Stress bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. Je mange la nourriture saine au lieu de la malbouffe
2. J'utilise une liste de controle pour rester organise
3. Je dors pour au moins 9 heures
4. Je fais mes devoirs immediatement apres l'ecole
5. Je joue avec mon animal
6. Je parle a un ami
7. Je fais d'exercice chaque jour
8. Je regarde un film
9. Je trouve quelque chose qui me fait rire quand je suis triste
10. J'ecris dans un journal
11. Je parle a mes parents
12. Je demande pour l'aide
13. J'essaie a respirer
14. Je regarde des videos comiques
15. Je fais d'exercice au moins 3 jours chaque semaine
16. J'ecoute de la musique
17. Je parle au quelqu'un quand je suis triste
18. Je fais un horaire pour etre organise
19. Je lis un livre
20. Je vais dehors pour au moins 30 minutes chaque jour
21. Je joue du sport
22. Je fais quelque chose creatif (dessiner, ecrire etc)
23. J'ai une attitude positive
24. Je regarde du sport