benengespreid, endribbel oprechts enlinks armencross enzijwaartsarmenhoogen laagtrek jelinker knieomhoogstap met jerechterbeennaar vorenen terugarmenvoor trekin, armenzij trek in. ga op dehakkenstaan enweer terugga op detenenstaan enweer terugellebogenachterwaartstrekkenmet 2 voetennaar rechten linksspringen1 voet vooren 1 voetachter enwisselzwaai jelinkerbeenvoor jerechter langsmaakeensquatzwaai jerechterbeenvoor je linkerlangsstap met jelinkerbeennaar vorenen terugspreidsluit metde voetentrek jerechterknieomhoogboksen2 voetenvoor enachterspringenbenengespreid, endribbel oprechts enlinksarmencross enzijwaartsarmenhoogen laagtrek jelinker knieomhoogstap met jerechterbeennaar vorenen terugarmenvoor trekin, armenzij trek in. ga op dehakkenstaan enweer terugga op detenenstaan enweer terugellebogenachterwaartstrekkenmet 2 voetennaar rechten linksspringen1 voet vooren 1 voetachter enwisselzwaai jelinkerbeenvoor jerechter langsmaakeensquatzwaai jerechterbeenvoor je linkerlangsstap met jelinkerbeennaar vorenen terugspreidsluit metde voetentrek jerechterknieomhoogboksen2 voetenvoor enachterspringen

trimgroep Bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. benen gespreid, en dribbel op rechts en links
  2. armen cross en zijwaarts
  3. armen hoog en laag
  4. trek je linker knie omhoog
  5. stap met je rechterbeen naar voren en terug
  6. armen voor trek in, armen zij trek in.
  7. ga op de hakken staan en weer terug
  8. ga op de tenen staan en weer terug
  9. ellebogen achterwaarts trekken
  10. met 2 voeten naar recht en links springen
  11. 1 voet voor en 1 voet achter en wissel
  12. zwaai je linkerbeen voor je rechter langs
  13. maak een squat
  14. zwaai je rechterbeen voor je linker langs
  15. stap met je linkerbeen naar voren en terug
  16. spreid sluit met de voeten
  17. trek je rechterknie omhoog
  18. boksen
  19. 2 voeten voor en achter springen