricepsbrachiivastusmedialistricepsbrachiiserratusanteriorrectusabdoministeresmajorinfraspinatusrectusabdominisdepressoranguliorisFrontalisrectusfemorisinfraspinatusorbicularisoculitibialisanteriorlatissimusdorsisemimembranosusvastuslateralisorbicularisorisgluteusmaximussemitendinosusrectusabdominisbicepsbrachiiorbicularisorislatissimusdorsitrapezius,deltoideusFrontalisvastusmedialistricepsbrachiigastrocnemiusorbicularisoristrapeziusrectusabdominisserratusanteriorsemitendinosustrapeziusgastrocnemiusorbicularisoculigluteusmediusrectusfemorisrectusfemorisfibularislongusrectusfemorisbrachioradialispectoralismajortrapezius,deltoideuspectoralismajorpectoralismajorserratusanteriorsemimembranosusgluteusmediusrectusabdominisfibularislongusorbicularisorispectoralismajorbrachioradialistibialisanteriororbicularisoculivastusmedialisFrontalisfibularislongusfibularislongussemimembranosustricepsbrachiitibialisanteriororbicularisorissemitendinosusinfraspinatusserratusanteriortricepsbrachiisemitendinosustricepsbrachiibrachioradialisrectusfemorisgluteusmediusdepressoranguliorisgluteusmediuszygomaticusvastusmedialisvastusmedialisgastrocnemiusvastuslateralisbicepsbrachiiexternalobliqueslatissimusdorsitibialisanteriortibialisanteriorgluteusmaximuszygomaticusinfraspinatusorbicularisoculiexternalobliquesfibularislongusorbicularisorisinfraspinatusgastrocnemiusbicepsfemoristricepsbrachiideltoideusbicepsbrachiipectoralismajorvastusmedialisrectusfemorisrectusabdominisgluteusmediusexternalobliquesserratusanteriorgastrocnemiusorbicularisoculigluteusmaximusinfraspinatusteresmajorzygomaticus

Muscle Bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
  1. rectus femoris
  2. deltoideus
  3. depressor anguli oris
  4. semimembranosus
  5. gluteus maximus
  6. biceps brachii
  7. depressor anguli oris
  8. vastus lateralis
  9. vastus medialis
  10. semimembranosus
  11. gastrocnemius
  12. orbicularis oculi
  13. zygomaticus
  14. semitendinosus
  15. trapezius
  16. depressor anguli oris
  17. serratus anterior
  18. teres major
  19. brachioradialis
  20. biceps femoris
  21. biceps femoris
  22. Frontalis
  23. vastus lateralis
  24. deltoideus
  25. external obliques
  26. Sartorius
  27. external obliques
  28. depressor anguli oris
  29. tibialis anterior
  30. orbicularis oculi
  31. gluteus maximus
  32. tibialis anterior
  33. vastus lateralis
  34. brachioradialis
  35. Sartorius
  36. pectoralis major
  37. biceps brachii
  38. gastrocnemius
  39. semimembranosus
  40. fibularis longus
  41. gastrocnemius
  42. zygomaticus
  43. deltoideus
  44. Sartorius
  45. latissimus dorsi
  46. trapezius
  47. gluteus medius
  48. biceps femoris
  49. latissimus dorsi
  50. vastus lateralis
  51. teres major
  52. rectus femoris
  53. gluteus maximus
  54. semitendinosus
  55. Frontalis
  56. semitendinosus
  57. triceps brachii
  58. depressor anguli oris
  59. latissimus dorsi
  60. orbicularis oculi
  61. rectus abdominis
  62. vastus lateralis
  63. semimembranosus
  64. orbicularis oris
  65. Sartorius
  66. infraspinatus
  67. gluteus medius
  68. Frontalis
  69. brachioradialis
  70. semitendinosus
  71. infraspinatus
  72. trapezius
  73. teres major
  74. external obliques
  75. latissimus dorsi
  76. brachioradialis
  77. zygomaticus
  78. biceps femoris
  79. serratus anterior
  80. biceps femoris
  81. gluteus maximus
  82. external obliques
  83. gluteus medius
  84. biceps brachii
  85. biceps femoris
  86. pectoralis major
  87. teres major
  88. fibularis longus
  89. triceps brachii
  90. gastrocnemius
  91. Sartorius
  92. Sartorius
  93. gluteus maximus
  94. semimembranosus
  95. fibularis longus
  96. gluteus maximus
  97. depressor anguli oris
  98. zygomaticus
  99. infraspinatus
  100. Sartorius
  101. deltoideus
  102. teres major
  103. teres major
  104. rectus abdominis
  105. vastus lateralis
  106. vastus medialis
  107. triceps brachii
  108. vastus medialis
  109. triceps brachii
  110. serratus anterior
  111. rectus abdominis
  112. teres major
  113. infraspinatus
  114. rectus abdominis
  115. depressor anguli oris
  116. Frontalis
  117. rectus femoris
  118. infraspinatus
  119. orbicularis oculi
  120. tibialis anterior
  121. latissimus dorsi
  122. semimembranosus
  123. vastus lateralis
  124. orbicularis oris
  125. gluteus maximus
  126. semitendinosus
  127. rectus abdominis
  128. biceps brachii
  129. orbicularis oris
  130. latissimus dorsi
  131. trapezius, deltoideus
  132. Frontalis
  133. vastus medialis
  134. triceps brachii
  135. gastrocnemius
  136. orbicularis oris
  137. trapezius
  138. rectus abdominis
  139. serratus anterior
  140. semitendinosus
  141. trapezius
  142. gastrocnemius
  143. orbicularis oculi
  144. gluteus medius
  145. rectus femoris
  146. rectus femoris
  147. fibularis longus
  148. rectus femoris
  149. brachioradialis
  150. pectoralis major
  151. trapezius, deltoideus
  152. pectoralis major
  153. pectoralis major
  154. serratus anterior
  155. semimembranosus
  156. gluteus medius
  157. rectus abdominis
  158. fibularis longus
  159. orbicularis oris
  160. pectoralis major
  161. brachioradialis
  162. tibialis anterior
  163. orbicularis oculi
  164. vastus medialis
  165. Frontalis
  166. fibularis longus
  167. fibularis longus
  168. semimembranosus
  169. triceps brachii
  170. tibialis anterior
  171. orbicularis oris
  172. semitendinosus
  173. infraspinatus
  174. serratus anterior
  175. triceps brachii
  176. semitendinosus
  177. triceps brachii
  178. brachioradialis
  179. rectus femoris
  180. gluteus medius
  181. depressor anguli oris
  182. gluteus medius
  183. zygomaticus
  184. vastus medialis
  185. vastus medialis
  186. gastrocnemius
  187. vastus lateralis
  188. biceps brachii
  189. external obliques
  190. latissimus dorsi
  191. tibialis anterior
  192. tibialis anterior
  193. gluteus maximus
  194. zygomaticus
  195. infraspinatus
  196. orbicularis oculi
  197. external obliques
  198. fibularis longus
  199. orbicularis oris
  200. infraspinatus
  201. gastrocnemius
  202. biceps femoris
  203. triceps brachii
  204. deltoideus
  205. biceps brachii
  206. pectoralis major
  207. vastus medialis
  208. rectus femoris
  209. rectus abdominis
  210. gluteus medius
  211. external obliques
  212. serratus anterior
  213. gastrocnemius
  214. orbicularis oculi
  215. gluteus maximus
  216. infraspinatus
  217. teres major
  218. zygomaticus