ST.STEP ROND ARMEN HOOG ELLEBOGEN KNIE OP EN KNIE OP ZIJ TIK + ARMZW.
V -STEP MAMBO PAS DE BOURRE BALANS RE. BEEN UIT UIT IN IN + ARMEN LUNGES VOORW, RECHTS GRAPEVINE- HAK BIL SUPERMAN RE. ARM HEUPEN OP RE. BEEN VIERKANTJE KRUISOVER CHASSÉ CHASSÉ PASSÉ PIVOT CHASSÉ HUPJES ZIJW. EN TERUG 1/1 DRAAI. ZIJ SLUIT ZIJ TIK TERUG. HEUPEN OP LI. BEEN PLIE ROLOVER SUPERMAN LI ARM BALANS LI. BEEN SCHUINE BUIKSPIEREN SQUAT LUNGES VOORW. LINKS SIT- UPS PLANK ST.STEP ROND ARMEN HOOG ELLEBOGEN KNIE OP EN KNIE OP ZIJ TIK + ARMZW. V -STEP MAMBO PAS DE BOURRE BALANS RE. BEEN UIT UIT IN IN + ARMEN LUNGES VOORW, RECHTS GRAPEVINE- HAK BIL SUPERMAN RE. ARM HEUPEN OP RE. BEEN VIERKANTJE KRUISOVER CHASSÉ CHASSÉ PASSÉ PIVOT CHASSÉ HUPJES ZIJW. EN TERUG 1/1 DRAAI. ZIJ SLUIT ZIJ TIK TERUG. HEUPEN OP LI. BEEN PLIE ROLOVER SUPERMAN LI ARM BALANS LI. BEEN SCHUINE BUIKSPIEREN SQUAT LUNGES VOORW. LINKS SIT- UPS PLANK
(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
ST.STEP ROND
ARMEN HOOG ELLEBOGEN KNIE OP EN KNIE OP
ZIJ TIK + ARMZW.
V -STEP MAMBO PAS DE BOURRE
BALANS RE. BEEN
UIT UIT IN IN + ARMEN
LUNGES VOORW,
RECHTS
GRAPEVINE- HAK BIL
SUPERMAN
RE. ARM
HEUPEN OP RE. BEEN
VIERKANTJE KRUISOVER CHASSÉ
CHASSÉ PASSÉ
PIVOT CHASSÉ
HUPJES ZIJW. EN TERUG
1/1 DRAAI. ZIJ SLUIT ZIJ TIK TERUG.
HEUPEN OP LI. BEEN
PLIE ROLOVER
SUPERMAN
LI ARM
BALANS LI. BEEN
SCHUINE BUIKSPIEREN
SQUAT
LUNGES VOORW. LINKS
SIT-UPS
PLANK