GEWICHTENZIJW ENTERUGGEBOGENSTAANUITUIT ININGEWICHTENVOOR+ BUIGENBENENSQUATZIJW.VERPLAATSENMET W.C. ROLSTOEL RECHTERELLEBOOGKNIEZWAAIRECHTERBEENVOOR-ACHTERZWAAILINKERBEENVOOR-ACHTERLINKERELLEBOOGKNIEPLANKLUNGESVOORW.LINKSLUNGESVOORW.RECHTSSITUPELLEBOGENA.W. METGEWICHTENTWISTSPRONGETJESGEWICHTENZIJW ENTERUGGEBOGENSTAANUITUIT ININGEWICHTENVOOR+ BUIGENBENENSQUATZIJW.VERPLAATSENMET W.C. ROLSTOEL RECHTERELLEBOOGKNIEZWAAIRECHTERBEENVOOR-ACHTERZWAAILINKERBEENVOOR-ACHTERLINKERELLEBOOGKNIEPLANKLUNGESVOORW.LINKSLUNGESVOORW.RECHTSSITUPELLEBOGENA.W. METGEWICHTENTWISTSPRONGETJES

4 op een rij Trim - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
  1. GEWICHTEN ZIJW EN TERUG GEBOGEN STAAN
  2. UIT UIT IN IN
  3. GEWICHTEN VOOR + BUIGEN BENEN
  4. SQUAT
  5. ZIJW. VERPLAATSEN MET W.C. ROL
  6. STOEL
  7. RECHTER ELLEBOOG KNIE
  8. ZWAAI RECHTER BEEN VOOR-ACHTER
  9. ZWAAI LINKER BEEN VOOR-ACHTER
  10. LINKER ELLEBOOG KNIE
  11. PLANK
  12. LUNGES VOORW. LINKS
  13. LUNGES VOORW. RECHTS
  14. SIT UP
  15. ELLEBOGEN A.W. MET GEWICHTEN
  16. TWIST SPRONGETJES