Loop opje tenenover eenlijntjeMaak 2xeenzweefstand5xstreksprongop je plaatsSta 10sec. op jelinkerbeenMaak eenhandstand(met je buiktegen demuur)Sta 10 sec.op jerechterbeenProbeer3x op tedrukken10xhinkelenop jelinkerbeenRen 3rondjes rondde tafel (ofiets anders)Maak eenspagaatmet jelinkerbeenProbeer eenbruggetje uitte duwenMaak eenspagaatmet jerechterbeen10xhinkelen opjerechterbeenHuppel eenrondje doordewoonkamerMaak 3x eenstrekspronghalve draai.Maak 3xeenkoprolvooruitLoop opje tenenover eenlijntjeMaak 2xeenzweefstand5xstreksprongop je plaatsSta 10sec. op jelinkerbeenMaak eenhandstand(met je buiktegen demuur)Sta 10 sec.op jerechterbeenProbeer3x op tedrukken10xhinkelenop jelinkerbeenRen 3rondjes rondde tafel (ofiets anders)Maak eenspagaatmet jelinkerbeenProbeer eenbruggetje uitte duwenMaak eenspagaatmet jerechterbeen10xhinkelen opjerechterbeenHuppel eenrondje doordewoonkamerMaak 3x eenstrekspronghalve draai.Maak 3xeenkoprolvooruit

Bingo Turnen - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
  1. Loop op je tenen over een lijntje
  2. Maak 2x een zweefstand
  3. 5x streksprong op je plaats
  4. Sta 10 sec. op je linkerbeen
  5. Maak een handstand (met je buik tegen de muur)
  6. Sta 10 sec. op je rechterbeen
  7. Probeer 3x op te drukken
  8. 10x hinkelen op je linkerbeen
  9. Ren 3 rondjes rond de tafel (of iets anders)
  10. Maak een spagaat met je linkerbeen
  11. Probeer een bruggetje uit te duwen
  12. Maak een spagaat met je rechterbeen
  13. 10x hinkelen op je rechterbeen
  14. Huppel een rondje door de woonkamer
  15. Maak 3x een streksprong halve draai.
  16. Maak 3x een koprol vooruit