depressoranguliorisexternalobliquesgluteusmediusSartoriusdepressoranguliorisinfraspinatusgluteusmaximusfibularislongusserratusanteriorbicepsbrachiifibularislongusinfraspinatusrectusfemorisorbicularisoculibicepsfemorisfibularislongusrectusfemoriszygomaticustricepsbrachiiexternalobliquespectoralismajorlatissimusdorsibicepsfemorisrectusabdominisdepressoranguliorisgluteusmaximusteresmajorpectoralismajororbicularisoculiFrontalisexternalobliquesorbicularisorisrectusabdominisvastuslateralissemimembranosusteresmajorbicepsbrachiirectusabdominisvastusmedialistrapezius,deltoideusgastrocnemiusvastusmedialissemitendinosussemitendinosustricepsbrachiirectusabdominisserratusanteriorrectusabdominisdeltoideustrapeziusorbicularisoculivastusmedialisgluteusmediusexternalobliquesdeltoideustricepsbrachiigluteusmaximustrapeziusbrachioradialisFrontalisrectusfemorissemimembranosusorbicularisoculiserratusanteriorexternalobliquesinfraspinatusinfraspinatusteresmajorgluteusmediusinfraspinatusteresmajordepressoranguliorisvastusmedialisvastuslateraliszygomaticuszygomaticusgluteusmaximusvastuslateralissemitendinosusgluteusmaximusgastrocnemiusserratusanteriorgluteusmaximusorbicularisoculiexternalobliquestibialisanteriorserratusanteriorgastrocnemiusdepressorangulioristrapeziusorbicularisoculideltoideustricepsbrachiirectusabdominisSartoriusbicepsfemorisgluteusmaximuszygomaticusbicepsfemorisgastrocnemiusteresmajorteresmajorFrontalisinfraspinatussemitendinosusgastrocnemiuslatissimusdorsiorbicularisorisSartoriuszygomaticusdeltoideusteresmajorbrachioradialissemimembranosussemitendinosusinfraspinatusrectusfemorislatissimusdorsivastuslateralisFrontalisbicepsbrachiigluteusmediusexternalobliquestrapeziusgastrocnemiussemimembranosusorbicularisoculiSartoriuslatissimusdorsigluteusmediusgastrocnemiusSartoriuslatissimusdorsiFrontalissemitendinosusbicepsfemoristrapeziusorbicularisorisbrachioradialisfibularislongustricepsbrachiigluteusmaximusorbicularisorisrectusfemorispectoralismajortibialisanteriorsemimembranosusgastrocnemiuszygomaticusfibularislongustibialisanteriorinfraspinatuslatissimusdorsisemimembranosusorbicularisorisFrontalisvastusmedialistibialisanteriorbicepsfemorisrectusabdominisvastuslateralisrectusfemorisvastusmedialispectoralismajorSartoriusdepressoranguliorisvastuslateralissemitendinosusSartoriusorbicularisoculipectoralismajortricepsbrachiibicepsbrachiivastusmedialisdeltoideusvastuslateralisgluteusmediusgluteusmediusserratusanteriorvastusmedialisbrachioradialisrectusabdominisgastrocnemiustricepsbrachiibrachioradialistricepsbrachiibicepsfemorisfibularislongusgluteusmaximusorbicularisorisvastuslateralisteresmajorpectoralismajorzygomaticusbicepsbrachiitibialisanteriortricepsbrachiitibialisanteriorbicepsbrachiiorbicularisorisbrachioradialisfibularislongussemimembranosusfibularislongusbrachioradialislatissimusdorsirectusfemorispectoralismajordepressoranguliorissemitendinosusrectusfemorisdepressoranguliorissemimembranosusgluteusmediustibialisanteriortrapezius,deltoideusserratusanteriorinfraspinatusdepressoranguliorisexternalobliquesgluteusmediusSartoriusdepressoranguliorisinfraspinatusgluteusmaximusfibularislongusserratusanteriorbicepsbrachiifibularislongusinfraspinatusrectusfemorisorbicularisoculibicepsfemorisfibularislongusrectusfemoriszygomaticustricepsbrachiiexternalobliquespectoralismajorlatissimusdorsibicepsfemorisrectusabdominisdepressoranguliorisgluteusmaximusteresmajorpectoralismajororbicularisoculiFrontalisexternalobliquesorbicularisorisrectusabdominisvastuslateralissemimembranosusteresmajorbicepsbrachiirectusabdominisvastusmedialistrapezius,deltoideusgastrocnemiusvastusmedialissemitendinosussemitendinosustricepsbrachiirectusabdominisserratusanteriorrectusabdominisdeltoideustrapeziusorbicularisoculivastusmedialisgluteusmediusexternalobliquesdeltoideustricepsbrachiigluteusmaximustrapeziusbrachioradialisFrontalisrectusfemorissemimembranosusorbicularisoculiserratusanteriorexternalobliquesinfraspinatusinfraspinatusteresmajorgluteusmediusinfraspinatusteresmajordepressoranguliorisvastusmedialisvastuslateraliszygomaticuszygomaticusgluteusmaximusvastuslateralissemitendinosusgluteusmaximusgastrocnemiusserratusanteriorgluteusmaximusorbicularisoculiexternalobliquestibialisanteriorserratusanteriorgastrocnemiusdepressorangulioristrapeziusorbicularisoculideltoideustricepsbrachiirectusabdominisSartoriusbicepsfemorisgluteusmaximuszygomaticusbicepsfemorisgastrocnemiusteresmajorteresmajorFrontalisinfraspinatussemitendinosusgastrocnemiuslatissimusdorsiorbicularisorisSartoriuszygomaticusdeltoideusteresmajorbrachioradialissemimembranosussemitendinosusinfraspinatusrectusfemorislatissimusdorsivastuslateralisFrontalisbicepsbrachiigluteusmediusexternalobliquestrapeziusgastrocnemiussemimembranosusorbicularisoculiSartoriuslatissimusdorsigluteusmediusgastrocnemiusSartoriuslatissimusdorsiFrontalissemitendinosusbicepsfemoristrapeziusorbicularisorisbrachioradialisfibularislongustricepsbrachiigluteusmaximusorbicularisorisrectusfemorispectoralismajortibialisanteriorsemimembranosusgastrocnemiuszygomaticusfibularislongustibialisanteriorinfraspinatuslatissimusdorsisemimembranosusorbicularisorisFrontalisvastusmedialistibialisanteriorbicepsfemorisrectusabdominisvastuslateralisrectusfemorisvastusmedialispectoralismajorSartoriusdepressoranguliorisvastuslateralissemitendinosusSartoriusorbicularisoculipectoralismajortricepsbrachiibicepsbrachiivastusmedialisdeltoideusvastuslateralisgluteusmediusgluteusmediusserratusanteriorvastusmedialisbrachioradialisrectusabdominisgastrocnemiustricepsbrachiibrachioradialistricepsbrachiibicepsfemorisfibularislongusgluteusmaximusorbicularisorisvastuslateralisteresmajorpectoralismajorzygomaticusbicepsbrachiitibialisanteriortricepsbrachiitibialisanteriorbicepsbrachiiorbicularisorisbrachioradialisfibularislongussemimembranosusfibularislongusbrachioradialislatissimusdorsirectusfemorispectoralismajordepressoranguliorissemitendinosusrectusfemorisdepressoranguliorissemimembranosusgluteusmediustibialisanteriortrapezius,deltoideusserratusanteriorinfraspinatus

Muscle Bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
  1. depressor anguli oris
  2. external obliques
  3. gluteus medius
  4. Sartorius
  5. depressor anguli oris
  6. infraspinatus
  7. gluteus maximus
  8. fibularis longus
  9. serratus anterior
  10. biceps brachii
  11. fibularis longus
  12. infraspinatus
  13. rectus femoris
  14. orbicularis oculi
  15. biceps femoris
  16. fibularis longus
  17. rectus femoris
  18. zygomaticus
  19. triceps brachii
  20. external obliques
  21. pectoralis major
  22. latissimus dorsi
  23. biceps femoris
  24. rectus abdominis
  25. depressor anguli oris
  26. gluteus maximus
  27. teres major
  28. pectoralis major
  29. orbicularis oculi
  30. Frontalis
  31. external obliques
  32. orbicularis oris
  33. rectus abdominis
  34. vastus lateralis
  35. semimembranosus
  36. teres major
  37. biceps brachii
  38. rectus abdominis
  39. vastus medialis
  40. trapezius, deltoideus
  41. gastrocnemius
  42. vastus medialis
  43. semitendinosus
  44. semitendinosus
  45. triceps brachii
  46. rectus abdominis
  47. serratus anterior
  48. rectus abdominis
  49. deltoideus
  50. trapezius
  51. orbicularis oculi
  52. vastus medialis
  53. gluteus medius
  54. external obliques
  55. deltoideus
  56. triceps brachii
  57. gluteus maximus
  58. trapezius
  59. brachioradialis
  60. Frontalis
  61. rectus femoris
  62. semimembranosus
  63. orbicularis oculi
  64. serratus anterior
  65. external obliques
  66. infraspinatus
  67. infraspinatus
  68. teres major
  69. gluteus medius
  70. infraspinatus
  71. teres major
  72. depressor anguli oris
  73. vastus medialis
  74. vastus lateralis
  75. zygomaticus
  76. zygomaticus
  77. gluteus maximus
  78. vastus lateralis
  79. semitendinosus
  80. gluteus maximus
  81. gastrocnemius
  82. serratus anterior
  83. gluteus maximus
  84. orbicularis oculi
  85. external obliques
  86. tibialis anterior
  87. serratus anterior
  88. gastrocnemius
  89. depressor anguli oris
  90. trapezius
  91. orbicularis oculi
  92. deltoideus
  93. triceps brachii
  94. rectus abdominis
  95. Sartorius
  96. biceps femoris
  97. gluteus maximus
  98. zygomaticus
  99. biceps femoris
  100. gastrocnemius
  101. teres major
  102. teres major
  103. Frontalis
  104. infraspinatus
  105. semitendinosus
  106. gastrocnemius
  107. latissimus dorsi
  108. orbicularis oris
  109. Sartorius
  110. zygomaticus
  111. deltoideus
  112. teres major
  113. brachioradialis
  114. semimembranosus
  115. semitendinosus
  116. infraspinatus
  117. rectus femoris
  118. latissimus dorsi
  119. vastus lateralis
  120. Frontalis
  121. biceps brachii
  122. gluteus medius
  123. external obliques
  124. trapezius
  125. gastrocnemius
  126. semimembranosus
  127. orbicularis oculi
  128. Sartorius
  129. latissimus dorsi
  130. gluteus medius
  131. gastrocnemius
  132. Sartorius
  133. latissimus dorsi
  134. Frontalis
  135. semitendinosus
  136. biceps femoris
  137. trapezius
  138. orbicularis oris
  139. brachioradialis
  140. fibularis longus
  141. triceps brachii
  142. gluteus maximus
  143. orbicularis oris
  144. rectus femoris
  145. pectoralis major
  146. tibialis anterior
  147. semimembranosus
  148. gastrocnemius
  149. zygomaticus
  150. fibularis longus
  151. tibialis anterior
  152. infraspinatus
  153. latissimus dorsi
  154. semimembranosus
  155. orbicularis oris
  156. Frontalis
  157. vastus medialis
  158. tibialis anterior
  159. biceps femoris
  160. rectus abdominis
  161. vastus lateralis
  162. rectus femoris
  163. vastus medialis
  164. pectoralis major
  165. Sartorius
  166. depressor anguli oris
  167. vastus lateralis
  168. semitendinosus
  169. Sartorius
  170. orbicularis oculi
  171. pectoralis major
  172. triceps brachii
  173. biceps brachii
  174. vastus medialis
  175. deltoideus
  176. vastus lateralis
  177. gluteus medius
  178. gluteus medius
  179. serratus anterior
  180. vastus medialis
  181. brachioradialis
  182. rectus abdominis
  183. gastrocnemius
  184. triceps brachii
  185. brachioradialis
  186. triceps brachii
  187. biceps femoris
  188. fibularis longus
  189. gluteus maximus
  190. orbicularis oris
  191. vastus lateralis
  192. teres major
  193. pectoralis major
  194. zygomaticus
  195. biceps brachii
  196. tibialis anterior
  197. triceps brachii
  198. tibialis anterior
  199. biceps brachii
  200. orbicularis oris
  201. brachioradialis
  202. fibularis longus
  203. semimembranosus
  204. fibularis longus
  205. brachioradialis
  206. latissimus dorsi
  207. rectus femoris
  208. pectoralis major
  209. depressor anguli oris
  210. semitendinosus
  211. rectus femoris
  212. depressor anguli oris
  213. semimembranosus
  214. gluteus medius
  215. tibialis anterior
  216. trapezius, deltoideus
  217. serratus anterior
  218. infraspinatus