Stress bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. Je fais d'exercice chaque jour
2. Je fais d'exercice au moins 3 jours chaque semaine
3. J'ai une attitude positive
4. Je joue du sport
5. Je dors pour au moins 9 heures
6. Je regarde des videos comiques
7. J'ecris dans un journal
8. Je fais un horaire pour etre organise
9. Je demande pour l'aide
10. Je fais quelque chose creatif (dessiner, ecrire etc)
11. Je mange la nourriture saine au lieu de la malbouffe
12. Je fais mes devoirs immediatement apres l'ecole
13. Je vais dehors pour au moins 30 minutes chaque jour
14. Je trouve quelque chose qui me fait rire quand je suis triste
15. J'utilise une liste de controle pour rester organise
16. J'essaie a respirer
17. Je parle a un ami
18. Je parle au quelqu'un quand je suis triste
19. Je regarde un film
20. Je joue avec mon animal
21. J'ecoute de la musique
22. Je regarde du sport
23. Je lis un livre
24. Je parle a mes parents