(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
I-Kõnni kandadel 15 sammu
N-Just õige aeg teha
10 kükki
O-Siit ta tuleb-
10 kõhulihase harjutust, põlved kõverdatud
G-Kallista kõiki, kes sul kodus on.
Ära unusta oma lemmikloomi!
N-Heida selili, pane käed sirgelt üle pea ja venita 10 sekundit
O-Puuduta 7x oma varbaid aga jalad hoia sirged
B-Kõnni 20 sammu selg ees
G-Seisa vasakul jalal, käed kõrval ja loe aeglaselt 20ni
N-Jess!
Saad midagi tegemata edasi liikuda! :)
O-Tee 15 põlvetõste-jooksu sammu
G-Seisa paremal jalal, käed kõrval ja loe aeglaselt 20ni
B-Kõnni varvastel 15 sammu
G-Tee 5 kätekõverdust
O-Hüppa paremal jalal 10 hüpet
B-Hüppa vasakul jalal 10 hüpet
I-Hüppa 5x nii kõrgele maast üles kui saad
I-Püsi võimalikult kaua kaalasendis
(istud maas ja käed/jalad on õhus)
B-Tee 15 jalavahetus- hüpet madalale astmele
N-Tee kätega aktiivselt 20 poksiliigutust
B-Heida kõhuli ja tõsta 10x vastaskäsi vs vastasjalg