主動找信任的人看電讓自己哭和自己說:「我會ok」食雪糕/冰畫出不開心寫日唱一首歌離開洗臉倒轉講自己名吃喜歡的食物看好笑YouTube跑步做運動打書1 分鐘樹瀨想一件自己「自豪」的事情攬公搵朋友傾計緊握拳頭Free!呼吸 離開現場打機喝水冷靜用不同語言:「我很生氣」扮兔仔跳聽音倒數10至1沖涼主動找信任的人看電讓自己哭和自己說:「我會ok」食雪糕/冰畫出不開心寫日唱一首歌離開洗臉倒轉講自己名吃喜歡的食物看好笑YouTube跑步做運動打書1 分鐘樹瀨想一件自己「自豪」的事情攬公搵朋友傾計緊握拳頭Free!呼吸 離開現場打機喝水冷靜用不同語言:「我很生氣」扮兔仔跳聽音倒數10至1沖涼

「情緒調節」工程師 - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. 主動找信任的人傾
  2. 看電視
  3. 讓自己哭
  4. 和自己說:「我會ok」
  5. 食雪糕/冰
  6. 畫出不開心
  7. 寫日記
  8. 唱一首歌
  9. 離開洗臉
  10. 倒轉講自己名
  11. 吃喜歡的食物
  12. 看好笑YouTube
  13. 跑步做運動
  14. 打書包
  15. 1 分鐘樹瀨
  16. 想一件自己「自豪」的事情
  17. 攬公仔
  18. 搵朋友傾計
  19. 緊握拳頭
  20. Free!
  21. 呼吸
  22. 離開現場
  23. 打機
  24. 喝水冷靜
  25. 用不同語言:「我很生氣」
  26. 扮兔仔跳
  27. 聽音樂
  28. 倒數10至1
  29. 沖涼